Studio Pilates Bergamo offre lezioni di Pilates individuali o di gruppo in base alle proprie esigenze
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Lezioni di Pilate a Bergamo individuali o di gruppo in base alle proprie esigenze | Studio Pilates Bergamo di Paola Mazzoleni | studiopilatesbergamo.com Reviews
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Studio Pilates Bergamo offre lezioni di Pilates individuali o di gruppo in base alle proprie esigenze
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Scopri i nostri corsi di Pilates nella sede di Bergamo, possibilità di corsi individuali e di gruppo | Studio Pilates Bergamo di Paola Mazzoleni
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Le lezioni possono essere private per una persona, due persone o in team per quatro persone in orari da stabilire in base alle richieste. Via G Paglia 10. Tel 39.339.6912812.
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Scopri i principi del Pilates con le lezioni presso lo studio di Bergamo| Studio Pilates Bergamo di Paola Mazzoleni
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Sviluppato nel 1920 dal famoso trainer Joseph Pilates, il Metodo è un sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti, della forza di tutto il corpo, senza creare un eccesso di massa muscolare. Il metodo Pilates non è solo esercizio fisico, è anche coordinamento mentale, svolto sotto la visione di un insegnante specializzato. Attenzione nell'eseguire gli esercizi, ad ogni singolo movimento e a tutti gli aspetti del corpo. I Benefici del Pilates. La maggior parte delle pe...
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Benedetta Arlin| Studio Pilates Attitude| Campione d'Italia
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