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Pilates Fit & therapy | Boa Forma e Qualidade devida

Studio de Pilates em São Caetano do Sul. O Pilates é um sistema de exercícios que visa melhorar a flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e força sem a hipertrofia muscular, tem a função de combinar a respiração com os movimentos do corpo. Os exercícios desenvolvem os músculos mais profundos do abdomen e das costas, melhorando a postura. Quem pode fazer a aula. Equipamentos da melhor qualidade. Rua São Paulo, 2042. São Caetano do Sul - SP. Pilates Fit and Therapy Boa Forma e Qualidade de Vida.

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