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Pure mind, pure body, pure “Pilates”. O Verdadeiro Método Pilates, também conhecido como “arte do controle”, é um método de condicionamento físico que desenvolve força, flexibilidade, resistência e controle motor do corpo. Através de uma variedade de exercícios, executados em aparelhos diferenciados, prioriza, inicialmente, o fortalecimento da musculatura abdominal e o alongamento da parte posterior do corpo, proporcionando um bom equilíbrio, alinhamento e postura corporal. O praticante sente-se melhor, ...
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Fisioterapeutas com especialização em Dor Crônica pela UFRGS/HCPA; formação no método de Reeducação Postural Global através do Reequilíbrio Proprioceptivo Muscular – RPG/RPM; e aprimoramento em Dermato-funcional – fisioterapia aplicada à estética. Bull; Terapia manual / Massagem terapêutica. Bull; Drenagem linfática manual. Bull; Atendimento especial em pré e pós-operatórios. Bull; Massagem estética e bandagem. Bull; Ultra–som, Corrente – russa e Eletrolipoforese. Bull; Hidratação profunda.
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Programa de Treinamento e Certificação de Instrutores. Programa de treinamento baseado nos modelos originais do trabalho de Joseph e Clara Pilates como de sua “Protege” Romana Kryzanowska. Seminários: Básico, Intermediário e Avançado. Duração: 2 a 3 dias (cada). Bull; Avaliar diferentes tipos de corpos;. Bull; Ensinar exercícios específicos de acordo com a necessidade de cada cliente;. Bull; Aprender as modificações necessárias e posições para cada exercício;. Bull; Ritmo e dinâmica própria;. Bull; Pr&aa...
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Criador do método (1880 – 1967). Joseph H. Pilates nasceu perto de Dusseldorf, Alemanha, em 1880. Na infância sofria de asma, raquitismo e febre reumática, por isso dedicou sua vida à tarefa de tornar-se fisicamente forte. Na juventude tornou-se especialista em cultura física, mergulho, esqui e ginástica e, com 14 anos, seu corpo era tão perfeito que posava para encartes de anatomia. Em 1926, desiludido com o trabalho do exército alemão, emigrou para os Estados Unidos. Ao chegar, fundou...Pilates pratica...
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