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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 9月 2014

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スポーツとスポーツ科学の国際化 (4)　早稲田大学がSGU（スーパーグローバルユニバーシティー）に選ばれました！ 早稲田大学がSGU（スーパーグローバルユニバーシティー）に選ばれました！私にとっては、とても嬉しいことです。様々な新聞が、この報道を指定ますが、 朝日新聞の記事. SGUに選ばれたのは、37大学ですが、2つのタイプ（トップ型　と　グローバル化牽引型）があり、早稲田大学はトップ型に入りました。トップ型に選ばれたのは、以下の13校です。 早稲田大学、　東京医科歯科大学、慶応義塾大学、東京工業大学、北海道大学、東北大学、筑波大学、東京大学、京都大学、大阪大学、広島大学、九州大学. この中で、スポーツ科学があるのは、早稲田大学と筑波大学です。私は、この中で早稲田大学のスポーツ科学の国際化を推進する係になっていて、非常に役割は重要であると考えています。 私は以前、理化学研究所のMRI研究室と共同研究をしていたことが有り、頻繁に理化学研究所を訪れました。その時に、国際化ということを経験したのでしたが、その頃のこの理化学研究所の脳科学研...昔の単純な勧善懲悪でないストーリーが増えていることは&#1228...

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 菅平の野外活動実習 2015

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早稲田大学では、一年生の夏に菅平で野外活動実習を行っています。学年全体が、交代で2泊3日の野外活動を含む実習を行うわけです。私もこれが始まった2004年度から一年を除いて毎年参加しています。（引率メンバーにならなかった年も、家族で菅平の根子岳には登りました。）. 学生たちは、大学に入学して大分慣れてきたところで、皆で二泊三日を共にする経験が得られて、とても楽しそうです。 到着した日にウォークラリー、セミナーハウス宿泊、翌日根子岳登山、その夜は飯盒炊爨、テント泊、翌日レクをして帰ります。 いよいよ本格的に大学生になった学生たち、4年生卒業までに皆、大きく成長します。 すなおクリニック　（大宮駅東口徒歩3分）. 学校死ぬほどつらい子は図書館へ　（話題のツイート）. 悪夢に対する治療 (2)　AASMによる悪夢治療のBest Practice Guide. Awesome Inc. テンプレート. Powered by Blogger.

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 7月 2015

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先日、クリニックにいらっしゃるMRの方々と話していて、悪夢に対する治療というのは、どのようにしているのかという質問を受けました。 確かに、悪夢を訴える患者さんは多く居ます。私は、そのたびに、経過を見たり、薬を変えてみたりしながら対処してきましたが、系統的なストラテジーで悪夢の治療をしてきていなかったなと、反省の材料を得ました。そこで、今回、悪夢についてどのような研究がなされているのか調べてみることにしました。 今回は、調べていく中でたまたま見つけた、New York Magazine（ニューヨークマガジン）による、悪夢にも良い面が有るという動画を紹介します。 夢と記憶の関係は、これまでにも多くの研究がなされていますが、このような仮説が本当に正しいかどうかはまだ良くわからないと思います。しかし、そういった視点で患者さんの悪夢の話を聞きながら経過をみていくことは、経験を共有していくプロセスの一つの視点として良い面もあるかと思いました。 このビデオの中では、こういう研究が有るというだけで具体的な出典は挙げていませんでした。そこで、もう少し調べた所下記の. Psychiatric TimesにGreatな精神科...

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 広島　原爆の日　70周年

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朝のニュースでは、本日が広島市にアメリカ軍によって原子爆弾が投下されてから70年が経ったと報道されていました。日本の8月上旬は、暑い夏で、そしていつも第二次世界大戦の敗戦を思い出す時期でもあります。 今年は、広島に原爆が投下されてから70年と、本当に長い月日が流れたと思います。以前、広島大学の堀教授が睡眠学会を開催された時に、懇親会の挨拶で、当時秋田大学の菱川教授が、原爆投下について触れていましたが、今日の朝刊で改めて原爆投下4日後の写真をみると、本当に焼け野原、死体の山ということが強く認識されます。 朝日新聞をみると、当時の写真からデジタル処理をした原爆投下4日目の8月10日に撮影された写真が掲載されていますが、一瞬にして街がなくなる核兵器の恐ろしさを思い知ることができます。現在の水爆は更に威力を増して圧倒的な破壊力を持っているのだと思います。 すなおクリニック　（大宮駅東口徒歩3分）. 学校死ぬほどつらい子は図書館へ　（話題のツイート）. 悪夢に対する治療 (2)　AASMによる悪夢治療のBest Practice Guide.

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 5月 2015

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小児頭部外傷後の頭痛（新しい考え方）　New Insights on Post-Traumatic Headache (Neurology Times). に上記の記事が出ていましたので、読んでみました。今年の、米国神経学会で脳振盪とその後の頭痛についての新しい知見が報告され、これが非常に興味深いものでしたので紹介したいと思います。 スポーツ外傷でおこる脳震盪は非常に多く見られるものです。しかしながら、これまでに脳振盪後に見られる頭痛などの症状がどのような経過をとるのかについての詳細な研究は無かったようです。 この論文で非常に興味深かったのは、偏頭痛との関連です。患者自身のあるいは家族に偏頭痛の既往が82％の脳震盪後頭痛の患者に認められたということでした。偏頭痛に関連した体質が脳震盪後の頭痛と関連あるという興味深い結果です。 1 Seifert TD. Sports concussion and associated post-traumatic headache. Dev Med Child Neurol. See more at: http:/ www.neurologytimes....Cid=e...

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 1月 2015

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昨日、東京大学駒場キャンパスに行く機会がありました。私が、共同で研究指導をしている学生の博士論文公開審査会の審査員として参加するためです。 東京大学駒場キャンパスは、ここに教養学部があることで有名ですが、ここには大学院総合文化研究科もあります。この総合文化研究科は、様々な領域の人が集まっていて、実はスポーツ科学に関する一つの研究拠点にもなっています。私が親しくしている、首都大学東京の山内潤一郎先生や、同僚の広瀬統一先生なども、この東大大学院総合文化研究科の出身です。 この他にも、文化人類学や、心理学、社会学の分野の研究者なども集まっており、学際領域、境界領域の研究が盛んです。実は、私の高等学校時代からの友人で、現在は大阪大学コミュニケーションデザイン・センター招聘教授の松岡秀明君も、こちらで学位をとっているのではないかと思います。彼は、ブラジルの日系移民の文化について研究していました。 クリニックで、睡眠障害専門外来をしていますが、最近は様々なところで睡眠や不眠症についてお話する依頼を受けるようになりました。一方で、自分の話だけでなく&#12289...先日内山真先生のお話を聞く機会が有りました&#12...

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 12月 2014

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映画：　マジック・イン・ムーンライト　　ウディー・アレン監督　（２０１４）. 東南アジアに行った飛行機で、表題の映画をみました。飛行機にのると、時差対策として起きていて良い時は必ず映画を見ますが、今回は東南アジアの日中の便で、時差も最大で２時間でしたので、時差ボケはありませんでした。それで、いろいろと映画を吟味したのですが、私はどうしても戦争ものとか選びがちなのですが、今回はウディー・アレン監督の新作ということで、これを見ました。 とてもおもしろかったです。なんというか、やはりひねりの効いたストーリーで、また人の深層心理にぐいっと突っ込むようなところもあって、さらには、こんなにさらっとしたことが現実に有るのかなと言うほどさらっとしたところがあって、なんともユーモラス。 科学万能主義のマジシャンと、若く美しい霊能者。この間に繰り広げられる駆け引きが、なんとも楽しい作品です。 会見の一部をニコニコ動画で見ました。委員長の桂氏は、なかなか立派な人物のように思えます。 １．科学競争。真実を求めるのではなく、競争に勝つことを目的にしてしまったこと。 12304;調査委員会 出席者】. 浦和レッズのチームドクター&...

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 4月 2015

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日本体育協会公認スポーツドクターの認定証が先日送られてきました。他の専門医の資格が、学会や医師会から公認されているのに対して、この資格は日本体育協会から公認されている所が大きな違いです。スポーツドクターの資格は、日本体育協会の中では、 スポーツ指導者の資格. に位置づけられています。この資格には、各競技の指導者の資格や、アスレティックトレーナーの資格なども含まれます。 これらの資格を持った人たちには、認定証の他にカードも送られてきます。このカードは、私の勤務している早稲田大学スポーツ科学学術院の他の多くの教授ももっているもので、スポーツでお互いが結ばれているという仲間意識ができて、なかなか良いものです。 今年はJリーグシーズンがはじまってから、チームの勝敗を熱心に見ています。私は浦和在住です。そして浦和レッズをサポートしています。浦和レッズは昨年のシーズン最後に腰砕けになってしまい、本当に悔しい思いをしました。まさかという状況で、優勝を逃しています。非常に不甲斐ないことです。 Sports Navi.　. がありますので、英語ですが御覧ください。コチュテルは、学...例えば、架空の人物A君...

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 6月 2015

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大学の学部ゼミでは、各ゼミ生は必ず一度は自分の興味のある英文論文を探してきて、読むようにしています。多くは、私自身も読んだことがある、あるいは、だいたい内容を把握している論文なのですが、時に新しい知見に出会うこともあります。今回、しっかりとカロリーをとると記憶が良くなるという結果を示した、2012年のPLOS/Oneの論文を読んできた学生が居ました。読解力もよく、非常に参考になったので紹介したいと思います。詳細には、下記に出展をリンクし、抄. 単語を覚える宣言記憶課題ですが、眠らないと良い成績がでません。また、食事とは関係ありませんでした。一方で、タッピングによる手続き記憶課題を見ると、眠れば食事の量にかぎらずよく記憶されるのですが（運動学習がしっかり行われる）、 眠らなくても、しっかりと食事をしていれば眠った時と同じくらいしっかりと学習するということが示されています。 この結果には驚きました。食事は、大事ですね。 Effects of Daytime Food Intake on Memory Consolidation during Sleep or Sleep Deprivation. 8226;...

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内田直ブログ　精神科医・スポーツドクター: 8月 2015

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学校死ぬほどつらい子は図書館へ　（話題のツイート）. もうすぐ二学期。学校が始まるのが死ぬほどつらい子は、学校を休んで図書館へいらっしゃい。マンガもライトノベルもあるよ。一日いても誰も何も言わないよ。９月から学校へ行くくらいなら死んじゃおうと思ったら、逃げ場所に図書館も思い出してね。 この記事を最初に見た時は、鎌倉図書館の公式Tweetとも思いませんでしたし、むしろやや過激なTweetが問題になっているのかと思いましたが、むしろこのTweetは好意的に受け止められているようです。 Huffinton Post. には、鎌倉図書館も削除せずにここまま残すことに決定したと、書かれています。 さて、こう考えるとこのような子どもたちの行く場所として図書館は、確かに治療的な意味があるようにも思います。ただ、図書館の司書の人たちが、皆このような役目を自分の仕事と思っているかどうかはわかりません。このTweetをした鎌倉図書館の司書の方は、児童・思春期の心理に理解のある方何だなあと思いますが、...は最近のメタアナリシスなどの総説論文を幾つか紹介したものですが、簡単に言えばまだ癌などによる疼痛緩和のため...