kroppibalanse.wordpress.com
Om meg | KROPP I BALANSE
https://kroppibalanse.wordpress.com/about
Bøker verd å lese. Jeg ønsker å gjøre noe med min egen helse. Startet opp med livsstil endring 12 januar 2011. Har nok en salig blanding av supermat og lav karbo. «Snuser» litt på raw food. Har i tidligere år vært opptatt av kalorier noe jeg har lært er noe man bare må glemme. Viktigere å se på hva man spiser og har lært meg å lytte til kroppen. I denne bloggen deler jeg med dere hva jeg har på lager av tips og andre ting som jeg kommer over på min vei. Mars 2011, første dag på verandaen dette året.
helenashouseofhealth.blogspot.com
HelenasHouse: Ovnsbakt skrei med lime og ingefær.
http://helenashouseofhealth.blogspot.com/2012/01/ovnsbakt-skrei-med-lime-og-ingefr.html
Tirsdag 31. januar 2012. Ovnsbakt skrei med lime og ingefær. Vesla hadde hørt på Rampete Robin på lydbok, og proklamerer med fynd og klem:" faren til Robin lager innbakt laks med lime og ingefær til middag. Kan vi og ha det? Måtte svare som Store Steinar i Rampete Robil alltid gjør: "Vet ikke! Men om vi ikke kan ha innbakt laks ( jeg trenger nemlig liiiiitt mer tid til eksperimentering for å finne ut om jeg klarer å lage butterdeig uten både butter og hvetemel! Ovnsbakt skrei med lime og ingefær. Vi serv...
helenashouseofhealth.blogspot.com
HelenasHouse: Raske frokost-lapper.
http://helenashouseofhealth.blogspot.com/2012/03/raske-frokost-lapper.html
Tirsdag 20. mars 2012. Travel morgen og lyst på noe godt? Hiv sammen en røre på fem min, og dekk bordet, så kan du bare begynne å steike lappene. ;-). Liten porsjon, så blir du fort ferdig.). Ca 2 1/2 dl vann. Bland alt det tørre. Hell vannet i en grop i midten og pisk med visp. La røren stå 20-30 min, mens fiberhusken sveller. Steikes i teflonpanne, ha i litt sunt fett, jeg bruker Aman Prana Rød Palmeolje. Steikes på middels sterk varme. Send dette via e-post. Uten mel frokost lettvint lunch skolemat.
helenashouseofhealth.blogspot.com
HelenasHouse: Fiskegrateng.
http://helenashouseofhealth.blogspot.com/2012/01/fiskegrateng.html
Tirsdag 31. januar 2012. I går hadde vi deilig fersk skrei! Men likevel ble det rester igjen. Det er igrunnen ikke noe jeg synes er så dumt, for det betyr jo bare at den neste middagen er halvferdig allerede. Jeg var såpass slu at jeg rensket de tiloversblevne fiskestykkene allerede før jeg reiste meg fra middagsbordet i går, med litt koselig småprat til er det jo bare hyggelig, det! I og med at vi hadde krydder på gårsdagens fisk, krydret jeg bare med salt nå, så får smakene komme frem slik de vil.
helenashouseofhealth.blogspot.com
HelenasHouse: Gyldne vinterscones. :-)
http://helenashouseofhealth.blogspot.com/2012/01/gyldne-vinterscones.html
Lørdag 28. januar 2012. Gyldne vinterscones. :-). Da var det på tide med scones igjen, denne gang en ny "vinter-variant" med enda mer sunnhet, og like mye smak som Feriescones'ene mine. Nå for tiden skal vi ikke spise kokkus, så denne oppskriften inneholder ikke det. 2 ss hampfrø uten skall. 1/2 -3/4 ts Himalayasalt. 2 ss Rød Palmekjerneolje (Aman Prana). Ca 2 dl vann. Sett steikeovnen på 200 grader. Bland alt det tørre godt med hendene i en rørebolle. Bruk engangshandsker, så slipper du klin og søl!
helenashouseofhealth.blogspot.com
HelenasHouse: august 2011
http://helenashouseofhealth.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
Tirsdag 16. august 2011. Torsk i folie, lettvint og godt. Mmmmmm. Var mildt sagt MEGET sliten etter jobb i dag. Og var helt NØDT til å gå ut og handle middag. Da MÅ det bare bli lettvint. Og uten at det går særlig på bekostning av sunnheten! Så i dag ble det:. Fisk (torsk, laks, steinbit, ørret, det du liker best! Jeg brukte Cocosa, den er sunn og gir en behagelig ettersmak som ikke er påtrengende). Lime/sitron til å kryste over (hvis du husker det! Cocosa Brun, den som tåler steiking. Så strødde vi ...
helenashouseofhealth.blogspot.com
HelenasHouse: juni 2011
http://helenashouseofhealth.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
Torsdag 30. juni 2011. Man trenger på ingen måte å være hverken helsefrik, fantastisk kokk, rik, godtesyk eller noe som helst annet for å lage sin egen sjokolade! Jeg kjøpte alle ingredienser på Kinsarvik Naturkost, konfektformer på Coop, og satte i gang. :-). Det jeg brukte, var:. 100 gr. raw kakaomasse. 50 gr raw kakaosmør. 1 ss Cocosa Grønn. Dette er å betrakte som en slags grunnoppskrift, som smeltes i vannbad (altså en skål/bolle som plasseres i en panne varmt/kokende vann). Og de slo an! Etiketter:...
helenashouseofhealth.blogspot.com
HelenasHouse: januar 2012
http://helenashouseofhealth.blogspot.com/2012_01_01_archive.html
Tirsdag 31. januar 2012. Ovnsbakt skrei med lime og ingefær. Vesla hadde hørt på Rampete Robin på lydbok, og proklamerer med fynd og klem:" faren til Robin lager innbakt laks med lime og ingefær til middag. Kan vi og ha det? Måtte svare som Store Steinar i Rampete Robil alltid gjør: "Vet ikke! Men om vi ikke kan ha innbakt laks ( jeg trenger nemlig liiiiitt mer tid til eksperimentering for å finne ut om jeg klarer å lage butterdeig uten både butter og hvetemel! Ovnsbakt skrei med lime og ingefær. Vi serv...
arnestadphotography.wordpress.com
People in need | Arnestad Photography | Blog
https://arnestadphotography.wordpress.com/2011/08/28/people-in-need
Field stories from photographer Thomas Russ Arnestad. Stay updated via RSS. Story of the Leonardo da Vinci Bridge. Timelapse from my summer holiday. Herføl Getaway on municipality site. Enter your email address to subscribe to the Arnestad Photography blog and receive notifications of new posts by email. Join 4 other followers. Leonardo da vinci bridge. People in a hurry. Latest Photos @ Flickr. Fotokunstner.no – Chosen Art Prints from Thomas Russ Arnestad. Super-raw.no – Rawfood and Superfood. I feel ba...
