vinterdepression.blogspot.com
Vinterdepression til debat i Aftenshowet på DR! – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2012/01/vinterdepression-til-debat-i.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. Vinterdepression til debat i Aftenshowet på DR! Vinterdepression til debat i Aftenshowet på DR1. Lysterapi er et effektivt middel mod vinterdepression. Link til Aftenshowets omtale af lysterapi og vinterdepressioner: Klik her. Vinterdepression og gode råd. Vinterdepression og gode råd. Vinterdepression er genetisk betinget. Vinterdepression er gentisk betinget. Vinterdepression har 3 faser. Lysterapi - hvilken lampe skal du vælge.
vinterdepression.blogspot.com
7 tegn på du har en vinterdepression – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2011/03/7-tegn-pa-du-har-en-vinterdepression.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. 7 tegn på du har en vinterdepression. Har du en vinterdepression? Kan du nikke genkendende til disse tegn, er der stor sandsynlighed for, at du har en vinterdepression. Føler du melankoli og sorg? Føler du dig mere træt og sover mere når det er møkrt? Er du ked af det, irritabel og vred? 4 Har du øget appetit? Som depression generelt kan vinterdepression øge appetitten hos nogle mennesker. 65 pct. af personer med vinterdepressi...En de...
vinterdepression.blogspot.com
Lysterapi - få det bedste udbytte med 3 gode råd – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2012/01/lysterapi-fa-det-bedste-udbytte-med-3.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. Lysterapi - få det bedste udbytte med 3 gode råd. I min behandling med lysterapi har jeg erfaret, at du opnår den allerbedste og mest effektive virkning, hvis du kombinerer det med 3 og næsten gratis råd, som du kan læse om nedenfor. Vinterdepression og gode råd. Vinterdepression er genetisk betinget. Vinterdepression er gentisk betinget. Vinterdepression har 3 faser. Lysterapi - hvilken lampe skal du vælge. Har du en vinterdepression?
vinterdepression.blogspot.com
Lysterapi - hvilken lampe skal du vælge – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2010/12/lysterapi-hvilken-lampe-skal-du-vlge.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. Lysterapi - hvilken lampe skal du vælge. Når du i samråd med din læge har besluttet, at du muligvis kan få bedre humør og mere energi af at forsøge dig med lysterapi dukker der en masse nye tanker op i forbindelse med valg af lysterapilampe. Der er et varieret og bredt udvalg af lamper på markedet og det kan være svært at finde ud af hvilken lampe, der er bedst. Gode råd til valg af lyslampe. Vælg en lampe, der er let og nem at håndtere.
vinterdepression.blogspot.com
Vinterdepression og tåge i november – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2011/11/vinterdepression-og-tage-i-november.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. Vinterdepression og tåge i november. Det er november. De sidste dage har vejret været ganske mild, men meget vådt, mørkt og tåget. Jeg sidder troligt med min lysterapilampe hver morgen i 20 minutter og kontrasten mellem lyset og vejret udenfor er stor. Jeg tænker, at behandlingen med lysterapi ville have betydet store ændringer i mit "vinterliv" for år tilbage. Vinterdepression og gode råd. Vinterdepression er genetisk betinget. Har du...
vinterdepression.blogspot.com
8 gode råd til at udnytte lysterapi bedst muligt – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2011/02/8-gode-rad-til-at-udnytte-lysterapi.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. 8 gode råd til at udnytte lysterapi bedst muligt. Er du et menneske med mange ild i jernet? Har du behov for at vide hvordan du bruger og udnytter din lysterapi bedst muligt? Det anbefales, at der bruges ½ -1 time dagligt på lysterapi, hvilket er rigtigt meget tid, hvis du både skal passe børn, arbejde og sociale fornøjelser. Gode råd til at udnytte lysterapi mest muligt. Du kan kombinere lysterapi og sikre den optimale effekt samtidig...
vinterdepression.blogspot.com
Motion virker mod vinterdepression – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2011/10/motion-virker-mod-vinterdepression.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. Motion virker mod vinterdepression. Mange mennesker mærker her i slutningen af oktober de første tegn på vinterdepression. Du kan læse om symptomerne her 7 tegn på vinterdepression. Derfor skal du forsøge at finde noget tid og energi til at dyrke hård motion, hvor du får pulsen helt op i det høje felt, så hjernen frigør masser af det lykkebringende stof endorfiner og øger dit velbefindende og styrker dine mentale færdigheder. Kan du ni...
vinterdepression.blogspot.com
Brug lysterapilampen på arbejdspladsen – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2011/11/brug-lysterapilampen-pa-arbejdspladsen.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. Brug lysterapilampen på arbejdspladsen. Det er højsæson for behandling af vinterdepression. Har du som jeg, en travl og hektisk, morgen, hvor der er meget at gøre med at blive færdig med at få gjort børn klar, pakket tasker, morgenmad og ud af døren i tide? Etiketter: Lysterapi mod vinterdepression. Vinterdepression og gode råd. Vinterdepression er genetisk betinget. Vinterdepression er gentisk betinget. Vinterdepression har 3 faser.
vinterdepression.blogspot.com
Vinterdepression - skrub af – vinterdepression lysterapi behandling symptomer motion gode råd
http://vinterdepression.blogspot.com/2011/12/vinterdepression-skrub-af.html
Vinterdepression, lysterapi, symptomer, motion, spis sundt, gode råd. Vinterdepression - skrub af. Denne vinter har været fantastisk indtil nu. Jeg kan skrive under på, at lysterapi mod vinterdepression faktisk virker! Jeg har taget lysterapi på arbejdspladsen siden midten af november i 30 minutter hver morgen, når jeg møder kl. 7.30. Det har været den bedste investering, jeg har givet ud. Søg læge og få gjort noget ved det. Vinterdepression er særdeles effektiv at behandle med lysterapi. 7 tegn på du ha...
