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SYNER-J | Clinique d'entrainement privé
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RÉADAPTATION - RÉACTIVATION MUSCULAIRE. SYNER-J offre des entrainements privés sur mesure, semi-privés, l'entrainement postural, la réadaptation, la naturothérapie et la massothérapie aux gens qui désirent avoir un suivi sérieux efficace pour atteindre leurs objectifs rapidement. C'est une expérience unique d’entrainement personnalisé, une personne à la fois, dans un environnment sans distraction, vous permettant de vivre le moment dans le mouvement.
Entrainement Semi-Privé Montréal | SYNER-J
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RÉADAPTATION - RÉACTIVATION MUSCULAIRE. Les entrainement semi-privés vous permettent de former votre propre groupe tout en partageant les coûts. L'entrainement semi-privé est très motivant puisque vous êtes 2 ou plus à partager des objectifs communs. SYNER-J vous assure un suivi motivant, tout au long du cheminement vers votre objectif en vous offrant les outils nécessaires en termes d'entrainement, de nutrition, d'habitude de vie et psychologie.
Entrainement Postural Montréal | SYNER-J
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RÉADAPTATION - RÉACTIVATION MUSCULAIRE. L’entrainement postural utilise le mouvement pour établir un équilibre musculaire. Alignement postural pour une santé optimale. Suite à votre évaluation postural, un programme d'entrainement sera conceptualisé pour corriger vos débalancements afin de vous permettre de reprendre vos activités sans danger de blessure. En travaillant les muscles faibles allongés et en étirant les muscles courts tendus, il est possible de rétablir un équilibre musculaire.
SYNER-J | Personal training clinic
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PHYSICAL REHABILITATION - MUSCLE REACTIVATION. This method is combined with advice and instructions on naturotherapy and nutrition in order to maximize the benefits of your efforts. The training sessions are prepared and supervised by a Kinesiologist / Naturotherapist / Massage therapist, Osteopathe (D.O. in course) in order to insure optimal results. Sessions are offered indoors or outdoors (Père-Marquette Park). Its your choice. There is no time to waste, if you want to reach your goals this year!
Disciplines | SYNER-J
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RÉADAPTATION - RÉACTIVATION MUSCULAIRE. SYNER-J YOGA / PILATES :. Est un mélange de. Yoga ashtanga, iyengar, hatha et pilates. Le yoga est utilisé pour l’amélioration de la concentration, de la respiration, de l’équilibre, de la flexibilité et de la coordination. SYNER-J BOXE / KICKBOXE :. Techniques de base de frappe avec les mains et les pieds. Que ce soit pour la. Prise de masse ou le raffermissement. Diminution de la cellulite. Promouvoir l’augmentation de la densité osseuse. Le corps produit des mou...
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SYNER-J | Studio d'entrainement privé exclusif
STUDIO D'ENTRAINEMENT PRIVÉ EXCLUSIF. RÉADAPTATION - RÉACTIVATION MUSCULAIRE. SYNER-J offre des entrainements privés sur mesure, semi-privés, l'entrainement postural et la réadaptation aux gens qui désirent avoir un suivi sérieux efficace pour atteindre leurs objectifs rapidement. C'est une expérience unique d’entrainement personnalisé, une personne à la fois, dans un Studio d’Entrainement Privé Exclusif sans distraction, vous permettant de vivre le moment dans le mouvement.
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