szpinakowawrozka.blogspot.com

rewolucjazielonychkoktajli.blogspot.com

Rewolucja Zielonych Koktajli: listopada 2013

http://rewolucjazielonychkoktajli.blogspot.com/2013_11_01_archive.html

Piątek, 29 listopada 2013. Niestety Polska dla witarian jest bezlitosna, coraz mniej zieleniny znajduje się na straganach. Nawet jarmuż, który najlepiej smakuje po pierwszych przymrozkach jest bardzo ciężko dostępny. Chyba, że mieszkasz w większym mieście, gdzie raczej nie będzie problemów z jego dostępnością. Na pierwsze śniadanie tradycyjnie wypijam zielonego smoothie, na drugie owsiankowego. Oto prosty i smaczny przepis:. 100 g płatków owsianych. Szejk taki zawiera około 14,5 g białka. Soczewicę ugotu...

poczujsielepiej.pl

Podsumowanie lutowego wyzwania Let’s Get Flexy in 2015 | Poczuj się lepiej

http://poczujsielepiej.pl/uncategorized/podsumowanie-lutowego-wyzwania-lets-get-flexy-in-2015

Podsumowanie lutowego wyzwania Let’s Get Flexy in 2015. To był luty, to była zima. Może niezbyt zimna, ale mimo wszystko! Joginki z instagrama siedziały jak zwykle pod palmą i na tle bezkresnego oceanu wykonywały asany. I Kasia z bloga 42 km and more. Całkiem dobrze się bawiłam, bo zrobiłam kilka asan, o których na co dzień się zapomina albo zakłada z góry, że „za trudne.” Najlepiej zaś bawiły się moje koty, bo przecież mata do jogi to najlepsza zabawka świata! Jeśli mowa o postępach, pewnej pięknej nied...

badzweganinem.blox.pl

Chłodnik ze szpinaku i awokado

http://badzweganinem.blox.pl/2013/06/Chlodnik-ze-szpinaku-i-awokado.html

Laquo; Ciasteczka karmelowe. Kawa mrożona ». Chłodnik ze szpinaku i awokado. Parę garści młodego szpinaku. 1 ząbek czosnku, duży. Szpinak, awokado, czosnek,sól i pieprz zmiksować. Koperek, rzodkiewkę oraz ogórek pokroić. Zmiksowane warzywa można rozcieńczyć filtrowaną wodą. Przelać na talerz i dodać pokrojone warzywa. Ewentualnie doprawić. Niedziela, 16 czerwca 2013, slq1. Poleć znajomemu ». Śledź komentarze (rss) ». RAW sernik czekoladowy ze świeżych orzechów laskowych. Dodaj komentarz ».

szpinakowa.pl

Szpinakowa

http://www.szpinakowa.pl/2015_09_01_archive.html

O blogu i omnie. Środa, 30 września 2015. Czy wszystkie weganki to feministki? Zapytał kolega z uśmieszkiem politowania, kiedy powiedziałam, że nie musi nieść wszystkich moich bagaży, bo ja też mam dwie ręce. Tak, jestem weganką i feministką. Ba, moim zdaniem, jeżeli jest się weganinem ze względu na zwierzęta, a wcześniej kwestie równości płci nie były w obszarze bezpośredniego zainteresowania- feminizm to naturalna konsekwencja. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w u...

szpinakowa.pl

Szpinakowa

http://www.szpinakowa.pl/2016_02_01_archive.html

O blogu i omnie. Środa, 17 lutego 2016. Ostatni tydzień był szalony- trzy miasta, w większości odległe od mojego miejsca zamieszkania i poza Krakowem- nieszczególnie przyjazne roślinożercom. Wyjechałam ze względu na moją pracę licencjacką- piszę o motywie kobiety w dziełach Władysława Hasiora. Pierwszy w planie był Gorzów Wielkopolski. Całą noc z poniedziałku na wtorek w zeszłym tygodniu spędziłam w pociągu, aby się tam znaleźć. W tamtejszym Miejskim Ośrodku Sztuki. Kawa po ciężkiej nocy w PKP. Nawet w t...

szpinakowa.pl

Jaglane brownie na koniec sesji | Szpinakowa

http://www.szpinakowa.pl/2014/02/jaglane-brownie-na-koniec-sesji.html

O blogu i omnie. Sobota, 8 lutego 2014. Jaglane brownie na koniec sesji. Nareszcie po egzaminach. Miejmy nadzieję, że wszystko zaliczone, bo niestety jeszcze nie wszystkie oceny są mi znane. Teraz w poczuciu dobrze spełnionego obowiązku mogę się wyspać, kawy używać tylko do peelingu, rozruszać ciało zastygłe w pozycji siedzącej i nadrobić zaległości w gotowaniu i pieczeniu. Niedietujących odsyłam do starszego przepisu na tradycyjne brownie. Tworząc to ciasto inspirowałam się bardzo luźno tym ( klik.

szpinakowa.pl

Szpinakowa

http://www.szpinakowa.pl/2016_10_01_archive.html

O blogu i omnie. Wtorek, 25 października 2016. Nie, dieta dr Dąbrowskiej mnie nie zabiła. Żyję i mam się lepiej niż przez ostatnich parę miesięcy, choć wciąż brakuje mi czasu i sił na odświeżanie bloga. Treści pojawiające się tutaj w najbliższej przyszłości będą pewnie częściej dotyczyć produktów/miejsc przyjaznych weganom i luźniejszych dywagacji związanych z okolicą, w której ostatnio mieszkam, niż wymyślnych roślinnych przepisów. Moja kuchnia jest malutka, a czas wolny skurczony. Southampton okazało s...

szpinakowa.pl

Wiosenny gulasz sojowy z majerankiem. Recenzja. | Szpinakowa

http://www.szpinakowa.pl/2012/05/wiosenny-gulasz-sojowy-z-majerankiem.html

O blogu i omnie. Sobota, 12 maja 2012. Wiosenny gulasz sojowy z majerankiem. Recenzja. Taki gulasz podpatrzyłam u Slyvvi. Ale oryginał pochodzi od Islanzadi. Zrobiłam go trochę po swojemu, wykorzystując to, co akurat miałam. Bardzo polecam na wiosenny obiad. Dobrze rozgrzeje, gdy na zewnątrz wciąż jest chłodno. Do tego dania użyłam majeranku od Ale Dobre. Myślałam, że to będzie niczym nie wyróżniająca się przyprawa, ale jednak zaskoczyła- bardziej intensywnym aromatem! Składniki na 2-3 porcje. Nigdy nie ...

szpinakowa.pl

Szpinakowa

http://www.szpinakowa.pl/2015_11_01_archive.html

O blogu i omnie. Poniedziałek, 30 listopada 2015. Niestety nie udało mi się zrealizować indyjskiego listopada, za to grudzień będzie wypełniony daniami zarówno indyjskimi, jak i typowo świątecznymi. Czekam na Wasze propozycje co do receptur gwiazdkowych- sama mam już parę koncepcji, ale chciałabym też wziąć pod uwagę Wasze potrzeby! Dzisiaj moje ulubione dodatki do pakory. Lub samosów- raita i najprostszy dal z soczewicy. 1/2 bakłażana (ok. 230 g). 1/2 łyżeczki mielonego kuminu. 1/2 łyżeczki czarnej soli.