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cec2.nhu.edu.tw

南華大學 終身學習學院

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目標與政策 Objective and Policy. 2017 年 2 月 13 日 一 19日 日 ，08:00 18:00，共 70 小時. 新台幣 30,000 元 食宿自理. 即日起至 2017 年 2 月 6 日 一 止。 催眠引導師 台灣催眠學學會認證 正念催眠學證書 台灣正念學學會認證. 本課程最初開設於南華大學宗教學研究所，原名稱為正念催眠學 Mindfulness based Hypnotherapy)。 完成此次工作坊所有授課時數，繳交實務練習作業且達到審核標準者，得申請台灣催眠學學會的 催眠引導師 (Certified Hypnotherapist)資格，以及台灣正念學學會認證的 正念催眠學證書 Certificate of MBHT。 呂凱文教授是國際華語學界首位以初期佛教領域研究在台灣獲得博士學位的學者，博士論文為 初期佛教 緣起 概念析論 緣起與 雜阿含 雜因誦 諸相應思想之交涉 ，該領域正是佛教正念學的起源處。 在為期 70 小時的 催眠引導師 工作坊課程裡，將系統性地環繞著催眠學理論與應用兩個主軸進行，進而漸次說明正念學運用於催眠實務的方法。 台灣正念學學會 http:...

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七月 2014 - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

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正念減壓-八週找回內在的力量與智慧 ♣ 課程目的或特色： 此正念課程希望透過正念覺察力的培養，找回內在本有的智慧與力量，去發掘生命的豐富與意義。課程特色包括：正念覺察練習和正念伸展運動；團體分享討論；個別化指導；每日回家練習。 ♣ 課程的介紹： 這是每週一次、. 12302;正念減壓』二日修 (新加坡光明山，溫宗堃). 8220;正念减压”法(Mindfulness-Based Stress Reduction)，於1979年，由麻州大学医学院乔·卡巴金博士(Dr. Jon Kabat-Zinn)所创立，从此开启了. 慶安正念推廣中心公益課程  暑期午間正念初級班(1407班) 暑期午間正念初級班開始報名了 【時間】：每星期五午間2點-4點 (7月25日 8月1,8,15日，共四次) 【地. 英國 牛津大學 (University of Oxford) 學位： Masters Degree in MBCT  (Department for Continuing Educa. 訂閱： 文章 (Atom). 慶安正念推廣中心. 由 Blogger. 12296;正念的進食〉 紐約時報. 12296;矽谷正在...

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五月 2014 - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

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臺灣正念發展協會籌備會公告 103 年 05 月27日   臺正發（籌）字第 002 號 主　　旨：   本會經內政部 103 年 04 月 08 日台內團字第 1030136105 號函准設立，並成立籌備會，茲公開徵求會員。 公告事項： . 正念，古老東方的療癒力量：《正念療癒，告別疼痛》推薦序 (溫宗堃). 正念練習源自古老東方智慧傳統，原本僅是少數追求自我超越與心靈成長的人們所熱衷之事。但這十餘年來，在科學研究和專業人士的背書下，正念練習逐漸被應用於身心醫學、心理治療、健康照顧、教育乃. 正念共修班1406梯 【時      間】：每星期四晚上7點-9點 (6月12日 7月24日) 共七次 【地      點】：慶安正念推廣中心 (離捷運土城站步行7分鐘) 【帶 . The thousand-year view     2012 年到紐約Omega Institute參加Dr. Jon Kabat-Zinn和Saki帶領的正念減壓身心醫學7日訓練，. 12304;轉載】 摘要推薦：正念、自我控制、心理症狀之間的關係. 訂閱： 文章 (Atom). 慶安正念推廣中心. 由 Blogger.

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二月 2015 - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

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福建 福鼎市大覺寺春節四念處十日禪修營  . 訂閱： 文章 (Atom). 慶安正念推廣中心. 由 Blogger. 正念在醫學、心理治療與教育的運用 (中文．2013正念與慈悲禪定研討會．溫宗堃博士). 正念的神經科學研究與實證發現 (2013正念與慈悲禪定研討會．Dr. Richard Davidson). 禪修如何重塑我們的大腦 (中文字幕．Dr. Sara Lazar). 美國電視介紹正念減壓 (1993年播Healing and the Mind). 12296;壓力沉重的英國人採用正念治療〉 英國電訊報. 12296;英國國民健康服務NHS認可正念禪修對憂鬱症有用〉 英國衛報. 12296;正念和禪修訓練能減輕PTSD症狀〉～華盛頓郵報. 12296;伸展、禪修緩和護士的創傷後壓力症候〉 福斯新聞. 12296;醫師應為憂鬱症開禪修的藥方，(英國)心理健康基金會如是說〉 The Times. 12296;正念能阻止暴飲暴食嗎？〉 CNN. 12296;正念的進食〉 紐約時報. 12296;正念能控制庝痛與心理疾病嗎？〉 CNN. 12296;英國教育部考慮設正念課〉 每日電訊. 12296;...

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四月 2014 - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

http://www.justbeinghere.org/2014_04_01_archive.html

12304;轉載】Bill George訪談錄：正念領導力——當東方遇見西方. Bill George 訪談錄：正念領導力——當東方遇見西方 文 / 肖恩•西爾弗索恩   哈佛商學院的 Bill George 教授正致力於把東方的心靈智慧融入西方領. 12304;轉載】看知名企業如何運用正念- - 〈心的生意〉 《金融時報》. 12298; FINANCIAL TIMES 》：心的生意 文 / 大衛· 蓋爾斯        通用磨坊食品公司總部位設在明尼蘇達州明尼阿波利斯外的一片綠蔭中，脆谷樂麥片和哈根達斯. 12304;轉載】《TIME》：正念革命～～～～中文的. 原載｜《TIME》，2014年2月號。 翻譯｜魯強 校對｜肖知興 - - - - - - - - - - 我汗津津的手掌中放著幾顆葡萄乾，時間一分一秒過去，它們變 得越來. 一、主辦單位：              二、協辦單位：(依筆畫排列) 中華民國醫務社會工作協會 中華團體心理治療協會 . 訂閱： 文章 (Atom). 慶安正念推廣中心. 由 Blogger. 12296;壓力沉重的英國人採用正念治療〉 英國電訊報. 12296;矽谷...

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慶安正念推廣中心公益課程 正念禪修初階班(1507班) - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

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12304;課程說明】：. 這是每週1次、每次2小時，連續7週的正念練習課程（此班以10人為限）。每週的課堂中，學員將一起學習佛教正念禪修的理論與實修方法，並討論練習的心得以及如何正念地生活。學員必須完成指示的回家作業。七週課程亦包含一個共八小時的整日正念練習。 12304;地點】：慶安正念推廣中心 新北市土城區慶安街42巷8號 (距捷運土城站步行7分鐘). 12304;時間】：2015年7/12(日), 7/19(日), 8/2(日), 8/16(日), 8/23(日), 9/13(日) am9:30 11:30；加一日練習9/6(日) am9:30 pm5:00. 12304;指導老師】： 何孟玲. 12304;費 用】：免費 (為確保學員課程參與品質，報名者於開課日需繳交2,000元保證金。全勤者於課程結束後全額退還，未全勤者全額捐贈台灣正念發展協會)。 12304;報名方式】：一律採網路報名(請詳細填寫)，審核通過後寄發錄取通知。 12304;報名時間】：即日起至額滿(10人)為止。 12304;報名網址】： 請點我. 12304;學員上課須知】：. 訂閱： 張貼留言 (Atom). 12296...

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三月 2015 - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

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12304;學員心得分享1】        作为一个医务工作者，工作中有太多的压力；作为一个参加过正念内观的禅修的人，很清楚正念带给我生活改变有多大；不过在开放的生活中的正念的训练，自己做得还很少或者不. 正念一日練習2015年04月 這是四月份每週二，從上午9:00至下午5:00的一日禪共修課程（此班以10人為限）。以行禪、坐禪交替進行的方式，練習念住禪修。學員以曾經參加慶安正念推廣. 正念共修讀書班1504梯 【課程說明】： 這 是每週1次、每次2.5小時的正念練習與讀書課程（此班以12人為限）。每週的課堂中，前一小時一起共修，後一小時學習佛教正念禪修的理論與原則(. 慶安正念推廣中心公益課程  正念禪修初階班(1507班) 【課程說明】： 這是每週1次、每次2小時，連續7週的正念練習課程（此班以10人為限）。每週的課堂中，學員將一起學習佛教正念禪修. 訂閱： 文章 (Atom). 慶安正念推廣中心. 由 Blogger. 正念在醫學、心理治療與教育的運用 (中文．2013正念與慈悲禪定研討會．溫宗堃博士). 禪修如何重塑我們的大腦 (中文字幕．Dr. Sara Lazar). 12296;正念&#...

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二月 2014 - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

http://www.justbeinghere.org/2014_02_01_archive.html

小組討論   身體掃描 團體照. 減 壓 舒 活 教 師 營 ──在減壓舒活裏長出力氣，從練習正念中開發潛能，培力教學樂趣 敬愛的老師 您辛苦了！ 您是否發現到，隨著數位時代的來臨， 教師要扮演的角色愈來愈多重的， 教學活動愈來愈具挑戰性， 要關懷學生的，也愈來愈多呢? 12304;編譯謝雯伃整理報導】教師們無不希望學生能夠專注、平靜、警醒、具有覺查力及創造力，而這一切都能從正念中得到；這也難怪「正念」一詞在英國教育界逐漸流行起來，甚至在主流教育中亦是如此。 在《衛報》的教師交流網中，有許多資源能幫助教師引導學生學習正念，不管在在學校或是家中，也幫助學生培. 訂閱： 文章 (Atom). 慶安正念推廣中心. 由 Blogger. 正念在醫學、心理治療與教育的運用 (中文．2013正念與慈悲禪定研討會．溫宗堃博士). 正念的神經科學研究與實證發現 (2013正念與慈悲禪定研討會．Dr. Richard Davidson). 禪修如何重塑我們的大腦 (中文字幕．Dr. Sara Lazar). 美國電視介紹正念減壓 (1993年播Healing and the Mind). 12296;如何在“...

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正念共修讀書班1504梯 - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

http://www.justbeinghere.org/2015/03/1504_4.html

12304;課程說明】：. 這 是每週1次、每次2.5小時的正念練習與讀書課程（此班以12人為限）。每週的課堂中，前一小時一起共修，後一小時學習佛教正念禪修的理論與原則(目前暫訂 《向馬哈希大師學正念一：內觀實修指導》)，討論學習心得及如何正念地生活。學員以曾經參加慶安正念推廣中心初階課程的舊朋友為限。 12304;地點】：慶安正念推廣中心 新北市土城區慶安街42巷8號 (距捷運土城站步行7分鐘). 12304;時間】：2015年4/11起，隔週六上午9:30 12:00。(4/11, 4/25, 5/16, 5/30, 6/13, 6/27, 7/11, 7/25, 8/15, 8/29, 9/12, 9/19). 12304;指導老師】： 何孟玲. 12304;費 用】：免費。 12304;報名資格】：曾參加慶安正念推廣中心「正念禪修初階班」的舊朋友。 12304;報名方式】：一律採網路報名，審核通過後寄發錄取通知。 12304;報名時間】：即日起至額滿(12人)為止。 12304;報名網址】： 請點我. 12304;學員上課須知】：. 訂閱： 張貼留言 (Atom). 12296;心企業&#122...

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2015年03月份正念減壓課程 (法鼓文理學院/德貴學苑/溫宗堃) - 正念 Mindfulness 慶安正念推廣中心

http://www.justbeinghere.org/2015/01/201503.html

此正念課程希望透過正念覺察力的培養，發揮我們內在本有的資源，去發掘生命的豐富與意義。課程特色包括：正念覺察練習和正念伸展運動；團體分享討論；個別化指導；每日回家練習。 這是每週一次、連續八週的團體實作課程（此班以15人為限）。每週的課堂中，學員將學習培育覺察力的方法，並討論如何以正念面對、處理生活中的壓力、起伏與困境。課後需學員落實家庭作業。八週亦包含一個共八小時的整日正念練習(通常在第七週週日)。 採用講授、實作練習、分享討論。 教學目標：1. 更有效地處理生活、工作等壓力，減少壓力對身心的負面影響。 2 更自在、淡定地面對生命中所遭遇的挑戰與困境。 3 更有效地調節情緒與注意力，運用自身內在已有的資源，提升自信心與幸福感。 4 更清晰地覺察自己與世界，發現生命的美好與快樂。 5 用正念的觀點面對自己、人際關係、工作乃至宗教信仰。 9824;特色與適合的對象：1. 身處工作、家庭、人際壓力的一般大眾. 2 希望改善緊張、憂鬱、焦慮、失眠、疲勞之上班族. 3 對正念運用有興趣之心理、醫護、教育、社工等專業人士. 9824; 課程內容：. 訂閱： 張貼留言 (Atom). 12296;醫師應為憂鬱症開禪修...