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クロールで速く泳ぐ秘訣は、正しいキック法！クロールで速く泳ぐためには、正しいキック法で泳ぐことが大切です。まずは水の抵抗をなくすために、足首を泳ぐ前にほぐして柔らかくすることが前提です。それから、腰を入れて下半身全体を使った柔らかいキックで泳ぐようにしてみましょう。
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クロールで速く泳ぐためには、正しいキック法で泳ぐことが大切です。まずは水の抵抗をなくすために、足首を泳ぐ前にほぐして柔らかくすることが前提です。それから、腰を入れて下半身全体を使った柔らかいキックで泳ぐようにしてみましょう。
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クロールで速く泳ぐ秘訣は、正しいキック法！ | takakuuru.com Reviews
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クロールで速く泳ぐためには、正しいキック法で泳ぐことが大切です。まずは水の抵抗をなくすために、足首を泳ぐ前にほぐして柔らかくすることが前提です。それから、腰を入れて下半身全体を使った柔らかいキックで泳ぐようにしてみましょう。
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クロールで速く泳ぐ秘訣は、正しいキック法！
さて、クロールの時の正しいキックとはどのようなやり方なのでしょうか クロールで泳ぐ時に 腿からしっかり動かしなさい と言われたことがあると思います。
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