takandam.ir takandam.ir

TAKANDAM.IR

takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام

سایت بدنسازی، سایتی مرجع پرورش اندام و آگاهی از مکمل های دارویی بدن سازی می باشد که آخرین و جدیدترین روش های بدن سازی و پرورش اندام منتشر می شود.

http://www.takandam.ir/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR TAKANDAM.IR

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

May

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.7 out of 5 with 12 reviews
5 star
3
4 star
6
3 star
1
2 star
0
1 star
2

Hey there! Start your review of takandam.ir

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

2.7 seconds

CONTACTS AT TAKANDAM.IR

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام | takandam.ir Reviews
<META>
DESCRIPTION
سایت بدنسازی، سایتی مرجع پرورش اندام و آگاهی از مکمل های دارویی بدن سازی می باشد که آخرین و جدیدترین روش های بدن سازی و پرورش اندام منتشر می شود.
<META>
KEYWORDS
1 سایت بدنسازی
2 اخبار بدنسازی
3 برنامه تمرینی
4 مکمل
5 مکمل بدنسازی
6 برنامه غذایی
7 برنامه بدنسازی
8 بدنسازی
9 رژیم غذایی
10 رژیم حجم
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
صفحه نخست,درباره ما,تبلیغات تک اندام,موضوعات تک اندام,دستهبندی نشده,تغذیه,کاهش وزن,مکمل ها,پروتئین,آمینو ها,گلوتامین ها,چربی سوز ها,کراتین ها,داروها,بیوگرافی,مجله های بدنسازی,اختصاصی تک اندام,مصاحبه ها,مقالات ورزشی,روزنامه بشیر,ورزش بانوان,بانوان,کلیپ
SERVER
LiteSpeed
POWERED BY
PHP/5.4.37
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام | takandam.ir Reviews

https://takandam.ir

سایت بدنسازی، سایتی مرجع پرورش اندام و آگاهی از مکمل های دارویی بدن سازی می باشد که آخرین و جدیدترین روش های بدن سازی و پرورش اندام منتشر می شود.

INTERNAL PAGES

takandam.ir takandam.ir
1

چربی سوز ها | takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام

http://takandam.ir/category/bodybuilding-supplement/fat-burner

شهریور ۱۴, ۱۳۹۵. نتایج مسابقات فیزیک کشوری قم. نتایج بازبینی انتخابی جهت اعزام به مسابقات جهانی ۲۰۱۶. سابقه بدنسازی در ایران. مالیات باشگاه های ورزشی تهران را با خطر تعطیلی روبرو کرده است! نسخه پیچها و شامپو فروشها، مربیان جدید پرورش اندام! قم میزبان مسابقات انتخابی تیم ملی فیزیک. تبریز میزبان رقابت های انتخابی تیم ملی بادی کلاسیک و پرورش اندام. نتایج مسابقات تورنتو پرو Toronto Pro 2016. امید جبلی نائب رئیس کمیته داوران فدراسبون جهانی IFBB شد. ایران نائب قهرمان آسیا شد تصویر. تکرار کمتر فشار بیشتر. تصاوی...

2

اختصاصی تک اندام | takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام

http://takandam.ir/category/bodybuilding-news/اختصاصی-تک-اندام

شهریور ۱۴, ۱۳۹۵. نتایج مسابقات فیزیک کشوری قم. نتایج بازبینی انتخابی جهت اعزام به مسابقات جهانی ۲۰۱۶. سابقه بدنسازی در ایران. مالیات باشگاه های ورزشی تهران را با خطر تعطیلی روبرو کرده است! نسخه پیچها و شامپو فروشها، مربیان جدید پرورش اندام! قم میزبان مسابقات انتخابی تیم ملی فیزیک. تبریز میزبان رقابت های انتخابی تیم ملی بادی کلاسیک و پرورش اندام. نتایج مسابقات تورنتو پرو Toronto Pro 2016. امید جبلی نائب رئیس کمیته داوران فدراسبون جهانی IFBB شد. ایران نائب قهرمان آسیا شد تصویر. تکرار کمتر فشار بیشتر. تصاوی...

3

آمینو ها | takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام

http://takandam.ir/category/bodybuilding-supplement/aminos

شهریور ۱۴, ۱۳۹۵. نتایج مسابقات فیزیک کشوری قم. نتایج بازبینی انتخابی جهت اعزام به مسابقات جهانی ۲۰۱۶. سابقه بدنسازی در ایران. مالیات باشگاه های ورزشی تهران را با خطر تعطیلی روبرو کرده است! نسخه پیچها و شامپو فروشها، مربیان جدید پرورش اندام! قم میزبان مسابقات انتخابی تیم ملی فیزیک. تبریز میزبان رقابت های انتخابی تیم ملی بادی کلاسیک و پرورش اندام. نتایج مسابقات تورنتو پرو Toronto Pro 2016. امید جبلی نائب رئیس کمیته داوران فدراسبون جهانی IFBB شد. ایران نائب قهرمان آسیا شد تصویر. تکرار کمتر فشار بیشتر. تصاوی...

4

تماس با ما | takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام

http://takandam.ir/تماس-با-ما

شهریور ۱۴, ۱۳۹۵. نتایج مسابقات فیزیک کشوری قم. نتایج بازبینی انتخابی جهت اعزام به مسابقات جهانی ۲۰۱۶. سابقه بدنسازی در ایران. مالیات باشگاه های ورزشی تهران را با خطر تعطیلی روبرو کرده است! نسخه پیچها و شامپو فروشها، مربیان جدید پرورش اندام! قم میزبان مسابقات انتخابی تیم ملی فیزیک. تبریز میزبان رقابت های انتخابی تیم ملی بادی کلاسیک و پرورش اندام. نتایج مسابقات تورنتو پرو Toronto Pro 2016. امید جبلی نائب رئیس کمیته داوران فدراسبون جهانی IFBB شد. ایران نائب قهرمان آسیا شد تصویر. تکرار کمتر فشار بیشتر. تصاوی...

5

مجله های بدنسازی | takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام

http://takandam.ir/category/bodybuilding-news/bodybuilding-magazine-pdf

شهریور ۱۴, ۱۳۹۵. نتایج مسابقات فیزیک کشوری قم. نتایج بازبینی انتخابی جهت اعزام به مسابقات جهانی ۲۰۱۶. سابقه بدنسازی در ایران. مالیات باشگاه های ورزشی تهران را با خطر تعطیلی روبرو کرده است! نسخه پیچها و شامپو فروشها، مربیان جدید پرورش اندام! قم میزبان مسابقات انتخابی تیم ملی فیزیک. تبریز میزبان رقابت های انتخابی تیم ملی بادی کلاسیک و پرورش اندام. نتایج مسابقات تورنتو پرو Toronto Pro 2016. امید جبلی نائب رئیس کمیته داوران فدراسبون جهانی IFBB شد. ایران نائب قهرمان آسیا شد تصویر. تکرار کمتر فشار بیشتر. تصاوی...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 13 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

18

LINKS TO THIS WEBSITE

bestfat.blogfa.com bestfat.blogfa.com

همه میتوانند به اندام مورد نظرشان برسند

http://www.bestfat.blogfa.com/post/15

همه میتوانند به اندام مورد نظرشان برسند. بهترین راه درمان لاغری را باما تجربه کنید صد درصد تضمینی. بدون ورزش وزنتان را زیاد کنید! اگر شما کمبود وزن. دارید و پزشکتان هم توصیه کرده که کمی وزنتان را زیاد کنید، میتوانید کمی در برنامهی غذاییتان تغییرات ایجاد نمایید تا چند کیلویی به وزنتان اضافه شود. برای افزایش نیم کیلوگرم وزن، باید ۳۵۰۰ کالری اضافه مصرف کنید. با در نظر گرفتن این موضوع، افزودن ۵۰۰ کالری به برنامهی غذاییتان در هر روز، کمک خواهد کرد تا به طور میانگین، در هر هفته نیم کیلوگرم وزنتان افزایش یابد.

4myself.blogfa.com 4myself.blogfa.com

دلنوشته های یک دختر -

http://www.4myself.blogfa.com/post/1

IntTimeZone=12600; strBlogId="4myself";. دلنوشته های یک دختر -. دلنوشته های یک دختر. دلنوشته های یک دختر -. دلنوشته های یک دختر. Target=" blank" قالب وبلاگ. دلنوشته های یک دختر. تازه منم اضلا حوصله زندگی مشترک و بچه و این چیزا رو ندارم.فقظ دوس ذارم واسه خودم کار و در امد و خونه و ماشین داشته باشم برم مسافرت همش کارایی بکنم که ذوس دارم. چرا من نباید داشته باشم؟ پرا انقد باید تحقیر بشم؟ وقتی بچه بودم به خاظر بی عرضگی های بابام العانم به خاظر بی عرضگی های خودم؟ تاريخ : جمعه هفتم فروردین ۱۳۹۴ 2:55 نویسنده :.

varjavand39.blogfa.com varjavand39.blogfa.com

گذری در تاریخ وادبیات - بزرگان ادبیات ایران

http://www.varjavand39.blogfa.com/category/8

گذری در تاریخ وادبیات. شخصیت های تاریخ اسلام. شخصیت های تاریخ ایران. یهودیت- شیطان پرستی- فراماسونری- وهابیت. مدرسه شهید منتظری یک. شبکه جهانی امام حسین(ع). فدراسیون ورزشهای زورخانه ای. پایگاه پژوهشی تخصصی وهابیت. بزرگترین مرکز کد آهنگ. سایت سارا شعر- ضرب المثل. فدراسیون ورزشهای زورخانه ای. آخرالزمان و مهدی موعود. موسسه مطالعات تاریخ معاصر ایران. گروه روانشناسی دبیرستان اسوه. دانلود پروژه, پایان نامه, مقاله, طرح توجیهی. قالب وبلاگ تخت جمشید. متوکل عباسی که بود. پهلوان سیدعلی حق شناس کمیاب. یک بار در سال ...

karimivolleyball.blogfa.com karimivolleyball.blogfa.com

physical education - حرکات کششی برای افزایش قد

http://www.karimivolleyball.blogfa.com/post-27.aspx

سالم باشیم تا سالم تر بیندیشیم. به نام یزدان پاک. با درود بی پایان به بازدید کنندگان عزیز. من به عنوان یک عضو کوچک از جامعه ی بزرگ ورزش سعی میکنم با استفاده از اطلاعات خودم یا جمع آوری اطلاعات و مقالات ورزشی از منابع معتبر گامی باشم برای بالا بردن دانش شما عزیزان. فدراسیون والیبال جمهوری اسلامی ایران. هییت والیبال استان خوزستان. کوچک کننده بینی نوزآپ. خريد پستي گن لاغري. خرید اینترنتی کیف پول و کارت آلوما والت. حرکات کششی برای افزایش قد. کسانی که مایلند با ورزش قد خود را افزایش دهند. این حرکت با بازوهای ...

melo.blogfa.com melo.blogfa.com

مردان موفق

http://www.melo.blogfa.com/tag/ورزش

مردان موفق - ورزش. راهکارهای بیشتر لذت بردن از زندگی. برای ارتباط بیشتر به ما ایمیل بزنید. RSS خوان پست ها. با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید. عضلات خود را بهتر بشناسید. تاریخ : چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۴. نویسنده : مهدی بخشایی. عضلات خود را بهتر بشناسید. در تمام زندگی بحث بین همه افراد جامعه داشتن هدف و گذاشتن تمرکز کامل بر روی آن می باشد. شاید در برخی کتا...

melo.blogfa.com melo.blogfa.com

مردان موفق

http://www.melo.blogfa.com/tag/مردان-موفق

مردان موفق - مردان موفق. راهکارهای بیشتر لذت بردن از زندگی. برای ارتباط بیشتر به ما ایمیل بزنید. RSS خوان پست ها. با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید. عضلات خود را بهتر بشناسید. تاریخ : چهارشنبه ۲۱ مرداد۱۳۹۴. نویسنده : مهدی بخشایی. عضلات خود را بهتر بشناسید. در تمام زندگی بحث بین همه افراد جامعه داشتن هدف و گذاشتن تمرکز کامل بر روی آن می باشد. خوردنی ها و...

melo.blogfa.com melo.blogfa.com

مردان موفق

http://www.melo.blogfa.com/post/11

مردان موفق - عضلات خود را بهتر بشناسید. راهکارهای بیشتر لذت بردن از زندگی. برای ارتباط بیشتر به ما ایمیل بزنید. RSS خوان پست ها. با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید. عضلات خود را بهتر بشناسید. تاریخ : چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۴. نویسنده : مهدی بخشایی. عضلات خود را بهتر بشناسید. چه در تحصیل چه در کار چه در تمرینات باشگاه. عضلات خود را بهتر بشناسید.

melo.blogfa.com melo.blogfa.com

مردان موفق

http://www.melo.blogfa.com/category/2

مردان موفق - ورزش. راهکارهای بیشتر لذت بردن از زندگی. برای ارتباط بیشتر به ما ایمیل بزنید. RSS خوان پست ها. با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید. عضلات خود را بهتر بشناسید. تاریخ : چهارشنبه ۲۱ مرداد ۱۳۹۴. نویسنده : مهدی بخشایی. عضلات خود را بهتر بشناسید. در تمام زندگی بحث بین همه افراد جامعه داشتن هدف و گذاشتن تمرکز کامل بر روی آن می باشد. مقدار وزنی را ان...

melo.blogfa.com melo.blogfa.com

مردان موفق

http://www.melo.blogfa.com/category/5

مردان موفق - خوردنی ها و نوشیدنی ها. راهکارهای بیشتر لذت بردن از زندگی. برای ارتباط بیشتر به ما ایمیل بزنید. RSS خوان پست ها. با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید. پیج مردان موفق در آپارات. تاریخ : شنبه ۱۷ مرداد۱۳۹۴. نویسنده : مهدی بخشایی. پیج مردان موفق در آپارات. دوستان عزیز می توانید برا دیدین پیج. و یا بر روی عکس کلیک کنند. خوردنی ها و نوشیدنی ها.

bestfat.blogfa.com bestfat.blogfa.com

همه میتوانند به اندام مورد نظرشان برسند

http://www.bestfat.blogfa.com/1394/07/2

همه میتوانند به اندام مورد نظرشان برسند. بهترین راه درمان لاغری را باما تجربه کنید صد درصد تضمینی. مکمل های طبیعی غذایی برای افزایش وزن. همه نمیخواهند لاغر کنند! چه باور کنید چه نه، بعضیها هم نیاز دارند تا کمی چاق شوند. اگر شما هم نیاز به افزایش وزن. دارید، مواد غذایی بدرد نخور، راه حل این کار نیست! برای افزایش وزن بطور سالم. باید انتخابهای غذایی سالمی انجام دهید تا خطر ابتلا به بیماریهای مزمن در شما افزایش نیابد. شیر، و شیر خشک. با حدود ۱۲۰ کالری در هر قاشق غذا خوری، روغنها راهی آسان برای افزودن کالری ب...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 64 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

74

SOCIAL ENGAGEMENT



OTHER SITES

takand.com takand.com

Takand International Aluminium (LLC)

We are an aluminium Company based in Dubai, United Arab Emirates. Takand International Aluminum LLC was established in 1993 by Mr. Morteza Raad. Takand is proud to be the qualified producer of top quality Aluminum Composite Panels in the Middle East. We are one of the leading manufacturers of architectural aluminum building products and systems for the commercial construction industry. Our company is your true single source for your project's glass, wooden and aluminum needs. Jebel Ali Industrial Area 3.

takanda.com takanda.com

him在线娱乐-澳门英皇博彩手机在线娱乐

takandalgin.blogcu.com takandalgin.blogcu.com

takandalgin - takandalgin - Blogcu.com

Bu kullanıcıya ait içerik bulunmamaktadır. İsterseniz Blogcu kategorilerinden öne çıkan içeriklere göz atabilirsiniz. Hobi and El İşleri. Üye blogların içeriğinden blog yazarları sorumludur. Şikayetler için tıklayınız.

takandam.com takandam.com

تک اندام | تغذیه|سلامتی|تناسب اندام

تک اندام تغذیه سلامتی تناسب اندام. معرفی گروه تک اندام. ساعت رو کوک کن! بیدار شو…پاداش رو درو کن! آخرین تک نوشت ها. تک اندام در شبکه های اجتماعی. چگونه یک رژیم لاغری موفق را شروع کنیم؟ ۴ مرداد, ۱۳۹۴. آیا چاقی بیماری است؟ ۴ مرداد, ۱۳۹۴. ۴ مرداد, ۱۳۹۴. ساعت رو کوک کن! بیدار شو…پاداش رو درو کن! ۴ مرداد, ۱۳۹۴. ساعت رو کوک کن! بیدار شو…پاداش رو درو کن! ۴ مرداد, ۱۳۹۴. ۴ مرداد, ۱۳۹۴. آیا چاقی بیماری است؟ ۴ مرداد, ۱۳۹۴. چگونه یک رژیم لاغری موفق را شروع کنیم؟ ۴ مرداد, ۱۳۹۴. دنبال کردن ما در اینستاگرام.

takandam.ir takandam.ir

takandam.ir | سایت بدنسازی پرورش اندام

سایت بدنسازی پرورش اندام و بدنسازی. تغذیه مکمل ها داروهااخبار روز پرورش اندام ورزش بانوان. دانلود کلیپ بدنسازی و آموزش حرکات تصویری بدنسازی. بزرگترین سایت بدنسازی و پرورش اندام در ایران. برنامه تمرینی تماس با ما. اخبار روز پرورش اندام. افزایش حجم و وزن. لینک دوستان تک اندام. جدول مسابقات سال 1394. جهت عضویت در خبرنامه تک اندام 1 را به ۳۰۰۰۸۰۰۲۴۱۴۴۴۰ ارسال نمایید. شلی و یا ترکیدگی پوست و راه های رفع آن. حمیدرضا رضوانی مقام اول فیزیک ۱۸۱ شمال شرق تهران. دانلود مجله بدنسازی Flex September 2015. شاهرود میزبا...

takandbugsbunny.com takandbugsbunny.com

DIGITAL PHOTOGRAPHY COMPILATION OF Tak and Bugs Bunny

takande.com takande.com

WELCOME TO OUR WORLD OF PICTURES

WELCOME TO OUR WORLD OF PICTURES. Don't dream your life but live your dreams". We invite you to take a look at our moments of joy and fun. Have a wonderful time!

takander.com takander.com

TAKANDER GPS

takandgo.com takandgo.com

TakandGo

LIVES INTERRUPTED: The Takuma Ito and Go Matsuura Story. Welcome to the official Ito-Matsuura film website! Bruce Schwartz's poignant documentary examines the life and death of two film students. From Japan who were attending Marymount College back in 1994 and lost their lives in a car. Jacking in San Pedro, CA. The shooter, Raymond Butler, was caught, tried and has been. On Death Row in San Quentin Prison since 1995. Schwartz, who chairs an annual film series. Click here for the 3 LINE SYNOPSIS. 18 year...

takandi.blogfa.com takandi.blogfa.com

احوال و آثار حاج آقا تاکندی

احوال و آثار حاج آقا تاکندی. زندگینامهی پدرم آیةالله تاکندی در سایت خبرگان رهبری. مکاتبات پدرم با مرحوم آقا سید قاسم جمالها پدربزرگ عیالم در حدود سالهای 1340. نوشته شده توسط رضا شیخ محمدی 09127499479 در شنبه ۱۳۹۳/۱۱/۱۱. ظاهرات شماری از روحانیون در تهران در اعتراض به دولت شاهپور بختیار نخست وزیر وقت شاه سابق در خصوص بستن فرودگاه مهرآباد برای پرواز رهبر انقلاب امام خمینی از فرانسه به تهران بهمن 57 شمسی در تصویر روحانیی که با دایرهء آبیرنگ مشخ ص کردهام، پدرم حاج آقای تاکندی است. لینک دریافت فایل صوتی. معاون...