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Quinta-feira, 13 de agosto de 2015. CURSO DE PILATES NAS PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL - SÃO PAULO/SP. CARGA HORÁRIA: 24 horas /Mec. Estudos on line – Acesso a Videolivraria. Instrutores de Pilates - com formação completa (solo e aparelhos). CARGA HORÁRIA: 30 horas /Mec. Estudos on line – Acesso a Videolivraria. Chair, Rolo de Feldenkrais, Bola e Magic Circle e disco de rotação. 1- Principais DESVIOS E PATOLOGIAS da Coluna Vertebral. 2- Biomecânica e Cinesiologia. 4- Avaliação do Core. Membro do Pilates...

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TAO PILATES: Pesquisa aponta que 90% dos brasileiros têm receio de envelhecer

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Segunda-feira, 10 de agosto de 2015. Pesquisa aponta que 90% dos brasileiros têm receio de envelhecer. Desenvolver problemas de saúde, ter que lidar com a solidão e conviver com dificuldades de memória ao longo dos anos são alguns dos principais medos da população no que diz respeito ao envelhecimento. Esses fatores são apontados em pesquisa inédita, intitulada “Como os brasileiros encaram o envelhecimento”, idealizada pela Pfizer e realizada pelo Instituto QualiBest. O cuidado com a saúde, especialmente...

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TAO PILATES: Treinar durante o inverno recompensa no verão

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Quinta-feira, 13 de agosto de 2015. Treinar durante o inverno recompensa no verão. É importante preparar no inverno a parte de resistência física e muscular, já perdendo um pouco de peso para que, quando chegar o verão, já esteja com a estética em ordem. Quem quer perder peso ou ganhar massa muscular e definir o corpo deve fazer, basicamente, três tipos de atividade: alongamento, exercícios resistidos (de musculação) e atividades cardiovasculares (aeróbicas). DR JOEL STEINMAN - CRM 6447 - DIRETOR TÉCNICO.

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TAO PILATES: Coração e exercícios físicos: mitos e verdades

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Terça-feira, 11 de agosto de 2015. Coração e exercícios físicos: mitos e verdades. O mal súbito pode acontecer com qualquer pessoa, embora seja mais comum em pacientes doentes e idosos. Especialista alerta que há muitas dúvidas a respeito da atividade física e que se feita em excesso pode trazer problema à saúde. Cardiologista explica quais são os problemas que podem afetar o coração ao praticar uma atividade física. Sou magro. Para começar uma atividade física não preciso passar por um cardiologista.

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TAO PILATES: Agosto 2015

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Segunda-feira, 31 de agosto de 2015. Treinamento Funcional: o que é, seus benefícios, exercícios e um comparativo com a musculação. Um dos pilares do treinamento funcional é o fortalecimento do core, o centro de força do corpo, que inclui os músculos do abdômen, dos quadris e da região lombar e responde pela estabilização da coluna vertebral. O indivíduo pode ter o gasto médio de 800 calorias em uma hora de funcional. Correndo durante o mesmo tempo, se reduz cerca de 700 calorias. Melhore seu corpo com e...

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TAO PILATES: ÚLTIMAS VAGAS !!! - CURSO DE PILATES NAS PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL - SÃO PAULO/SP

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Quinta-feira, 13 de agosto de 2015. CURSO DE PILATES NAS PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL - SÃO PAULO/SP. CARGA HORÁRIA: 24 horas /Mec. Estudos on line – Acesso a Videolivraria. Instrutores de Pilates - com formação completa (solo e aparelhos). CARGA HORÁRIA: 30 horas /Mec. Estudos on line – Acesso a Videolivraria. Chair, Rolo de Feldenkrais, Bola e Magic Circle e disco de rotação. 1- Principais DESVIOS E PATOLOGIAS da Coluna Vertebral. 2- Biomecânica e Cinesiologia. 4- Avaliação do Core. Membro do Pilates...

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Kamis, 13 Oktober 2011. Open System Interconnection atau disingkat OSI merupakan standarisasi dalam jaringan computer yang menjembatani platform, Windows, Linux, Macintosh, dan lainnya. OSI dapat dibagi dua bagian yaitu aplikasi dan transport. OSI 7 – Layer Protocol Stack Model. Aplikasi berorientasi pada user atau aplikasi sedangkan transport berorientasi pada jaringan. Aplikasi, sebagai layer ketujuh, berinterkasi dengan sistem operasi;. Network sebagai layer ketiga membawa paket bit ketujuan;. Topolog...

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Sexta-feira, 23 de outubro de 2009. Surfistas aprimoram seus rendimentos com técnicas de PILATES. Surf - O bom treinamento e o bem estar dos atletas são fatores importantes em todos os esportes. Para cada modalidade existe um treinamento físico, técnico e tático adequado. Os surfistas estão se adaptando a uma técnica alternativa: o Pilates. Nos esportes com prancha os benefícios que o Método Pilates pode trazer são:. 183; Surf / Kite- Surf / Skate / Wakeboard: o trabalho de tonificação muscular auxilia e...

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