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Joie de Vivre: Sem mudanças
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Em Busca dos 55kg. Esta semana meu peso estacionou nos 75,5kg. Acredito que não houve mudanças porque não fiz atividade física. Os dias que passei na casa do meus pais não detonaram minha reeducação alimentar. A RA está em dia, me mantenho focada no meu objetivo final: 55kg. Posted in: on 16.10.09 at às 08:28. Assinar: Postar comentários (Atom). Tenho 38 anos. Moro em Pernambuco. Procurando os 55kg que um dia já tive, mas acima de tudo buscando.ser feliz! Minha vó sempre foi e será minha inspiração.
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Joie de Vivre: Janeiro 2008
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Em Busca dos 55kg. Semana de Metas e Tarefas. Neste final de semana comi muito carboidrato. Foi em pequenas porções, sempre nas principais refeições, daí que um bocadinho aqui, outro bocadinho ali. Tenho certeza que acumulou. Fonte: Sociedade Brasileira de Diabetes. Não caminhei semana passada, em virtude de um furúnculo muito dolorido. Ninguém merece! Somente ontem retomei as caminhadas. São 40 minutos, com intervalos de um minuto para corrida. Estava com saudades. E mais, cansei de ficar na marca dos 7...
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Joie de Vivre: Mais um dia
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Em Busca dos 55kg. Foram embora 900grs e que venha o final de semana, heh, heh. Posted in: on 11.9.09 at às 19:20. Assinar: Postar comentários (Atom). Tenho 38 anos. Moro em Pernambuco. Procurando os 55kg que um dia já tive, mas acima de tudo buscando.ser feliz! Minha vó sempre foi e será minha inspiração. Mania de roer unha. Tenho saudades do frio.
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Joie de Vivre: Sonho
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Em Busca dos 55kg. Essa semana eliminei 700grs e está ótimo, pois a meta é descartar de 500grs a 1kg por semana. On 199.09 at às 08:00. Oi Katarina, só agora consegui chegar aqui. Gostei do seu sonho. Eu já sonhei que comia doce e me deu um peso na conssciencia rsrsr. Assinar: Postar comentários (Atom). Tenho 38 anos. Moro em Pernambuco. Procurando os 55kg que um dia já tive, mas acima de tudo buscando.ser feliz! Minha vó sempre foi e será minha inspiração. Mania de roer unha. Tenho saudades do frio.
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Joie de Vivre: Dezembro 2007
http://belle-joievivre.blogspot.com/2007_12_01_archive.html
Em Busca dos 55kg. O fim do ano está chegando, e fiquei pensando que em 2007 não aconteceram muitas coisas. Nunca fui de fazer lista. Fiz uma reflexão e selecionei alguns "acontecimentos". Que foram bons e outros não agradáveis:. Revi um dos meus melhores amigos, depois de quatro anos;. Comecei a minha RA;. Recebi um convite para avaliar um projeto, como consultora. Consegui distinguir trabalho de uma boa amizade entre meus companheiros de trabalho;. Que 2008 seja ótimo e que alcancemos nossos sonhos!
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Joie de Vivre: Dieta Ortomolecular
http://belle-joievivre.blogspot.com/2009/09/dieta-ortomolecular_08.html
Em Busca dos 55kg. Aproveitei o post passado para fazer um breve resumo de dos fatos que me levaram a usufruir da terapêutica. A pergunta é: como isso ocorre? As substâncias que combatem os radicais livres são antioxidantes que incluem as vitaminas, determinados minerais e aminoácidos e também por algumas enzimas e hormônios sintetizados pelo organismo. A vitamina C, o beta caroteno, a vitamina E, o selênio e a cisteína são alguns dos. On 8909 at às 10:00. Assinar: Postar comentários (Atom). Tenho 38 ano...
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Joie de Vivre: Outubro 2009
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Em Busca dos 55kg. Alcançar um corpo livre de gorduras igual ao nossa amiga ai do lado, requer muita dedicação. Não adianta ter uma semana impecável com RA e AF em dia, se nas próximas duas semanas a gente relaxa e acaba ganhando quilos em vez de eliminá-los. Por isso toda semana tem de ser uma superação dos nossos obstáculos e vícios adquiridos através de cotidiano sem regras e exageros. Posted in: on 28.10.09 at às 08:39. Links para esta postagem. Posted in: on 16.10.09 at às 08:28. Estou passando feri...
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Joie de Vivre: Eh vida boa
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Em Busca dos 55kg. A minha semana foi tranquila, não consegui finalizar minhas tarefas, mas não estou morrendo de ansiedade porque não terminei. Eu simplesmente reoorganizei novos prazos na minha agenda. Minha RA está funcionando, estou eliminando gradativamente meu peso, sempre seguindo as orientações médicas. Posted in: on 13.9.09 at às 08:39. Também ando numa correria louca. Mais sinto que estou no autocontrole da minha alimentação. Beijos e boa semana. Bjs e muita força. Mania de roer unha.
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Joie de Vivre: Abril 2008
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Em Busca dos 55kg. Fazer a diferença hoje, não amanhã! Puxa, a semana passou rapinho! Se eu começar a colocar no papel o que fiz e o que está não fiz, vai dar perceber que as pendências estão ganhando. Mais uma coisa está em dia, meus exercícios físicos e minha RA. Semana que vem tenho consulta com a nutri, vamos ver o que ela acha. Sobre a minha pressão alta, ele me deu uma boa notícia. Existe um remédio natural a base de algas que poderá me ajudar, pois ela acha na minha idade é muito cedo para...Quand...
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Joie de Vivre: Mudança de hábito II
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Em Busca dos 55kg. Mudança de hábito II. Ficar uma semana sem fazer execício afeta profundamente a pesagem. Eis que uma mudança de hábito que tem que ser para sempre. Não adianta ficar um semana sem exercício físico, ganhei 500 grs, simplesmente porque não gastei o que comi. A minha semana foi bagunçada, almocei em casa só uma vez, o resto foi em restaurante, mas o pior era a noite. Me dava um vontade danada de comer. Mas também fiquei sem tomar muita água. Acabei confudindo sede com fome.
