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Alimentos que comer si haces deporte | te ves genial

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Lunes, 10 de agosto de 2015. Alimentos que comer si haces deporte. Conoce en las siguientes líneas, aquellos alimentos ideales para comer en caso que practiques deportes. Lo primero, habría que determinar la cantidad de deporte que haces a diario para poder ajustar tu alimentación. No te puede faltar. Conoce este genial consejos saludable. Alimentos que comer si haces deporte. No contiene calorías y además te mantendrá bien hidratado. 2 Licuados de verduras y frutas naturales. Para tu salud y vida, como:.

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7 Súper ideas para adelgazar eficazmente | te ves genial

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Sábado, 25 de julio de 2015. 7 Súper ideas para adelgazar eficazmente. En estas 7 ideas encontraras aquellos consejos que no puedes dejar de practicar para poder adelgazar eficazmente. Toma nota y vuélvelos un hábito en tu vida. 7 ideas geniales para adelgazar. 1 Toma infusiones a lo largo del día; alejan el fantasma del hambre. 2 Come la fruta antes de las comidas, para saciarte y comer menos. 3 Bebe un gran vaso de agua antes de comer; también es saciante. Publicado por Marcelo Segundo.

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4 Plantas que te ayudan a adelgazar | te ves genial

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Lunes, 27 de julio de 2015. 4 Plantas que te ayudan a adelgazar. Conoce estas 4 súper plantas que te ayudan nada menos que a adelgazar. Es una gran manera para poder perder peso de manera segura, natural y que mejor hacerlo que con estas plantas que nos ha regalado la naturaleza. Plantas que nos ayudan a perder peso. Ortosiphon stamineus es conocido también como té de Java. La infusión de sus hojas funciona como un diurético extraordinario si tu problema es la retención de líquidos. Busca en Te ves Genial.

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Masaje para aliviar el dolor de cabeza | te ves genial

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Lunes, 15 de diciembre de 2014. Masaje para aliviar el dolor de cabeza. Existen diversos dolores de cabeza. Pero el más común, suele ser, la cefalea tensional. Y en este caso, la tecina del masaje por compresión es muy efectiva, ya que permite relajar la musculatura contraída de la zona. Lo que suele generar el dolor de cabeza. Conoce en te ves genial como lograr con el masaje aliviar el dolor de cabeza. Primero que nada, identifica donde te duele. Los suboccipitales, ubicados en la nuca. Lleva a cabo la...

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Como cuidar el sentido del olfato | te ves genial

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Sábado, 19 de abril de 2014. Como cuidar el sentido del olfato. El olfato esta afecto a muchas enfermedades, aun cuando no se hable mucho del tema y para mucha gente le resulte desconocido. Un consejo genial para salud. El saber como cuidar el sentido del olfato. La verdad es que son bastantes los problemas que se pueden producir si no cuidas tu olfato, como la rinosinusitis, la rinitis y otras enfermedades más. Conoce como cuidar el sentido del olfato. Ten cuidado con la temperatura de los alimentos.

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Miércoles, 12 de agosto de 2015. Porque meditar hace bien al corazón. Meditar hace bien, eso lo sabemos todos, pero ahora ha salido un estudio, que asegura que meditar hace bien al órgano más importante de nuestro cuerpo : El corazón. Conoce Porque meditar hace bien al corazón. El meditar hace muy bien al corazón. Sufrir un infarto o un ictus. La meditación es una técnica que se practica de 15 a 20 minutos. Has conocido Porque meditar hace bien al corazón. Sigue conociendo más consejos geniales. Conoce e...

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