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Tigger’s World

攝影、旅行、美食、紀錄. 自從結婚後,我的體重就不受控制的往上攀升,其實前期還有在運動的情況下,發胖的曲線是平緩的,後來有了小孩加上腰部受傷,停止運動大約一年(說穿了就是懶),平時吃東西也是沒啥控制,想吃什麼就吃、想喝什麼就喝,完全是爽翻天的吃法.年輕的時候代謝高,可能沒啥影響,現在年紀慢慢增長過度營養的飲食可是會帶來很多慢性病的,這點從我進公司後每年體檢的報告就可以看得出來,最近這兩年的體檢都顯示體重過重(BMI超標)、體脂肪過高、輕度脂肪肝、膽固醇過高,所有的不合格皆指向同一個問題- -太胖! 下巴是下巴、腰是腰,再抓個頭髮,好歹也可以騙幾個妹XD. 因為越來越胖,越來越不想動,自己騙自己沒時間運動,就這樣放縱自己. 帥照貼完了,接下來要上恐怖貼圖了,膽小者請上一頁,謝謝. 好吧 小弟佩服您的勇氣,圖來也。這張是2009年12月,看起來還頗正常. 2013年2月,這可能是我這輩子最胖的時候(83kg),連齊齊都露出不屑的臉T T. 回家後心情是沮喪的,不過自己告訴自己只要持續下去一定會進步,正所謂「萬事起頭難」只要繼續堅持相信一定會有成果...當然啦 減肥有沒有成果當然要有相關數據來佐證...

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攝影、旅行、美食、紀錄. 自從結婚後,我的體重就不受控制的往上攀升,其實前期還有在運動的情況下,發胖的曲線是平緩的,後來有了小孩加上腰部受傷,停止運動大約一年(說穿了就是懶),平時吃東西也是沒啥控制,想吃什麼就吃、想喝什麼就喝,完全是爽翻天的吃法.年輕的時候代謝高,可能沒啥影響,現在年紀慢慢增長過度營養的飲食可是會帶來很多慢性病的,這點從我進公司後每年體檢的報告就可以看得出來,最近這兩年的體檢都顯示體重過重(BMI超標)、體脂肪過高、輕度脂肪肝、膽固醇過高,所有的不合格皆指向同一個問題- -太胖! 下巴是下巴、腰是腰,再抓個頭髮,好歹也可以騙幾個妹XD. 因為越來越胖,越來越不想動,自己騙自己沒時間運動,就這樣放縱自己. 帥照貼完了,接下來要上恐怖貼圖了,膽小者請上一頁,謝謝. 好吧 小弟佩服您的勇氣,圖來也。這張是2009年12月,看起來還頗正常. 2013年2月,這可能是我這輩子最胖的時候(83kg),連齊齊都露出不屑的臉T T. 回家後心情是沮喪的,不過自己告訴自己只要持續下去一定會進步,正所謂「萬事起頭難」只要繼續堅持相信一定會有成果&#6...當然啦 減肥有沒有成果當然要有相關數據來佐證&#6...
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1 tigger’s world
2 我的減肥全紀錄 持續更新中
3 先來看看2008年小弟拍婚紗時的照片,不敢說身材很標準,但至少不胖 約73kg
4 所以當時才能騙到這個美眉,嘿嘿嘿
5 這張我超愛的啊
6 接下來就是忘記什麼是羞恥心的時候了,體重直線上升
7 恐怖分隔線
8 你確定還要繼續往下看?
9 2011年6月,體重開始如脫韁野馬般狂奔,看那精美的肚子
10 1正常三餐飲食,不吃消夜
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tigger’s world,我的減肥全紀錄 持續更新中,先來看看2008年小弟拍婚紗時的照片,不敢說身材很標準,但至少不胖 約73kg,所以當時才能騙到這個美眉,嘿嘿嘿,這張我超愛的啊,接下來就是忘記什麼是羞恥心的時候了,體重直線上升,恐怖分隔線,你確定還要繼續往下看?,2011年6月,體重開始如脫韁野馬般狂奔,看那精美的肚子,1正常三餐飲食,不吃消夜,2少吃油炸及燒烤食物,多吃蔬果,3麵包改吃全麥類、白飯改五穀飯或加入燕麥一起煮,4盡量不喝含糖飲料,以白開水或無糖綠茶取代,5戒掉零食及餅乾,背部沒線條
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攝影、旅行、美食、紀錄. 自從結婚後,我的體重就不受控制的往上攀升,其實前期還有在運動的情況下,發胖的曲線是平緩的,後來有了小孩加上腰部受傷,停止運動大約一年(說穿了就是懶),平時吃東西也是沒啥控制,想吃什麼就吃、想喝什麼就喝,完全是爽翻天的吃法.年輕的時候代謝高,可能沒啥影響,現在年紀慢慢增長過度營養的飲食可是會帶來很多慢性病的,這點從我進公司後每年體檢的報告就可以看得出來,最近這兩年的體檢都顯示體重過重(BMI超標)、體脂肪過高、輕度脂肪肝、膽固醇過高,所有的不合格皆指向同一個問題- -太胖! 下巴是下巴、腰是腰,再抓個頭髮,好歹也可以騙幾個妹XD. 因為越來越胖,越來越不想動,自己騙自己沒時間運動,就這樣放縱自己. 帥照貼完了,接下來要上恐怖貼圖了,膽小者請上一頁,謝謝. 好吧 小弟佩服您的勇氣,圖來也。這張是2009年12月,看起來還頗正常. 2013年2月,這可能是我這輩子最胖的時候(83kg),連齊齊都露出不屑的臉T T. 回家後心情是沮喪的,不過自己告訴自己只要持續下去一定會進步,正所謂「萬事起頭難」只要繼續堅持相信一定會有成果&#6...當然啦 減肥有沒有成果當然要有相關數據來佐證&#6...

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Tigger’s World: 十二月 2012

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攝影、旅行、美食、紀錄. 最近高雄最火紅的的展覽就非 Nathan Sawaya的積木展莫屬,早在上個月就買好優惠票了,那時買好像是175元. 現場買可是要250元!想前往參觀的朋友別傻傻的在現場買票嘿 展覽開放期間2012/11/03 2013/02/17. 女王說要一起扮貓咪 ,兒子你這是在哭吧= =". 65292;當然不行啊,哈哈 ). 出了展場 ,疑!怎麼還有一尊?這位是."花媽" XD. 好不容易走出外面 ,這堆也是裝置藝術? 訂閱: 文章 (Atom). Contax Carl Zeiss Distagon T* 28mm F/2.8. 思銳 Sirui R1004腳架 G10雲台. 齊齊3歲生日禮物- Giant Push Bike. 頂尖企業範本. 技術提供: Blogger.

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Tigger’s World: 六月 2013

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攝影、旅行、美食、紀錄. 自從結婚後,我的體重就不受控制的往上攀升,其實前期還有在運動的情況下,發胖的曲線是平緩的,後來有了小孩加上腰部受傷,停止運動大約一年(說穿了就是懶),平時吃東西也是沒啥控制,想吃什麼就吃、想喝什麼就喝,完全是爽翻天的吃法.年輕的時候代謝高,可能沒啥影響,現在年紀慢慢增長過度營養的飲食可是會帶來很多慢性病的,這點從我進公司後每年體檢的報告就可以看得出來,最近這兩年的體檢都顯示體重過重(BMI超標)、體脂肪過高、輕度脂肪肝、膽固醇過高,所有的不合格皆指向同一個問題- -太胖! 下巴是下巴、腰是腰,再抓個頭髮,好歹也可以騙幾個妹XD. 因為越來越胖,越來越不想動,自己騙自己沒時間運動,就這樣放縱自己. 帥照貼完了,接下來要上恐怖貼圖了,膽小者請上一頁,謝謝. 好吧 小弟佩服您的勇氣,圖來也。這張是2009年12月,看起來還頗正常. 2013年2月,這可能是我這輩子最胖的時候(83kg),連齊齊都露出不屑的臉T T. 回家後心情是沮喪的,不過自己告訴自己只要持續下去一定會進步,正所謂「萬事起頭難」只要繼續堅持相信一定會有成果&#6...當然啦 減肥有沒有成果當然要有相關數據來佐證&#6...

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Tigger’s World: 三月 2013

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攝影、旅行、美食、紀錄. 思銳 Sirui R1004腳架 G10雲台. 隨著接觸攝影的日子越來越長,嘗試拍攝的題材也越來越多,前陣子高雄燈會就去拍了煙火,去武陵農場也拍了夜櫻和星空,由於都是需要長時間曝光,這類攝影題材有個共通點就是- -需要腳架,面對如此美景如沒有腳架輔助拍攝,可是會讓人扼腕到了極點啊. 1 無預算考量- -就是我們俗稱的有錢人、好野人、田僑仔、員外、老爺.隨你怎麼叫,總之就是不看價格或是瞄一下就掏錢,老闆說要打折還會不爽的那種人,如果您剛好是這一區的,非常恭喜您!建議就是直上知名品牌碳腳,一次到位爽度高!當然您如果是專業攝影師或有廠商贊助,買好一點的裝備這也是無可厚非的。 2 有預算考量- -雖然我也很想偷渡到上一區,不過看了一下存摺還是默默的回到這,我想大部分的人還是有預算考量的,那我們該如何抓預算呢?之前有看網路上的前輩分享,腳架的預算大約抓你相機裝備的. 查詢,由於是要從對岸寄送,約等了3 4天就收到物品了. 大致分成三個部分:腳架 雲台、背帶、說明書. 保固書及3本說明書(腳架、雲台、背帶),另附4根六角板手. 訂閱: 文章 (Atom).

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Tigger’s World: 33歲的生日禮物---Stowa

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攝影、旅行、美食、紀錄. 陪伴我超過6年的Seiko 5號在一次意外歸西了之後,出去逛街時總會不自覺掃一下錶櫃,一直尋找下一支機械錶,Oris、Tissot、Seiko、Mido等國內各大錶款都看過了,不過就是沒有令我心動的錶款,總覺得少了一味,且近幾年瑞士機械錶漲價漲的不像話,一般平民價格的品牌現在也變得不平民了,隨便一支爛機芯掛品牌也要動輒3 4萬元,實在買不下手.更別提某論壇一直叫人直上勞等級之類的高級錶,以小弟的財力直上勞可能要喝北風三年XD,說真的我有錢也不會買勞,感覺有點俗(個人看法別戰我阿 ).我心中排名第一的錶款是IWC的馬克系列,這也影響了我往後的選錶審美觀. 尋尋覓覓不到喜歡錶款的我,於是決定往小製錶廠尋找,在一次上網亂亂點的機緣下,發現了一間德國製錶廠 STOWA. 來介紹一下這間製錶廠Stowa吧,成立於1927年,是當年二戰提供德軍B-Uhr(二戰空軍飛行錶)的五家廠商之一(A.Lange&Sohne、IWC. 簡潔黑色面盤,面寬40mm,厚度10.2mm. 訂閱: 張貼留言 (Atom). 齊齊3歲生日禮物- Giant Push Bike.

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Tigger’s World: 清境、武陵農場賞櫻趣(Day2)

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攝影、旅行、美食、紀錄. 第二天大約睡到8點起床,盥洗之後便前往餐廳享用早餐,準備前往此行的目的地- 武陵農場,今天預定的路線是走台14線- 台14甲- 台8線(梨山)- 台7甲,沿途幾乎都是山路,會暈車的朋友盡量坐前座或自備藥品,以免還沒賞到櫻就吐的亂七八糟了.小弟自忖開車技術還不錯,小小分享一下,其實開車的人有些小技巧可以幫助乘客減輕暈車狀況,山路走行時可以多抓些直線不要傻傻沿著白線走,可以避免掉很多轉彎,過彎時方向盤角度修正要小,可以避免車尾不穩定的滑動,前提是你要很專注在前方道路,因為抓直線就表示你會多少吃到對向車道,沒有把握請不要輕易嘗試!另外油門及煞車的控制要輕柔,不要急加速或重踩煞車,這些動作很可能都是讓乘客嘔吐的最後一根稻草。我載女王去那麼多地方,從來沒有讓她暈車過,之前齊齊山路坐後座有吐過...吃飽後回房間整理一下行李,並辦理Check out,女王提議要到對面的老英格蘭莊園走走. 從清境到武陵農場約82公里,途中會經過這個休息區「鳶峰」. 沿途幾乎都是2檔3檔在變換,不然真的沒力,1.6的車也別太苛求他了= =". 剛剛經過的公路 ,超美超壯觀的(感動啊啊啊 ).

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攝影、旅行、美食、紀錄. 自從結婚後,我的體重就不受控制的往上攀升,其實前期還有在運動的情況下,發胖的曲線是平緩的,後來有了小孩加上腰部受傷,停止運動大約一年(說穿了就是懶),平時吃東西也是沒啥控制,想吃什麼就吃、想喝什麼就喝,完全是爽翻天的吃法.年輕的時候代謝高,可能沒啥影響,現在年紀慢慢增長過度營養的飲食可是會帶來很多慢性病的,這點從我進公司後每年體檢的報告就可以看得出來,最近這兩年的體檢都顯示體重過重(BMI超標)、體脂肪過高、輕度脂肪肝、膽固醇過高,所有的不合格皆指向同一個問題- -太胖! 下巴是下巴、腰是腰,再抓個頭髮,好歹也可以騙幾個妹XD. 因為越來越胖,越來越不想動,自己騙自己沒時間運動,就這樣放縱自己. 帥照貼完了,接下來要上恐怖貼圖了,膽小者請上一頁,謝謝. 好吧 小弟佩服您的勇氣,圖來也。這張是2009年12月,看起來還頗正常. 2013年2月,這可能是我這輩子最胖的時候(83kg),連齊齊都露出不屑的臉T T. 回家後心情是沮喪的,不過自己告訴自己只要持續下去一定會進步,正所謂「萬事起頭難」只要繼續堅持相信一定會有成果&#6...當然啦 減肥有沒有成果當然要有相關數據來佐證&#6...

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Welcome To Tiggers Too! Day Nursery

Is an example of a. Caption with a link. Day Nursery is a privately owned day nursery based in Blackwater near Truro, Cornwall. We opened in 1997 and have established an excellent reputation for providing high quality childcare and education. We focus on providing a truly happy and friendly environment in which children can reach their full potential with lots of praise and hugs along the way. A few examples of what to expect at Tiggers:. Large safe and secure play area and field. Free settling in visits.

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