Mon nom est Carl, j'ai 35 ans. J'ai commencé à m'entrainer en janvier 2006 après avoir réalisé dans quel état que j'étais: sédentaire et pesant près de 110 kilos(241 livres),&#x
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La remise en forme; pour revenir à la vie: :. Mon nom est Carl, j'ai 35 ans. J'ai commencé à m'entrainer en janvier 2006 après avoir réalisé dans quel état que j'étais: sédentaire et pesant près de 110 kilos(241 livres), il étais temps que je commence à faire quelque chose. J'avais peinne à monter. D'ailleurs voici sa séance de lundi soir:. 30' footing sur le tapis. VitMoy: 8.2 km/h. Dist: 4.1 km. J'ai terminé cette séance par une série de salut au soleil, mais oui, je fais du Yoga maintenant!
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