miasbloggning.blogspot.com
Mias blogg: juni 2014
http://miasbloggning.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Lördag 28 juni 2014. Ivar och jag tog med pappa/farfar och plockade jordgubbar och jag fick ihop drygt fem och ett halvt kilo och pappa ungefär fyra kilo. Så en omgång sylt har kokats och lite har frysts in och resten har ätits upp, jag verkligen älskar jordgubbar och skulle kunna leva på det under sommaren :). 214;nskar er en skön helg! Söndag 22 juni 2014. Nu är dom här :). Torsdag 19 juni 2014. Idag har jag också njutit, fast på ett annat sätt, jag har haft min första semesterdag! Lördag 14 juni 2014.
malisikte.blogspot.com
Mål i sikte: mars 2013
http://malisikte.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Torsdag 28 mars 2013. Strong is the new skinny. Jag har sakta men säkert börja hitta min motivation igen. Jag har insett att jag måste loosa några kilo för att löpningen ska få kännas sådär befriande o lätt som den bara kan. I min jakt på inspirationsbilder hittade jag denna, inte illa som inspiration! Visst någon dag där man får i sig något onyttigt är väl ok, men inte så som det varit, med osunt på fre-sön, bara för att jag kan. Så kom igen kroppen nu-kör-vi! Ha en Super Glad Påsk! Måndag 18 mars 2013.
ironmanmamman.se
Kottar, kost och träning: april 2014
http://www.ironmanmamman.se/2014_04_01_archive.html
Onsdag, april 16, 2014. Jag säger som Marie. Det är svårt att förklara HUR bra vi hade det på Mallorca. Så jag låter hennes inlägg. Få summera den här magiska resan. Själv tar jag några dagar time-out. Jag älskar min blogg och uppskattar alla er som hänger med på mina äventyr otroligt mycket. Men just nu finns det någon som behöver mig mer än något annat. Länkar till det här inlägget. Måndag, april 14, 2014. Sista dagen med gänget. Man ska sluta när det är som roligast. Är det inte så man säger? Hade val...
ironmanmamman.se
Kottar, kost och träning: september 2014
http://www.ironmanmamman.se/2014_09_01_archive.html
Tisdag, september 02, 2014. Back in the game. Så jag lägger om hela mitt fokus för att de närmsta månaderna ha siktet inställt på andra mål. För det finns såklart ett mål för den här hösten. Det finns ett mål för 2015 också och faktiskt ett stort mål även för 2016. På ett sätt kan man säga att jag jobbar jag mot alla tre redan nu. De prioriteringar jag valt att göra under den här hösten kommer definitivt vara värdefulla för framtiden. Hur blir det med bloggen då? Länkar till det här inlägget.
malisikte.blogspot.com
Mål i sikte: februari 2013
http://malisikte.blogspot.com/2013_02_01_archive.html
Fredag 22 februari 2013. Det blir inte alltid som man tänkt sig. Idag var tanken och planen att jag skulle suttit i en bil på väg till Mora. Tillsammans med 10000 andra tjejer skulle jag åkt Tjejvasan imorgon och sedan på söndagseftermiddagen skulle jag ta ett flyg hem till Skåne igen. Men tji fick jag. I tisdags bröt den hemska influensan ut, med hosta, feber, snor o rinnande ögon till följd. Bild lånad från sportamore. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Kullamannen 12 km trail. Visa hela min profil. 30 jun...
malisikte.blogspot.com
Mål i sikte: Plötsligt vänder det...
http://malisikte.blogspot.com/2013/03/plotsligt-vander-det.html
Måndag 18 mars 2013. Efter Vasaloppet gav jag min kropp en välförtjänt vila. Försökte bli av med förkylningen och samla motivation och energi. Jag började fundera ut nya målbilder och i och med det kom motivationen sakta tillbaks. Nu har det ju inte gått mer än två veckor sedan Vasaloppet, men ändå. Och vi blev instruerade i löpteknik. Mycket givande och intressant! Jag funderar starkt på att ta hjälp av en PT, då jag inte får de resultat som jag önskar av min träning och behöver nog hjälp med att få til...
malisikte.blogspot.com
Mål i sikte: augusti 2012
http://malisikte.blogspot.com/2012_08_01_archive.html
Fredag 31 augusti 2012. Efter en sommar med en del roligheter, men tyvärr också en stor bedrövelse, är det dags att ta nya tag. Det är dags att gå vidare och tänka framåt. Jag känner att jag är redo för nya utmaningar, nya lärdomar och nya utvecklingsmöjligheter. Jag vill nå nya resultat i min träning, jag är beredd. Bara den envisa förkylningen vill försvinna. På onsdag börjar jag en rullskidkurs hos Ski Team Skåne. Och det ser jag som ett avstamp i min vidare träning mot Vasaloppet och skidsäsongen.
malisikte.blogspot.com
Mål i sikte: Fokus på tid.
http://malisikte.blogspot.com/2014/01/fokus-pa-tid.html
Måndag 20 januari 2014. Förra veckan blev det få men långa och lugna pass, med fokus på låg puls och lång arbetstid. Några fler vilopass än det var tänkt, med det pga sjukt barn. Tisdag: Crosstrainer A1 1h, Ski Erg 33 min (5 km) A1. Torsdag: Crosstrainer A1 20 min, Löpning 10 min A1, 5x1 min i 15km/h, sen kokade jag. 45 min Ski Erg A1 med pulshöjningar till A2. Söndag: Stormen tog överhanden och jag tog ännu en vilodag :-(. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Kullamannen 12 km trail. Götebo...
malisikte.blogspot.com
Mål i sikte: januari 2014
http://malisikte.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
Måndag 20 januari 2014. Förra veckan blev det få men långa och lugna pass, med fokus på låg puls och lång arbetstid. Några fler vilopass än det var tänkt, med det pga sjukt barn. Tisdag: Crosstrainer A1 1h, Ski Erg 33 min (5 km) A1. Torsdag: Crosstrainer A1 20 min, Löpning 10 min A1, 5x1 min i 15km/h, sen kokade jag. 45 min Ski Erg A1 med pulshöjningar till A2. Söndag: Stormen tog överhanden och jag tog ännu en vilodag :-(. Måndag 13 januari 2014. Förra veckan såg ut så här:. Tisdag: A1 Uppvärmning på Cr...
miasbloggning.blogspot.com
Mias blogg: oktober 2014
http://miasbloggning.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Torsdag 30 oktober 2014. Senare på eftermiddagen följde jag med min mor och barnen till Osterian i Falköping där de hälsade på tomten och "mjölkade kossan" utanför. Det var även det en lyckad utflykt :) Jag hittade en så söt ren som nu har hamnat på en önskelista, men tror inte tomten kommer med den i år :( Den kostade lite om vi säger så. Kvällen spenderades som under lunchtimmarna i soffan och sedan somnade jag som en stock redan innan klockan slagit 22.00. 214;nskar er en bra dag! Tiden går så fort.
