emagreceronaldo.wordpress.com
Eu quero ser o Ronaldo fenômeno | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/03/05/eu-quero-ser-o-ronaldo-fenomeno
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Laquo; A Garganta me derrubou. Se recuperando depois de uma festa. Eu quero ser o Ronaldo fenômeno. 5 d e março d e 2009. Calma gente, o titulo do post refere-se a confusão que muita gente tem feito. As pessoas estão entrando no blog achando que é do Ronaldo fenômeno, jogador de futebol, hoje no Corinthians. E quando percebem que não é deixam vários xingamentos aqui, por isso os comentários são moderados. Beijos e até o próximo post.
emagreceronaldo.wordpress.com
Docinho do bem que emagrece | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/03/19/docinho-do-bem-que-emagrece
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Laquo; Se recuperando depois de uma festa. Esse texto não é sobre RA. Docinho do bem que emagrece. 19 d e março d e 2009. Pois é, dei uma sumida, mas nada a ver com desanimo, mas sim correria, e não de exercício, mas de serviço…. Aqui tudo em paz. Continuando com minha RA muitas noites ao invés de jantar tenho tomado sheiks e tem surtido um bom efeito, vou continuar, quem sabe eu atinja minha meta, ainda não me pesei novamente. Que al...
emagreceronaldo.wordpress.com
abril | 2009 | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/04
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Archive for abril 27 UTC 2009. Só para dizer um “oi amigos”. 27 d e abril d e 2009. Faz tempo que não escrevo aqui, não é por desmotivação não, afinal PERDI MAIS 2 Kgs e estou bem feliz. É que la no serviço cortaram o cabo do telefone e fiquei uma semana sem conectar, e aqui em casa ou estou a me exercitar ou a fazer outras coisas. Espero que todos estejam bem também. Beijos e Abraços e Boa semana. Publicado em Minha História. Estava ...
emagreceronaldo.wordpress.com
março | 2009 | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/03
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Archive for março 30 UTC 2009. Exercícios num mini trampolim. 30 d e março d e 2009. Meu ap ta virando uma academia, primeiro foi a bicicleta ergometrica, depois a esteira, depois o elástico para fazer musculação, agora compramos um mini trampolim. Lemos que em uma hora de exercicio dá para perder 700 calorias, sei que hoje já fiz uma hora de exercício e sei que cansei…. Agora é ver como vão ficar as perdas, contarei a todos aqui.
emagreceronaldo.wordpress.com
Só para dizer um “oi amigos” | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/04/27/so-para-dizer-um-oi-amigos
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Laquo; Percas depois da Páscoa. Só para dizer um “oi amigos”. 27 d e abril d e 2009. Faz tempo que não escrevo aqui, não é por desmotivação não, afinal PERDI MAIS 2 Kgs e estou bem feliz. É que la no serviço cortaram o cabo do telefone e fiquei uma semana sem conectar, e aqui em casa ou estou a me exercitar ou a fazer outras coisas. Espero que todos estejam bem também. Beijos e Abraços e Boa semana. Publicado em Minha História. Você e...
emagreceronaldo.wordpress.com
5 dicas de exercícios prazerosos | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/04/07/5-dicas-de-exercicios-prazerosos
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Laquo; Exercícios num mini trampolim. Percas depois da Páscoa. 5 dicas de exercícios prazerosos. 7 d e abril d e 2009. Ola à todos, tudo em paz? To bem feliz, acabei de ganhar um par de ingressos para ir ao show do KISS. E logo mais a noite estarei la. Eu tenho feito isso, alterno meus saltinhos na cama elástica ou as pedaladas na bike, e claro, todo dia caminhando muito. E na revista veio essas 5 explicações que passo para vocês.
emagreceronaldo.wordpress.com
Voltei | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/09/09/voltei
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Laquo; Só para dizer um “oi amigos”. 9 d e setembro d e 2009. Voltei, 10 Kg mais magro. Fui à uma nutricionista, estou a 2 meses fazendo acompanhamento, torquei o almoço do serviço pela marmita saudavel, troquei o jantar recheado por algo integral. Estou bem, estou feliz, estou usando roupas mais largas. Oi, oi, oi…. Há quanto tempo…. Parabéns por esses 10 kg eliminados! Aproveito para te desejar uma linda e maravilhosa 5ª feira….
emagreceronaldo.wordpress.com
fevereiro | 2009 | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/02
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Archive for fevereiro 27 UTC 2009. Older Entries ». Alimentação balanceada, dá para fazer? 27 d e fevereiro d e 2009. Você já deve ter visto em sites, revistas, jornais e até em programas de TV aquelas refeições que deve fazer no dia a dia que com certeza você vai emagrecer. Diante disso é a velha máxima, temos que comer o mínimo possível do que não for saudável para que o resto possamos compensar. 23 d e fevereiro d e 2009. Bom, eu e...
emagreceronaldo.wordpress.com
setembro | 2009 | Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel
https://emagreceronaldo.wordpress.com/2009/09
Emagrece Ronaldo – Emagrecer é possivel. Em processo de perda de peso. Archive for setembro 09 UTC 2009. 9 d e setembro d e 2009. Voltei, 10 Kg mais magro. Fui à uma nutricionista, estou a 2 meses fazendo acompanhamento, torquei o almoço do serviço pela marmita saudavel, troquei o jantar recheado por algo integral. Estou bem, estou feliz, estou usando roupas mais largas. You are currently browsing the Emagrece Ronaldo - Emagrecer é possivel. Blog archives for setembro 09 UTC 2009. A dieta do Abdômen.
