tricarbon.pl

poznantriathlon.net

Zwycięstwo Przymusińskiego w Przechlewie | UAM Poznań Triathlon

http://www.poznantriathlon.net/zwyciestwo-filipa-przymusinskiego-w-przechlewie

Zwycięstwo Filipa Przymusińskiego w Przechlewie. Wrz 8, 2014. Nabór do sekcji sportowej (13-17 lat). Srebro Lewandowskiego na Mistrzostwach Europy. Zwycięstwo Filipa Przymusińskiego w Przechlewie. Przymusiński kwalifikuje się na mistrzostwa Świata. Trzy dni zmagań w Tour de Tri. Trening triathlonu - dołącz do nas! Nabór do sekcji sportowej (13-17 lat). Srebro Lewandowskiego na Mistrzostwach Europy. Zwycięstwo Filipa Przymusińskiego w Przechlewie. Tel: 61 829 58 11.

im226.blogspot.com

im226: Polish list of Norseman, Celtman, Swissman

http://im226.blogspot.com/2013/08/polish-list-of-norseman.html

Piątek, 9 sierpnia 2013. Polish list of Norseman, Celtman, Swissman. Biorąc za przykład spis polskich Ironman'ów. Postanowiłem sporządzić i prowadzić listę polskich Norsemanów. Także Celtmanów i Swissmanów. Lista na dole strony. Zwłaszcza, że powstała strona, a pewnie i stowarzyszenie (? Inspirowane Norsemanem, trzech najtrudniejszych triathlonów: http:/ www.allxtri.com. Tak pisałem o Norsemanie:. Norseman (Norwegia, okolice Bergen [ w dużym przybliżeniu, aby tylko pokazać rejon kraju. Imię, nazwisko, ro...

im226.blogspot.com

im226: NEWS

http://im226.blogspot.com/p/news.html

Polki i Polacy - Ironman 2016. Idealna waga, prawidłowy ciężar, właściwa masa. Wyświetl mój pełny profil. Na przeklejanie całych tekstów bez uzyskania mojej zgody. Wykorzystanie treści z "im226". Dotuj autora - będzie pisał. Raz na miesiąc wystarczy. Lista polskich Norsemanów, Celtmanów, Swissmanów. Kalendarz na xtri.pl. Moja Mała Galeria Zdjęć. Dodaj do swojej strony. Ściągnij button i wklej u siebie! Materiał zawarty w tym blogu, mimo ogromnej wartości. Merytorycznej jest udostępniany bezpłatnie.

im226.blogspot.com

im226: Baton energetyczny - zrób to sam

http://im226.blogspot.com/2011/06/baton-energetyczny-zrob-to-sam.html

Czwartek, 30 czerwca 2011. Baton energetyczny - zrób to sam. Dzisiaj przepis na coś smacznego. Nie tylko do jedzenia w domu podczas odpoczynku (patrz ciasto jogurtowe. Ale przede wszystkim do posilania się podczas treningu i to najlepiej podczas treningu rowerowego, choć i biegacze powinni być zadowoleni. Dzisiaj przepis na samodzielnie wykonane batony energetyczne. Na początek dwa zastrzeżenia:. Jeśli uważasz, że te gotowe są lepsze ze względu na dodatki np. witaminowe, to je kupuj;. Baton składa się z:.

im226.blogspot.com

im226: Ból na rowerze

http://im226.blogspot.com/2014/01/bol-na-rowerze.html

Czwartek, 30 stycznia 2014. Ból podczas jazdy na rowerze pojawia się u każdego. Przy dobrze ustawionym rowerze jest dyskomfortem po kilku godzinach jazdy, przy źle - bolesną męką po kilkudziesięciu minutach. U początkujących kolarzy i triathlonistów bóle, różnie umiejscowione, częściej wynikają ze złej pozycji i niewłaściwego dopasowania, niż z przeciążenia i niewłaściwego treningu. Zdjęcie pochodzi z archiwum autora. O podstawowym ustawieniu siodełka pisałem tutaj. Przedni widelec, a dokładniej jego rur...

im226.blogspot.com

im226: Coaching

http://im226.blogspot.com/p/coaching.html

Często dostaję pytania dotyczące mojej kariery trenerskiej. Postanowiłem ułatwić sobie życie i przygotować życiorys trenerski, który pozwoli odsyłać zainteresowanych do odpowiedniej strony, a przy okazji zaprezentuję szerszemu gremium swoje dokonania. Treningiem sportowym, procesem doskonalenia motorycznego i technicznego sportowców zajmuję się od roku 1992. Poprawiałem kondycję młodzieży ze szkółek piłkarskich i innych gier zespołowych, wydolność tenisistów ( tzw. II-gi trener. Jeździe na rowerze,.

stobieg.blogspot.com

StoBieg: grudnia 2014

http://stobieg.blogspot.com/2014_12_01_archive.html

Wydawnictwo StoBieg promuje podręczniki sportowe Dariusza Sidora. Środa, 24 grudnia 2014. Nasz ulubiony autor złożył życzenia na twitterze, które przekazujemy dalej:. Wydawnictwo StoBieg ze swojej strony dołącza się do nich i:. Z okazji Świąt Bożego Narodzenia,. Życzy zdrowia i rodzinnego spokoju,. Rowerów, pianek i butów, i książek do poczytania. Żeby starczyło na nadchodzący sezon i jeszcze trochę zostało. Bawcie się przednie,. Nowy Rok będzie lepszy! Udostępnij w usłudze Twitter. Wtorek, 2 grudnia 2014.

poznantriathlon.net

Filip Przymusiński kwalifikuje się na Misrzostwa Świata... | UAM Poznań Triathlon

http://www.poznantriathlon.net/przymusinski-kwalifikuje-sie-na-mistrzostwa-swiata

Przymusiński kwalifikuje się na mistrzostwa Świata. Wrz 1, 2014. Nabór do sekcji sportowej (13-17 lat). Srebro Lewandowskiego na Mistrzostwach Europy. Zwycięstwo Filipa Przymusińskiego w Przechlewie. Przymusiński kwalifikuje się na mistrzostwa Świata. Trzy dni zmagań w Tour de Tri. Trening triathlonu - dołącz do nas! Nabór do sekcji sportowej (13-17 lat). Srebro Lewandowskiego na Mistrzostwach Europy. Zwycięstwo Filipa Przymusińskiego w Przechlewie. Tel: 61 829 58 11.

poznantriathlon.net

Kadra trenerska | UAM Poznań Triathlon

http://www.poznantriathlon.net/kadra-trenerska

Odpowiedzialny za przygotowanie pływackie naszych zawodników. Wybitny trener, spod którego oka wyszedł m.in. jeden z najwybitniejszych polskich pływaków – Artur Wojdat. Odpowiada za kompleksowe przygotowanie fizyczne zawodników do sezonu. Były wyczynowy zawodnik, obecnie prowadzi działalność trenerską. Trener Triathlonu, Pływania i Kolarstwa. Nabór do sekcji sportowej (13-17 lat). Srebro Lewandowskiego na Mistrzostwach Europy. Zwycięstwo Filipa Przymusińskiego w Przechlewie. Trzy dni zmagań w Tour de Tri.