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Mariano Zapata

Mi tri de Puerto Naos. en imagenes! Gran Final Drexto Series Triatlón. Budapest. Gomez Noya se la juega! Teledeporte el próximo 11 de septiembre dará en directo la Gran Final de Budapest, en la que Javi Gómez se juega el título, será a la una de la tarde. En definitiva una apuesta de la televisión pública por un deporte que cada día está más de moda. Transvulcania 2010. 2ª Parte. Pues lo habíamos dejado en el Puerto de Tazacorte. No hay palabras, solo decir q desde la Vera ya me bajaban las lagrimas solo...

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Mariano Zapata: 10.09

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Mi madre como cuesta arrancar. Y si encima lo sumamos a que he pasado una crisis de tos, con un dia sin poder a trabajar, mas deificil aún! Pero ya lo hemos superado, y estoy totalmente recuperado. Los mini entrenos que he hecho han sido los siguientes:. 1h45' bici suave, apróx 50 km. con para para el desayuno en fuencaliente incluida! 30' carrera continua sudoracion de resaca. Era dia de fiesta. Descanso. Natacion. 1500 m Baltavida, metiendo mucha técnica. Enfermo como un Perro descanso total. Tengo nue...

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Mariano Zapata: 01.10

http://www.trigallo.blogspot.com/2010_01_01_archive.html

DUATLON INTERNACIONAL DE LA SANTA. Amanecía el día con algo de lluvia, algo insólito por estas fechas en Lanzarote, pero que hicieron probablemente que el viento amainara, y que el dia fuera algo mas fresco. Sigo vivo.entrenando bastante! Y la próxima semana al Du Internacional de la Santa. Suscribirse a: Entradas (Atom). Tu casa Rural en La Palma. Pincha sobre el escudo! Pincha sobre la imagen. Mi lista de blogs. REGLAMENTO TRIATLÓN PUERTO NAOS 2016. Un Ironman de Mentiras. Ver todo mi perfil.

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Mariano Zapata: 11.09

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Este sabado tuve mega super extreno de la bici de Montaña! Dejo las fotos y ya contaré ampliamente, junto a los ultimos entrenamientos! El sábado 12 intrépidos nos atrevimos con la propuesta que nos hizo Isidro. Pensábamos que era una ruta de mountain bike pero luego nos dimos cuenta que para aumentar nuestro rendimiento y siempre pensando en nuestro bien, también hubo pateo y algo de pesas (ejercicio específico de carga de bici a la espalda o tirando de ella según gustos). Comentarios M . Cantos). Como ...

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Mariano Zapata: Transvulcania 2010

http://www.trigallo.blogspot.com/2010/09/transvulcania-2010.html

Aunque hay cosas más recientes, voy a empezar por donde debo.creo! Y no es nada menos que Transvulcania 2010! Todo comenzó a casi 2 meses de su celebración, la verdad que ya tenía pensada mi participación, pero no me había ni rozado por el monte. Tuvieron que ser unoa amigos gomeros que vinieron a entrenar la Trans los que me harían estrenarme en nuestros preciosos montes. Encima antes de llegar a la Torre del TIme ya se escuchaba la música de la met en Los Llanos, y la emoción me embargaba por momentos ...

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Mariano Zapata: 02.10

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Parece que empiezo a arrancar de manera seria. Ya iban alguna semanas que entrenaba 2 dias y el resto me dedicaba q no hacer nada.por enredos propios y demas tonterias. Pero ya van casi 2 semanas en las que estoy consiguiendo encontrar esa regularidad y constancia que me ayuda a tenerla aún más.y así vamos. Voy a poner solamente los entrenamientos de los ultimso 7 dias mas o menos. 1 hora carrera continua. Natación. 2000 m. suave. Natación. 2200 metros (con unas series de 50 q me dejan fundido).

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Ya sé lo que se siente. He terminado mi primer objetivo de la temporada, y primer triatlón de larga distancia…. La verdad es que estoy muy contento por los tiempos que he hecho en las tres disciplinas y por el 8º puesto de la general, que creo que no está nada mal……. Desde que tenga fotos las colgaré y a lo mejor me curro un video, ………pero bueno…….no prometo nada. Esta semanita el mister me la ha dado para que haga lo que me de la gana, pero suave, mi cerebro lo agradecerá seguro! Marzo 29, 2009. On marz...

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Trigalletas, 3 Cordobeses en Madrid. AHORA QUE NO ESTAS CERCA DE MI,. NO SABES CUANTO TE EXTRAÑO,. PERO CUANTO ME DIVIERTO¡¡¡¡. Get Your Own Free Player. Quizas ahora tenga más sentido. Tres amigos que el destino unió despues de muchos años en Madrid comparten sus vivencias deportivas o no en este blog. Ver todo mi perfil. Martes, 8 de septiembre de 2009. Quizas ahora tenga más sentido. Ya estoy en Córdoba, ya he vuelto a casa. A Bujalance, a 25´de mi casa.Ya estoy aqui. Las últimas noticias ya las sabei...

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