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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Sexta-feira, 19 de março de 2010. A genética joga contra. Esse fim de semana romperei a barreira dos 100km pela primeira vez desde agosto 2009, firme e forte rumo ao topo do Tourmalet em julho. E apesar de ter feito o mergulho sem volta no mundo da endurance em 2006 e dedicado boa parte dos últimos 4 anos ao lema quanto mais longo (e difícil), melhor! 168;, parece que nao fui feito pra tal coisa. O problema é que, além de pesado, sou teimoso. E hoje,...

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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Sexta-feira, 19 de março de 2010. A genética joga contra. Esse fim de semana romperei a barreira dos 100km pela primeira vez desde agosto 2009, firme e forte rumo ao topo do Tourmalet em julho. E apesar de ter feito o mergulho sem volta no mundo da endurance em 2006 e dedicado boa parte dos últimos 4 anos ao lema quanto mais longo (e difícil), melhor! 168;, parece que nao fui feito pra tal coisa. O problema é que, além de pesado, sou teimoso. E hoje,...

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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Sexta-feira, 19 de março de 2010. A genética joga contra. Esse fim de semana romperei a barreira dos 100km pela primeira vez desde agosto 2009, firme e forte rumo ao topo do Tourmalet em julho. E apesar de ter feito o mergulho sem volta no mundo da endurance em 2006 e dedicado boa parte dos últimos 4 anos ao lema quanto mais longo (e difícil), melhor! 168;, parece que nao fui feito pra tal coisa. O problema é que, além de pesado, sou teimoso. E hoje,...

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Tudo no Máximo!: Fevereiro 2010

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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010. Tentando sair do lodo. Eu já sabia que retomar seriamente os treinos é sempre sofrido, só nao imaginava que 6 meses praticamente parado fariam tanto estrago. Na volta às pedaladas, apesar do ínicio lento e com pouco volume, me dói tudo! Percebi que, se quero enfrentar o Tourmalet, em julho, sem colocar os pés no chao , terei que voltar com a disciplina dos tempos de outrora. Quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010.

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Tudo no Máximo!: Alguem vai segurar o Contador?

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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Quinta-feira, 11 de março de 2010. Alguem vai segurar o Contador? Amanha tem treino. E esse video da Paris-Nice era para ser uma motivacao. Mas tenho que confessar que ver o Contador subindo me deu foi desanimo. Etapa 4 da Paris - Nice 2010. Http:/ www.youtube.com/watch? Assinar: Postar comentários (Atom). Economista e corredor de aventura. Atualmente morando em Paris, onde curso um mestrado em economia e me aventuro por ai sempre que posso.

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Tudo no Máximo!: Junho 2009

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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Domingo, 28 de junho de 2009. Retro Abril/2009 – Meia Maratona de Montanha de Segovia. Já tinha essa prova na cabeça fazia algum tempo. Com 22km e 1300 metros de desnível positivo, . A corrida era um bate e volta ao Pico do Penalara, ponto mais alto da Sierra Norte de Madrid (2400m) e seria um bom treino para o meu objetivo maior no semestre: o Maraton Alpino Madrileno, com 42km e 5000 m de desnível positivo. Larguei no horário previsto. O percurso ...

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Tudo no Máximo!: A genética joga contra...

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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Sexta-feira, 19 de março de 2010. A genética joga contra. Esse fim de semana romperei a barreira dos 100km pela primeira vez desde agosto 2009, firme e forte rumo ao topo do Tourmalet em julho. E apesar de ter feito o mergulho sem volta no mundo da endurance em 2006 e dedicado boa parte dos últimos 4 anos ao lema quanto mais longo (e difícil), melhor! 168;, parece que nao fui feito pra tal coisa. O problema é que, além de pesado, sou teimoso. Vem aí ...

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Tudo no Máximo!: Planejamento dos Treinos

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Esportes em geral. Música da boa. Viagens sem relógio. Quarta-feira, 3 de março de 2010. Segue um planejamento do volume semanal (em minutos) de treinos pro L´Etape. As semanas marcadas em vermelho terminarao com competiçoes, já que faz 1 ano que nao compito em nada (! E quero voltar a me acostumar com ritmo de prova para nao dar mole no meu objetivo maior no semestre. Alguma sugestao dos companheiros de longas horas em cima de um selim? Marcadores: L`Etape du Tour Tourmalet 2010. Follow me on Twitter.

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Um pouco de tudo neste nada que nos rodeia. Domingo, 21 de junho de 2015. Requeim for a dream. Https:/ www.youtube.com/watch? Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Segunda-feira, 11 de maio de 2015. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Sexta-feira, 1 de maio de 2015. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Sábado, 28 de março de 2015. Contra a indiferença II. Primeiro levaram os negros. Mas não me importei com isso. Eu não era negro. Em seguida levaram alguns operários. Ningu...

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