tuksam.com

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Ноември 2013

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2013_11_01_archive.html

Вторник, 26 ноември 2013 г. Депресията при жените. Пубертетът. Преди пубертета има много малка разлика в честотата на депресия при момичетата и момчетата. Но на възраст между 11 и 13 години има рязък ръст в депресията при момичетата. До 15 годишна възраст, процентът на жените преживели голям депресивен епизод в живота си се удвоява. След това идва моментът на юношеството, където ролите и очакванията се променят драстично. Не сме доволни. Как можем да променим нещата? Телефон: 0879 855 786. Когато таванът...

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Януари 2014

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2014_01_01_archive.html

Петък, 17 януари 2014 г. Стресът е част от живота ни и играе изключително важна роля в него. Причина за много физически заболявания. Възможно е да има опустошителни психически последствия ако не му обърнем внимание и не работим съзнателно за намаляването му. Това може да ни накара не само да се чувстваме добре, да бъдем здрави, но и също така и да живеем по-дълго. Много са митовете свързани със стреса, ето и някои от най-често срещаните. Стресът е един и същ за всички. Стресът винаги е лош за нас. Ние вс...

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Февруари 2014

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2014_02_01_archive.html

Понеделник, 24 февруари 2014 г. Ако някога сте били в отношения с някой емоционално недостъпен, знаете, че болката не е в състояние да те доближи до този, който обичаш. Те са уклончиви, чувстват се неудобно и нелепо, когато се заговори за чувства. Някои използват гняв, критика или постоянно мърморене за да създадат дистанция. В крайна сметка се чувстват сами, депресирани, маловажни и отхвърлени. Кои са съществените емоционални умения, които търсим в партньора си? Телефон: 0879 855 786. В действителност т...

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Ноември 2014

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

Четвъртък, 13 ноември 2014 г. За колко хора си мислим, че изглеждат щастливи, а всъщност се борят ежедневно с депресивни мисли? Обикновено хората подвластни на депресия са изобразени като обездвижени и неспособни да функционират. Не при всички протича по един и същ начин. Някои може да не осъзнават, че са в това състояние, особено ако изглежда, управляват добре живота си. Не ни се вярва, че някой може да се усмихва и да изглежда „добре”, а в същия момент да се чувства зле. Често срещани симптоми са трево...

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Май 2014

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2014_05_01_archive.html

Сряда, 14 май 2014 г. Скрити в черупката си. Мислите ли, че ако излезете от черупката си най-вероятно ще бъде във ваша вреда , отколкото в полза? Светът е благосклонен към някои, животът им тече леко, успешни и харесвани са. Рядко им се е случвало да се „опарят” от живота. Не е изненадващо, че те са по-отворени, търсят повече контакти. Това се случва с голяма част от по-възрастните хора, които се чувстват по-малко привлекателни и ефективни, отколкото някога са били. Да прегърнат самотата. Социалната ...

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Октомври 2013

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2013_10_01_archive.html

Сряда, 16 октомври 2013 г. Много емоционални състояния са варианти на срам или комбинация от срам с други емоционални измерения. Моралният срам (за разлика от вината) е опит да бъде изложен един морален недостатък на базата на друг. Смущението пък е лек срам. Срамежливостта е изпреварващо срам мотивиране на страните за да бъде избегнат срамът. Чувството ни на безполезност и несигурност ни кара да се срамуваме, често без мотивирана причина за това. Помага ли ни това или по-скоро ни пречи? Терапевтичният п...

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Юли 2015

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2015_07_01_archive.html

Четвъртък, 2 юли 2015 г. Бащите не са просто интериор. Все повече майки отглеждат децата си сами. В усилията си да бъдем в тяхна подкрепа, като че ли остава усещането, че бащите са заменими. Но те не са. Децата, които имат достатъчно късмет да имат ангажирани бащи, усещат това, което само един баща може да даде на детето си. Децата, растящи в семейства с еднакво участващи родители, са склонни да развиват по-добри вербални и логическо умения. Бащите са по-склонни да подчертаят значението на постиганет...

jiveisaznatelno.blogspot.com

ЖИВЕЙ СЪЗНАТЕЛНО: Юли 2014

http://jiveisaznatelno.blogspot.com/2014_07_01_archive.html

Четвъртък, 31 юли 2014 г. Могат ли физическите упражненията да бъдат полезни при депресия? Физическите упражнения освобождават ендорфин, собствен природен антидепресант в организма. Самата аз съм голям фен на умствените и физически ползи от физическите упражнения. За мен движението е здраве. Но могат ли физическите упражнения да бъдат полезни в лечението на депресия? Упражненията не само увеличават притока на кръв в мозъка, те освобождават собствения, природен антидепресант на организма или т.н. ...Лично...