sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: Resum temporada 2013
http://sprintcraig.blogspot.com/2013/12/resum-temporada-2013.html
Divendres, 13 de desembre de 2013. Feia temps que no escrivia en aquest blog. tinc quasi tota l'atenció concentrada en l'altre blog, el de fotografia i experiències personals. Òscar Gómez Pau. Ja que estic a punt d'assolir l'objectiu 365. ;-). Avui escric per repassar les darreres competicions, activitats que he fet i fer una valoració de l'any 2013 a nivell esportiu. Per que dic que és bona la valoració? Doncs per diferents motius. I com que encara em quedaven ganes de correr em vaig inscriure a la Mara...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: de maig 2013
http://sprintcraig.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
Dimarts, 21 de maig de 2013. Avui pel matí he hagut de dir adeu al meu tercer objectiu de la temporada. el Triatló de Zarautz. i per que? Doncs per que de la forma mes tonta m'he lesionat. Aquesta no es la meva rotura. és una foto que he trobat per internet. algun dia he de recordar totes les lesions que he tingut. segur que podria escriure un llibre. Bé, ja buscarem nous objectius i noves fites. ara repóssssssss. Dimarts, de maig 21, 2013. Envia per correu electrònic. Dimecres, 15 de maig de 2013. Les s...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: d’abril 2012
http://sprintcraig.blogspot.com/2012_04_01_archive.html
Dimecres, 25 d’abril de 2012. Marxa cilcoturista Rutes del Montseny. Ja fa uns dies vaig participar en la marxa cicloturista Rutes del Montseny i la veritat és que vaig gaudir molt d'aquesta marxa, la qual recomano a tothom. Em va agradar molt per que els paisatges com us podeu imaginar són espectaculars. També em va agradar que està bastant ben organitzada i els avituallaments són generosos. que en època de crisi s'agraeix. ;-). Dutxa, menjar un parell d'entrepans i cap a casa. :-). Marxa cicloturista M...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: d’agost 2012
http://sprintcraig.blogspot.com/2012_08_01_archive.html
Dissabte, 4 d’agost de 2012. Pont de Suert 2012. Ja fa dies que no escric al blog, he estat de vacances després de la darrera competició a la que vaig participar. Va ser el cap de setmana del 15 de Juliol, aquest any vaig pujar sol a Pont de Suert, ja que els companys de l'equip van decidir fer altres proves, excepte el mític component de la secció Jordi Baus. Que estava passant uns dies amb la família allà dalt. I que sóc menys agosarat? Que ens va venir a veure i animar, i veure a una noia fent fotos i...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: Quebrantahuesos 2014 ( Primera part, sortida fins Marie Blanc)
http://sprintcraig.blogspot.com/2014/06/quebrantahuesos-2014.html
Diumenge, 22 de juny de 2014. Quebrantahuesos 2014 ( Primera part, sortida fins Marie Blanc). Feia molt de temps que no escrivia una crònica d'una competició. Però el viscut ahir be s'ho val i ara que ho tinc fresc ho vull escriure per guardar el record d'aquesta nova experiència ;-). A les 6 i quart sona el despertador, esmorzar i cap a la sortida. Triguem 28 minuts en passar per l'arc de sortida :-o i comença la marxa. Els primers kms es va força ràpid, la gent surt molt endollada i amb les forces inta...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: de setembre 2012
http://sprintcraig.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
Diumenge, 9 de setembre de 2012. Cursa Ripollet, Marxa Terra de comptes i post 200 :-O ;-). Doncs si. després de mes de 5 anys aquest és el post numero 200 :-O no és ni molt ni poc ni excessiu ni insuficient. és el post 200 jajaja alguns sou lectors assidus del blog i altres aneu passant per aqui de tant en tant, espero que en aquests 5 anys us hagi agradat algun dels posts que he anat penjant per aquí. ;-). Cursa popular de Ripollet 2012. Però aquest any ha sigut molt diferent. per començar en compt...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: de juliol 2013
http://sprintcraig.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
Diumenge, 28 de juliol de 2013. Aquest any com fa dos vaig anar a Es Grau a jugar el partit de basquet Veteranos contra maduritos. Es un partit entre gent d'Es Grau i alguns que venen de fora, com jo, que es fa dins del marc de les festes del poble. Tothom em pregunta si jo soic de l'equip dels veteranos o del Maduritos. jajajaj però ningú sap de quin equip és. uns anem de vermell i els altres de blanc. aquest any anava amb els de vermell :-). Diumenge, de juliol 28, 2013. Envia per correu electrònic.
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: de desembre 2013
http://sprintcraig.blogspot.com/2013_12_01_archive.html
Divendres, 13 de desembre de 2013. Feia temps que no escrivia en aquest blog. tinc quasi tota l'atenció concentrada en l'altre blog, el de fotografia i experiències personals. Òscar Gómez Pau. Ja que estic a punt d'assolir l'objectiu 365. ;-). Avui escric per repassar les darreres competicions, activitats que he fet i fer una valoració de l'any 2013 a nivell esportiu. Per que dic que és bona la valoració? Doncs per diferents motius. I com que encara em quedaven ganes de correr em vaig inscriure a la Mara...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: de juny 2014
http://sprintcraig.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Dilluns, 23 de juny de 2014. Quebrantahuesos 2014 (Segona part, de Marie Blanc a larribada). Abans de continuar volia escriure que quan vaig pujar al Somport vaig pensar en dedicar-li aquesta pujadeta a la Montsita Nafria, la companya del Frank per donar-li forces ja que no ho està passant massa be, ànims! I la pujada mes dura pel meu amic Jose, que ja comença a veure la llum al final del túnel :-) ànims també! Em diu. :-) ens hem explicat la vida. :-p. Però si no es veu res! Fa molta calor, agafo un tup...
sprintcraig.blogspot.com
IRONCRAIG: de març 2013
http://sprintcraig.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Dissabte, 30 de març de 2013. Marató de BCN 2013 PMP(Pitjor Marca Personal ;-). El gest i l'expressió de la cara i el cos ho diuen tot. patiment i satisfacció. Ja farà un parell de setmanes que estava esperant que arribés el dia D, diumenge 17 de Març per còrrer la Marató de BCN, el primer objectiu de l'any. portava més de tres mesos entrenant per aquest objectiu, il·lusionat i amb moltes ganes, de fet havia fet tots els entrenos que ens havia passat el Joan Monguillot, l'entrenador de l'equip. Al vestua...
