alyssafitblog.blogspot.com
Alyssa's Fitness Blog: favorite fitness tools...................
http://alyssafitblog.blogspot.com/2011/02/favorite-fitness-tools.html
Exercise isn't just good for the body.it's good for the soul. Wednesday, February 23, 2011. I wanted to share with all of you a few of my favorite fitness tools. 1: The Gymboss Interval Timer. The Gymboss is a small, easy to use, repeating interval timer that I use for all my workouts. It can be used as an interval timer, a countdown timer, or a stopwatch and comes in four different colors. Http:/ www.gymboss.com. 2: TRX Suspension Trainer. Http:/ www.fitnessanywhere.com.
personalperformance.se
PP Personal Performance: Nyheter/Workshops
http://www.personalperformance.se/p/nyheter.html
Vi finns nu på Nybrovägen 4 i Ängelholm. Nu kör vi mellan. Prenumerera på: Inlägg (Atom). Gadgeten innehöll ett fel. Mallen Simple. Drivs av Blogger.
personalperformance.se
PP Personal Performance: PP Personal Performance
http://www.personalperformance.se/2010/12/pp-personal-performance.html
Eller som vi heter på Svenska Personlig Prestanda. PP är en verksamhet som vänder sig till alla som vill träna sin kropp genom rörelse för att må bra. Vi har ett fåtal verktyg vi använder men som är väldigt bra för alla typer av människor och dom ger en fundamental träning för kropp och själ. Är du motionär eller elit, gammal eller ung vi hjälper dig att nå dina mål. Vårt motto är HÄLSA, RÖRELSE OCH STYRKA. Gadgeten innehöll ett fel. Mallen Simple. Drivs av Blogger.
personalperformance.se
PP Personal Performance: Kettlebell
http://www.personalperformance.se/p/kettlebell.html
Kettlebell eller Girya som det heter i Ryssland är en traditionell gjutjärns vikt som ser ut som en kanonkula med handtag.I ett nummer av den Ryska tidningen Hercules från 1913 skrev Ludvig Chaplinskiy "Ingen annan sport utvecklar styrka och kropp så som Kettlebellträning" Kettlebellträning utvecklar styrka, kondition och flexibilitet allt i ett. Vem kan träna med Kettlebell? Så som Militär pressar eller TGU (Tyrkish Get-Up) är lyft med maximal spänning och kontroll både i koncentriska och excentriska de...
personalperformance.se
PP Personal Performance: Teknik klipp
http://www.personalperformance.se/p/teknik-klipp.html
Prenumerera på: Inlägg (Atom). Gadgeten innehöll ett fel. Mallen Simple. Drivs av Blogger.
personalperformance.se
PP Personal Performance: FMS/Primal Move
http://www.personalperformance.se/p/fms.html
FMS är ett graderingssystem som dokumenterar rörelsemönster som är nödvändiga för normal funktion. Genom att screena dessa mönster hittar FMS funktionella begränsningar och asymmetrier som reducerar effekten av funktionell träning, fysisk träning samtidigt som de stör kroppsmedvetenheten. Som utvärderare följer man sedan det individuella FMS-betyget för att mäta framsteg och identifiera de övningar som behövs för att återställa en korrekt rörelse och styrka hos varje individ. Primal Charge föddes på grun...
haroldgibbons.com
Recap of the 2015 Perform Better Functional Training Summit – Harold Gibbons
https://haroldgibbons.com/2015/07/21/recap-of-the-2015-perform-better-functional-training-summit
An Exercise in Empowerment. Recap of the 2015 Perform Better Functional Training Summit. July 21, 2015. Thursday morning. I leave Harlem, pick up my Mark Fisher Fitness. Co-worker Kyle Langworthy on The Upper West Side, and we hit I-95 northbound. We’re going to Providence, Rhode Island, for Perform Better’s Functional Training Summit. It’s my 6th year going, and I can honestly tell you that it’s one of my favorite weekends of the year. You can also catch up on the weekend by checking the hashtag #PBFTS.
hitpittsburgh.com
Home | H.I.T. Pittsburgh
http://www.hitpittsburgh.com/index.html
Householder Integrated Training-HIT Pittsburgh. Welcome to H.I.T. Where YOU are OUR HERO! At HIT. Pittsburgh Fitness it is our mission to help as many people as we can to feel, move and look their best! We are a private, program-driven fitness studio that utilizes cutting-edge exercise science to deliver RESULTS! At HIT. our heroes and THEIR goals are our top priority and that is why we are. Changing the way fitness is done in PIttsburgh! Warning: Fitness Knowledge Bombs Below.
lifehealthwellness.com
Life.Health.Wellness.: Living Life To The Fullest
http://www.lifehealthwellness.com/2015/05/living-life-to-fullest.html
Physical Performance, Fitness and Exercise Prescription, Optimal Nutrition, Living Well and Being Awesome In All That You Do. Tuesday, May 5, 2015. Living Life To The Fullest. Have you ever taken the time to sit back and reflect about everything in your life? All that you have done and aspire to do? The time spent with family, loved ones, friends, colleagues, people who are important to you? All the you have accomplished in that particular day in terms of tasks, chores, responsibilities? Anna Virginia Re...
SOCIAL ENGAGEMENT