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2008-05-25 Trail du Pays de Sault - Objectif Trail 2008
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En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts. ENTRAINEMENT ( du 1er footing au Trail des Citadelles 2008 ). Pour être tenu au courant des futures mises à jour du blog et y participer, inscrivez-vous:. 2008-05-25 Trail du Pays de Sault. 25 mai 2008 - Belcaire ( 11 ) 27 kms 1100 m D. Trail du Pays de Sault. 29e en 2h49'068" 9.58 km/h. Survient alors un ravito en eau ou le bénévole me signale ge...
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Traces: décembre 2010
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Récits illustrés de courses et randonnées pédestres. Roda que rodaras, mai dins ton pais tornaras. Moussan - 4ème Trail du Boër 2010. Avec le concours précieux de Gaëtan qui m’a fourni une carte détaillée de la boucle, j’ai déterminé, suivant ses conseils avisés, divers points stratégiquement intéressants pour prendre sur le fait diverses attitudes d’effort, de souffrance et aussi, mais oui, de plaisir - magie des endorphines. 7h50 Top chrono. Je m’élance, toujours en marche rapide, vers la pér...Le parc...
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sport passion philippe: février 2011
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Mardi 22 février 2011. Bilan semaine 07 (2011). Semaine 07 (14/02/2011 au 20/02/2011) :. Lun 14/02/2011 : Muscu à la maison. Mar 15/02/2011 : Repos. Mer 16/02/2011 : Muscu à la maison. Jeu 17/02/2011 : Repos. Ven 18/02/2011 : Muscu à la maison. Sam 19/02/2011 : 12km CAP End. Canal, 55'33", 25mD. Dim 20/02/2011 : Repos. CAP : 12km, 0h56', 25mD. Pour la musculation je m'accroche et je reste régulier, bien que les séances soient relativement dures. Dimanche 13 février 2011. Bilan semaine 06 (2011). Mar 01/0...
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sport passion philippe: juillet 2010
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Lundi 26 juillet 2010. Bilan semaine 29 (2010). Semaine 29 (19/07/2010 au 25/07/2010) reste 6 semaines avant objectif :. Lun 19/07/2010 : Repos. Mar 20/07/2010 : 10,5km CAP VMA (15x300) entre 53" et 56" Récup 100m marche, 1h09'45", 25mD. Mer 21/07/2010 : 50km End. Vélo Canal, 1h42'55", 50mD. Jeu 22/07/2010 : 11km Seuil Anaérobie, 3x2000m, 15,5km/h, 51'22", 25mD. Ven 23/07/2010 : Repos. Sam 24/07/2010 : 22km, Rando-Trail Artigues, Pic du Midi, 3h35'17", 1650mD. CAP : 76,9km, 10h59', 3700mD. La météo est m...
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sport passion philippe: janvier 2012
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Lundi 23 janvier 2012. Blog temporairement en pause. Inscription à : Articles (Atom). Afficher mon profil complet. Blog temporairement en pause.
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sport passion philippe: juin 2010
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Lundi 28 juin 2010. Rando-Trail Pic de Sailfort (GR10). Rando-Trail (Pic De Sailfort). Départ du camping municipal de Banyuls vers 8h30. Je rejoins le GR10 après environ 700m. Ce camping est donc un point de départ idéal pour rejoindre le GR10. De plus au retour j'ai pu profiter d'une bonne douche avant de reprendre le chemin du retour vers Toulouse. Départ sous la chaleur, malgré une légère brise marine. Passage à la table d'orientation. Ici dans un passage très raide. Vue de la cote avec Banyuls. Mer 2...
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nioublogueuresaribat: Expo-Erro
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Curieux et connaissances, amis perdus de vue et que la vie éloigne,venez tourner ces pages, modestes et blanches plages. Où viennent s'échouer émotions et images. Je suis pas l'as du texte et j'ai mes maladresses. Vous m'en excuserez, et m'écrirez peut être. Mercredi 30 octobre 2013. A Narbonne, l'Aspirateur. Une friche industrielle moderne qui n'a jamais servi, un recycleur recyclé en lieu d'exposition où sont présentées quelques Œuvres du peintre islandais Erro. Vite, c'est jusqu'au début octobre.
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nioublogueuresaribat: Une terre d'ombre
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Curieux et connaissances, amis perdus de vue et que la vie éloigne,venez tourner ces pages, modestes et blanches plages. Où viennent s'échouer émotions et images. Je suis pas l'as du texte et j'ai mes maladresses. Vous m'en excuserez, et m'écrirez peut être. Lundi 11 mai 2015. C’était un val perdu, en caroline du Sud, deux orphelins y survivent. Le frère revient de guerre une main coupée, la sœur intelligente et sensible, aux yeux " des braves gens qui n'aiment pas que" passe pour une sorcière. Il y avai...
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nioublogueuresaribat: De poilhes à Ensérune
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Curieux et connaissances, amis perdus de vue et que la vie éloigne,venez tourner ces pages, modestes et blanches plages. Où viennent s'échouer émotions et images. Je suis pas l'as du texte et j'ai mes maladresses. Vous m'en excuserez, et m'écrirez peut être. Vendredi 15 octobre 2010. De poilhes à Ensérune. Bientôt le Marathon de Toulouse. Il faut faire du plat, vite, souvent,longtemps. Tout le monde est bien sympathique, mais pour un trailleur,. Les longues lignes lassent. Le tunnel de malpas. De poilhes...
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nioublogueuresaribat: Bien, encore une histoire de rite
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Curieux et connaissances, amis perdus de vue et que la vie éloigne,venez tourner ces pages, modestes et blanches plages. Où viennent s'échouer émotions et images. Je suis pas l'as du texte et j'ai mes maladresses. Vous m'en excuserez, et m'écrirez peut être. Mardi 26 juillet 2011. Bien, encore une histoire de rite. L' hommes de Neandertal enterrait ces morts, c'étaient les débuts de l'humanité,. L'éclairement de la conscience, la naissance de l'homme au delà de son animalité? Avec mes collègues, nous don...
