ultrasandra.blogspot.com
Sandra springer vidarelöpning, ultralöpning, trail, traillöpning, naturen, ultra, 24h, ultratrail, trailrun, marathon, ultramarathon
http://ultrasandra.blogspot.com/
löpning, ultralöpning, trail, traillöpning, naturen, ultra, 24h, ultratrail, trailrun, marathon, ultramarathon
http://ultrasandra.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.4 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
120
SITE IP
216.58.216.193
LOAD TIME
0.438 sec
SCORE
6.2
Sandra springer vidare | ultrasandra.blogspot.com Reviews
https://ultrasandra.blogspot.com
löpning, ultralöpning, trail, traillöpning, naturen, ultra, 24h, ultratrail, trailrun, marathon, ultramarathon
ultrasandra.blogspot.com
Sandra springer vidare: Tävlingsrapporter sen sist
http://www.ultrasandra.blogspot.com/2015/07/tavlingsrapporter-sen-sist.html
Älskar att springa långt och länge. Måndag 13 juli 2015. Jag har genomfört några tävlingar sen jag skrev sist. Här kommer en liten rapport om dessa. Genrepet inför Vätternrundan. 15 mil på cykel. Efter ca 10 mil finner jag och sambon varandra igen och vi kan köra de sista fem milen tillsammans. Det blir en mycket fin tur och vi är nöjda och glada. Solen sken även om det bitvis var lite väl blåsigt. 15 mil med gipsad tumme, går också bra. Stadslopp löpning i Kristinehamn på 6 km. Det gick bra, faktiskt!
Sandra springer vidare: Tävlingsresultat
http://www.ultrasandra.blogspot.com/p/tavlingsresultat.html
Älskar att springa långt och länge. Täby Extreme Challenge 50 miles. Olympian race 180 km. Farthållare på 4.15. Haglöfs Åre Extreme Challenge. Sim 139.49 (3,8 km). Cykel 5.53.06 (180,2 km). Löp 344.21 (42,2 km). Blodomloppet Karlstad 10 km. Bergslagsleden Ultra 47,5 km. European Championship Albi 24h. Harsprånget Kristinehamn 6 km. Silverleden på en dag 64 km. Placering 27 av 111 i mixklassen. Placering 13 av 1221. Ursvik Ultra 75 km. Olympian Race, Grekland 180 km. Klev av efter marapassering. Nu är det...
Sandra springer vidare: juni 2015
http://www.ultrasandra.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Älskar att springa långt och länge. Måndag 15 juni 2015. Kampen när varje liten fiber i musklerna skriker och gör ont. Skorna klämmer och skaver. Blåsor brister. Det svider av skavsår efter kläder och salt på huden. Varenda liten höjdmeter känns som ett berg att ta sig uppför. Utförslöpor blir en pina. Sömnmonstret viskar vaggsånger och ber dig att lägga dig att sova. Kampen om att ta sig framåt, möta soluppgången. Höra fåglarna vakna och sjunga. Vinna över alla demoner och tvivel. TEC 50 miles natt.
Sandra springer vidare: Fin tur och lite otur
http://www.ultrasandra.blogspot.com/2015/04/fin-tur-och-lite-otur.html
Älskar att springa långt och länge. Tisdag 28 april 2015. Fin tur och lite otur. Förra året var vi på Kinnekulle och cyklade på Evalds Demodagar. Ett helt fantastiskt arrangemang! Ett tillfälle att få testa de bästa och goa cyklarna i sin rätta terräng. På härliga stigar med vackra vyer. Förra helgen var det dags igen och vi for ner på lördagen. Precis som sist sken solen och det är så gött att nörda ner sig i cyklingen med likasinnade. Vi bodde sen mysigt på Falkängens vandrarhem. Toppendag, helt enkelt.
Sandra springer vidare: The Wolfeater
http://www.ultrasandra.blogspot.com/2015/08/the-wolfeater.html
Älskar att springa långt och länge. Tisdag 4 augusti 2015. Är en hejare på fina stigar. Han berättade för mig om en tanke han hade. Det här var ett par år sen. Han hade en massa leder som han ville sätta ihop till ett riktigt monster långpass. Han kallade projektet "The wolfeater". Mycket vatten har runnit under bron sen dess, jag har varit skadad och Mats har flyttat till Strängnäs. Nu är det emellertid bestämt ett datum och vi kommer springa detta äventyr den 19 september! Lunedsleden för några år sen.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
marie är mitt namn: Semester som nästan är träningsfri...
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011/08/semester-som-nastan-ar-traningsfri.html
Marie är mitt namn. Fredag 5 augusti 2011. Semester som nästan är träningsfri. Har tagit en paus för att ta hand om rumpa, höft och rygg. Under de senaste två veckorna har jag bara morgonjoggat några få kilometrar och på eftermiddagarna kört alternativ träning. Det har varit mycket fokus på styrka-kondition och det känns som att jag blir starkare i mina svaga delar. Har Midnattsloppet och tjejmilen framför mig och hoppas få till några pass innan dem så att jag får med mig en bra känsla inför hösten.
Långa Loppet: Lite löparfakta om mig
http://langaloppet.blogspot.com/p/lite-loparfakta-om-mig.html
Varför vill man springa långt? För att jag kan är ett vanligt svar eller för att se vad jag kan. När man börjat testa gränserna finns där alltid nya mål. Om målen, vägen dit och hur det gick. Lite löparfakta om mig. Lite löparfakta om mig. Här kommer lite korta fakta och annat om mig som löpare. Har sprungit sen jag var 10 år ungefär, mer eller mindre mycket under åren. Till en början var det mest orientering och skidor. Det blev en Svensk Klassiker och 7 Vasalopp. Antal Marathon Lopp: 19. Trans Gran Can...
Långa Loppet: Dragon's Back Race - Day 4
http://langaloppet.blogspot.com/2015/07/dragons-back-race-day-4.html
Varför vill man springa långt? För att jag kan är ett vanligt svar eller för att se vad jag kan. När man börjat testa gränserna finns där alltid nya mål. Om målen, vägen dit och hur det gick. Lite löparfakta om mig. Fredag 17 juli 2015. Dragon's Back Race - Day 4. Mobilen väcker mig 04.15 precis som de andra dagarna, upp och hoppa, eller ja man skuttar inte precis upp den fjärde dagen, kroppen är sliten, stel och öm lite överallt, men vad vad gör det? Visst ja, dom kan ju inte orientera här, jag går rakt...
Långa Loppet: Dragon's Back Race - Day 5 - The Dragon is defeated!!
http://langaloppet.blogspot.com/2015/07/dragons-back-race-day-5-dragon-is.html
Varför vill man springa långt? För att jag kan är ett vanligt svar eller för att se vad jag kan. När man börjat testa gränserna finns där alltid nya mål. Om målen, vägen dit och hur det gick. Lite löparfakta om mig. Fredag 24 juli 2015. Dragon's Back Race - Day 5 - The Dragon is defeated! Klockan 6 på morgon är det däremot lugnt, dimma och duggregn. Stämningen är på topp trots att vädret är dåligt och alla är extremt slita, vi är ivriga att komma iväg, det blir nästan kö när Ian Corless skall ta ett ...
Långa Loppet: november 2014
http://langaloppet.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Varför vill man springa långt? För att jag kan är ett vanligt svar eller för att se vad jag kan. När man börjat testa gränserna finns där alltid nya mål. Om målen, vägen dit och hur det gick. Lite löparfakta om mig. Onsdag 19 november 2014. En KUL helg var det. Det blev bara 2 återbud mot slutet pga skada, alla andra dök upp så vi fick 25 nattgäster och till start på trailpasset på lördagen blev vi 33 st. Ett riktigt KUL gäng som gav sig i väg ut på en runda i skogarna runt Västerås. När alla kommit till...
Långa Loppet: februari 2015
http://langaloppet.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Varför vill man springa långt? För att jag kan är ett vanligt svar eller för att se vad jag kan. När man börjat testa gränserna finns där alltid nya mål. Om målen, vägen dit och hur det gick. Lite löparfakta om mig. Söndag 15 februari 2015. Lite bilder från veckan i löparskorna, jag börjar bakifrån med dagens pass på MTB-spåret med ett väldigt varierat och kul underlag. Från snöpuls till barmark, men mestadels med hårdfrusen snö och så med kommunens snötipp som nu fungerar som perfekt blockterrängstr...
marie är mitt namn: mars 2011
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Marie är mitt namn. Tisdag 29 mars 2011. Jag har gjort det igen! Jag är så nöjd med mig själv för jag har gjort det igen! Denna gången har jag lurat med Carina till Berlin i slutet av september för att springa Berlin marathon. Hon var väl inte den svåraste att övertala, men lite krävdes för att få henne att trycka på boka knappen. Vet inte exakt vad det var som tippade över henne, tror det var hennes arbetskompis faktiskt som tyckte det lät som en bra idé. Tack Carina för att du ställer upp ;). Ser ut ge...
Tävlingar resultat | Coynthas blogg
https://coyntha.wordpress.com/tavlingar-resultat
Den här bloggen handlar om mitt liv som ultralöpare och vägen mot mina drömmar! Batteribyte Garmin Forerunner 305. Houston, Texas.USA. 22 september 2010 kl. 9:14 f m. Vil bare si at jeg synes du har en kjempefin blogg. Det er den første jeg leser hver morgen! Lykke til i Berlin! Selv skal jeg springe min første halvmaraton i Oslo på søndag. Vennlig hilsen Julianne – fra Norge. 22 september 2010 kl. 12:47 e m. Vad roligt du hittade hit! Lycka till på söndag också! 27 oktober 2011 kl. 7:19 f m. Meddela mig...
Marathonlopp | Coynthas blogg
https://coyntha.wordpress.com/maraton
Den här bloggen handlar om mitt liv som ultralöpare och vägen mot mina drömmar! Batteribyte Garmin Forerunner 305. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Google -konto. ( Logga ut. Meddela mig om vidare kommentarer via e-post. Skapa en grat...
marie är mitt namn: Berlin marathon
http://mariearmittnamn.blogspot.com/2011/09/berlin-marathon.html
Marie är mitt namn. Måndag 26 september 2011. Årets höjdpunkt var här, ett lopp jag sett framemot men som vara nära att bli inställd pga skadan i min höft. Bestämde mig under sommaren att genomföra loppet och bara ha kul alla 42k. Jag laddade typ inge innan loppet, möjligen att jag åt lite extra dagarna innan. Det var mäktigt att springa in på Olympia stadion. Efter joggen serverades det frukost - mest sötsaker :). Hela tiden får jag hålla igen farten, för så fort jag lät tankarna vandra så sprang jag fö...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
120
ultrasamssubmissions.blogspot.com
Ultra Sam's submissions
Join me on a journey to motivate the world through running. Step off that couch and out the door. Stride for stride - together on a life changing ride! Uncover your inner athlete! Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be eaten. Each morning in Africa a lion awakes - it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve. No matter if you are the lion or the gazelle, when the sun comes up you had better be running! Sure it ...
U L T R A S a n
Ne ofrojmë ndërtim kualitativ. Ju lutem zgjidheni katin! Ultrasan si bashkëpunim në mes të Agrotrade dhe BNT ka filluar ndërtimin e kompleksit banesorë-afarist në qendër të Fushë Kosovës. Ne ofrojmë ndërtim kualitativ sipas standardeve më të larta të ndërtimit, për më shumë informata ju lutem na kontaktoni. Shitja tanimë ka filluar. Ju lutem informohuni për detajet e sipërfaqeve nga fotot e mësipërme dhe na kontaktoni për detaje shtesë. 2013 Të drejtat e rezervuara për ULTRASAN.
Ultrasan | www.ultrasan.com.tr | Kemirgen Çözümleri | Haşare Çözümleri | Kuş Çözümleri | Kedi Köpek Çözümleri | Köstepek çözümleri | Dezenfeksiyon Çözümleri
Telefon: 90 312 394 51 44 E-Mail : info@ultrasan.com. Kemirgen Çözümleri. Expel Home-F Ultrasonic Fare Savar 50 M2. Expel Pro- F Ultrasonic Faresavar 230 m2. Haşere çözümleri. Kuş Çözümleri. Expel Sonic Kuş Savar KS - 500. Expel Sonic Kuşsavar KS - Airfield. Expel Kuşkonmaz Bariyer Tip 5M. Expel Kuşkonmaz Bariyer Tip 10M. Expel Kuşkonmaz Bariyer Eko 3D. Expel Kuşkonmaz Bariyer Tip 15M. Expel Kuşkonmaz Bariyer Tip 20M. Expel Kuşkonmaz Bariyer Tip 25M. Köpek Çözümleri. Expel Ultrasonic Köpek Savar - Pilli.
ultrasand.com
Ultrasand.com may be available for further development. Enter your search terms.
Sandra springer vidare
Älskar att springa långt och länge. Tisdag 11 augusti 2015. Vi har tävlat ett par gånger i multisport båda två, min sambo Simon och jag, men aldrig tillsammans i samma lag. Men nu var det dags! Aim Challenge i Lindvallen. En 6 timmar lång tävling. 60 kontroller och du tar så många du vill och hinner, i vilket ordning du vill. Kontrollerna är värda olika många poäng och den som har samlat mest poäng efter 6 timmar vinner. Enkelt eller hur? När klockan var slagen ryckte alla åt sig en karta och strategier ...
Sandrine Martin
Mon Portfolio en ligne. Merci pour votre visite sur mon blog! Vous pouvez ensuite consulter mon portfolio en ligne en cliquant sur le lien ci-dessus. Ldquo;Mélisande, la Magichienne” est le deuxième titre de la collection “Vies de Chien” chez Marcel et Joachim. Couverture, quatrième et une histoire courte intitulée “Carte postale de Grèce”. Dans le DOPUTTUTO MAX n°8 chez MISMA. Ldquo;La Confusion des genres”. Bande dessinée dans le numéro 3 de la revue Citrus. Chez Marcel et Joachim.
.
Quarta-feira, 8 de janeiro de 2014. CORRIDA E CAMINHADA JUNINA DA ACADEMIA HAMMER. Colegas da Academia HAMMER antes da largada. CORRIDA E CAMINHADA JUNINA. O Farol da Barra. Ficou pequeno para a festa que aconteceu no dia 09 de junho em. Comemoração ao São João, festa tradicional no nosso querido Nordeste Brasileiro. Amanheci muito feliz porque naquele dia iria correr com meus Filhote e Norinha. Mas o que mais me deixava bem era ter meu irmão participando da caminhada de. Família feliz antes da prova.
SOCIAL ENGAGEMENT