university.no

sandaril.no

Sponsor - Sandar Idrettslag

http://www.sandaril.no/category302.html

Årskalender og utleie VIP. Du er her: Sponsor. SPONSOR HOS SANDAR IL. Sandar IL er en breddeklubb på Vesterøya i Sandefjord. Vi jobber sammen med våre samarbeidspartnere for å skape et attraktiv idrettstilbud til barn og ungdom i nærmiljøet. Målet vårt er idrettsglede, sunne holdninger og integrering. Sandar IL presentere sine Hovedsponsorer, som er Sandars nærmeste samarbeidspartner for en positiv utvikling av klubben. Disse er med på alt Sandar foretar seg. Postboks 1518, 3206 Sandefjord.

team-spinn.no

Team Spinn regler

http://www.team-spinn.no/index.php/onsdagstreningene/team-spinn-regler

Kosthold siste uke før ritt. Vi følger selvfølgelig alltid gjeldende trafikkregler og Team Spinn reglene er som følger. Husk at Team Spinn ønsker å ta vare på alle som er glade i å sykle, fra den ferskeste syklisten til den erfarne rytteren. For de mer erfarne i teamet, er det viktig å gå foran som en rollemodell, og hjelpe/veilede de litt mindre erfarne rytterne. Være blide, hjelpsomme og inkluderende ovenfor nye syklister i teamet.

team-spinn.no

Onsdagstreningene

http://www.team-spinn.no/index.php/onsdagstreningene/onsdagstreningene

Kosthold siste uke før ritt. Litt info om onsdagstreningene:. Onsdagstreningene starter første onsdagen i april, til og med siste onsdag i september. Ofte starter vi tidligere, da blir informasjon gitt pr e-post og facebook. Onsdagstreningene er åpent for alle som ønsker å delta. Det deles inn i grupper etter nivå så alle har noen å sykle sammen med. Hvis ikke annet er oppgitt på forhånd, er det landeveissykkel vi bruker. Husk luft i dekk, olje på kjede etc før treningen starter. I Sandefjord inviteres a...

team-spinn.no

Kontakt oss

http://www.team-spinn.no/index.php/hjem/spinn-info

Kosthold siste uke før ritt. Vi vil mer enn gjerne ha deg med i treningsfellesskapet Team Spinn Sandefjord ta kontakt på spinnsandefjord@spinn.no. Eller på telefon 33 46 80 40 for innmelding. I Sandefjord inviteres alle til å være med på Team Spinn Sandefjord sine treninger. Ta kontakt via spinnsandefjord@spinn.no.

team-spinn.no

Ritt - Hovedmålet for 2017, Styrkeprøven Kvam – Oslo 279 km

http://team-spinn.no/index.php/pamelding/ritt/event/0/26-ritt/77-hovedmalet-for-2017-styrkeproven-kvam-oslo-279-km

Kosthold siste uke før ritt. Hovedmålet for 2017, Styrkeprøven Kvam Oslo 279 km. Lørdag, 17. juni 2017 - 07:30 till 20:30. Nytt arrangement, hovedmålet for 2017, Styrkeprøven Kvam – Oslo 279km lørdag 18. Juni 2017. I Sandefjord inviteres alle til å være med på Team Spinn Sandefjord sine treninger. Ta kontakt via spinnsandefjord@spinn.no.

team-spinn.no

Spinning

http://www.team-spinn.no/index.php/pamelding/spinning/eventlist

Kosthold siste uke før ritt. MERK: Påmelding skal gjøres fra mandag kl 10:00 samme uken. Tirsdag, 14. mars 2017 - 19:30 till 20:30. MERK: Påmelding skal gjøres fra mandag kl 10:00 samme uken. Tirsdag, 21. mars 2017 - 19:30 till 20:30. MERK: Påmelding skal gjøres fra mandag kl 10:00 samme uken. Tirsdag, 28. mars 2017 - 19:30 till 20:30. Start - Tilbake - 1 - Neste - Avslutt.

team-spinn.no

Ritt

http://www.team-spinn.no/index.php/pamelding/ritt

Kosthold siste uke før ritt. Telemark Tours, 130 km. Telemark Tours, 130 km. Http:/ www.telemark-tours.no/index.php? Søndag, 04. juni 2017 - 07:30 till 20:30. Hovedmålet for 2017, Styrkeprøven Kvam Oslo 279 km. Nytt arrangement, hovedmålet for 2017, Styrkeprøven Kvam – Oslo 279km lørdag 18. Juni 2017. Lørdag, 17. juni 2017 - 07:30 till 20:30. Hovedmål #1 for 2018, ColorLine Tour Kristiansand Hovden. Nytt arrangement, hovedmålet for 2018, Colorline Tour, Kristiansand - Hovden.

team-spinn.no

Hovedmål for 2017

http://www.team-spinn.no/index.php/28-nyheter/81-hovedmal-for-2017

Kosthold siste uke før ritt. Et nytt og spennende tilskudd til Styrkeprøven. Halve distansen og en super tur til Oslo. Idrettslag og næringsliv på Kvam og i Nord-Fron kommune har tatt initiativ og vi synes dette var en strålende ide. Meld din interesse allerede nå i vårt påmeldingssystem. I Sandefjord inviteres alle til å være med på Team Spinn Sandefjord sine treninger. Ta kontakt via spinnsandefjord@spinn.no.

team-spinn.no

Trening

http://www.team-spinn.no/index.php/pamelding/trening

Kosthold siste uke før ritt. Treningstur 1. Mai. Treningstur 1. Mai Start kl 10:00. Langtur med Team Spinn, ca 15 mil. Flere grupper og lunsjstopp. Mandag, 01. mai 2017 - 10:00 till 15:00. Treningstur Kr. Himmelfartsdag 25. Mai. Treningstur, Kr. Himmelfartsdag 25. Mai. Start kl 10:00. Langtur med Team Spinn, ca 15 mil. Flere grupper og lunsjstopp. Torsdag, 25. mai 2017 - 10:00 till 15:00. Start - Tilbake - 1 - Neste - Avslutt.