przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: Leśne Run - edycja Lato 2015
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2015/07/lesne-run-edycja-lato-2015.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Taktyka...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: grudnia 2014
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Plecak ...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: lipca 2015
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Taktyka...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: I Półmaraton Suhara
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2014/08/i-pomaraton-suhara.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Od star...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: czerwca 2015
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Do 30 k...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: Bractwo Szpotawych Kolan czyli walka z ITBS
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2015/07/bractwo-szpotawych-kolan-czyli-walka-z.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Urozmai...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: marca 2015
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Udostęp...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: Zawody
http://przemoratonczyk.blogspot.com/p/zawody.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Bieg na...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: III Bieg dla Słonia
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2015/06/iii-bieg-dla-sonia.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Do 30 k...
przemoratonczyk.blogspot.com
Przemoratończyk: października 2014
http://przemoratonczyk.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Zamek w Chudowie (27.5 km). Jezioro Dzierżno Małe (41.8 km). Na makoszowską hałdę (21 km). Zamek w Chudowie (30 km). Wspominając mojego tatę (18.5 km). Dookoła Jeziora Gołdopiwo (15 km). Asics Gel Pulse 6. Salomon Sense Mantra / Pro. Zegarek "Garmin 310 XT". Hal Koerner - "Przewodnik po bieganiu ultra". Haruki Murakami - "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu". Nicholas Romanov, John Robson - "Metoda POSE". RaidLight - Waterpack Trail XP 6. Kurtka "Millet Fitz Roy". Spodenki "Under Armour 2 in 1". Zadebiu...
SOCIAL ENGAGEMENT