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Ultra-Steph: Grand Raid des Pyrénées en mode On-Off-On
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Lundi, septembre 05, 2011. Grand Raid des Pyrénées en mode On-Off-On. Ultime trail avant le Tor des Géants (11 sept '11), le GRP m'a permis de réaliser la sortie choc de dont je rêvais . mais pas tout à fait comme prévu. Inscris sur l'ultra de 160 km, finalement amputé du Pic du Midi du aux prévisions météos difficiles, je m'aligne à Vielle-Aure avec l'ami Bottle. D'Artigues - deuxième ravito au 29° kil - je r...
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Ultra-Steph: Tor des Geants 2011 - Edition 2
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Vendredi, septembre 09, 2011. Tor des Geants 2011 - Edition 2. Dimanche 11 sept à 10h ce sera la départ du deuxième Tor de Géants. Ma deuxième édition également de ce superbe voyage de 335 km et 24.000D . L'occasion à J-2 de vous faire part de mon plan de marche et de vous donner quelques clés. Tout d'abord le suivi de la course sera disponible en live sur le site. Mon dossard est le 37. Organisés par Grégoire avec...
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Ultra-Steph: Saison 2012 Season
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Vendredi, mai 10, 2013. 26 fév - Run&Skate. Chamonix (12km et 18km) - 31°/95, 50' en skate, 1h09' en run. 24 mars Prologue Raid INPG - Raideurs du Matin 5ème. 29 avril - Utra Tour du Mole. 34km/2.700D ) - 4h38', 15°/223 scratch, 2°V1H. 5/6 mai - Raid INPG. 125km / 4.600D ) - Team Raideurs du Matin - non classé sur mon abandon sur blessure. 12/13 mai - Challenge Charles and Alice. 107km 42km 8000D - Forfait. 20 avri...
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Ultra-Steph: Foulée Blanche
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Lundi, janvier 24, 2011. Ce dimanche 23 janvier,. Signe le grand retour du Club des Cinq. Au bout de 30’ environ je rattrape Greg qui a bénéficié d’un dossard préférentiel et donc du sas juste devant. Par quel mystère? Une enquête est en cours …. La descente finale vers Autrans est un pur régale, un récital de belles courbes à vitesse supersonique rendues technique et verglacées par le passage de nombreux coureur&#...
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Ultra-Steph: Quand le ski de rando en Suisse améliore le sort des baleines
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Lundi, mai 07, 2012. Quand le ski de rando en Suisse améliore le sort des baleines. Une semaine de ski de rando en Suisse avec Boris, Arnaud, et Oncle Bernard organisé de main de maître par Oncle Bernard (auteur du magnifique montage vidéo by the way) du 10 au 16 avril 2012. En lieu et place d'un raid Simplon Pass to Zermatt, adaptation météo oblige, au programme :. Simplon Pass avec Breithorn. Libellés : Ski Rando.
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Ultra-Steph: Ultra-Programme 2011 / 2011 Annual Schedule at a Glance
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Vendredi, mai 11, 2012. Ultra-Programme 2011 / 2011 Annual Schedule at a Glance. 13km 100D ) 26°/154 en 55'11". 23 janv - Ski de Fond Foulée Blanche. 42km, 630D ) 322/826 en 2h09". 6 fev -Ski de Fond La Bornandine. 42km) - 195°/380 en 1h27". 27 fév - Run&Skate. Chamonix (12km et 18km) - 27°/55 en 1h21 (Run par Manu) et 1h09 (skate par bibi). 14 et15 mai - Challenge Hero Cres. 22 mai - Utra Tour du Mole. Flux RSS po...
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Ultra-Steph: UTM, un concentré d'Ultra
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Mardi, mai 24, 2011. UTM, un concentré d'Ultra. En 34 km et 2.700D , le Môle vu par Stéphane Roguet. Est un concentré de tout ce que l'on peut espérer trouver sur un trail. L' Ultra Tour du Môle. Un petit bijoux apprécié des 130 chanceux au départ et remporté en 4h10 par le Suisse Alain Bartoloni. Le Môle, c'est Céline. Qui me l'ont fait connaître un certain 1er janvier 2010 à 3h du mat. De la Roche-sur-Foron.
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Trail et Montagne: avril 2012
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Lundi 30 avril 2012. Ultra tour du Môle 2012. Me voilà reparti ce Dimanche avec Florent pour une nouvelle course autour du Môle. Une course de montagnard car elle affiche 33km et 3000 mètres de dénivelé. Sur la ligne de départ, l'organisateur nous explique que le parcours a été modifié à cause de la neige encore bien présente sur les sommets, ce sera donc 38km et toujours 3000m de dénivelé. La tension monte sur la ligne de départ. Les Granges - 1er Sommet : 1h52 de course. 2eme Sommet : 3h23. On a une vu...
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Ultra-Steph: Tor des Geants 2011 – Edizione 2 – 11/14 sept
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Les trailers sont des gens heureux. De tous les coureurs ce sont les plus gâtés." X. Kurz. Mardi, octobre 04, 2011. Tor des Geants 2011 – Edizione 2 – 11/14 sept. J’en avais retiré les conclusions suivantes :. Être patient : beaucoup de casse physique sur ce parcours, concluant soit à des abandons, soit à de forts ralentissements pour des compétiteurs ayant plusieurs heures d’avances et les perdent très rapidement (cas d’Uli avec 10h d’arrêt à Coda et perd toute son avance),. Position et avec exactement ...
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Calendrier 2015 - Le blog du club de course à pied de Veigy-Foncenex
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