noyankosuyor.wordpress.com
2014 antrenman kayıtları | Noyan koşuyor
https://noyankosuyor.wordpress.com/2014-antrenman-kayitlari
2014 güzel bir yıl oldu. Hızlı dereceler vardı. Kaş361, İznik Ultra maratonu, Koşu Balık Ayvalık, Iron Man Barcelona… Her biri ayrı anılar bıraktı. Yıl boyunca günde ortalama 1.5 saat antrenman kaydettim. yılın genel görünümü ve antrenman kayıtları aşağıda. Bir Yanıt Bırakın Cevabı iptal et. Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:. Adres hiçbir zaman paylaşılmayacaktır). WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. ( Log Out. WordPress.com'da Blog Oluşturun.
noyankosuyor.wordpress.com
Koşu-Balık-Ayvalık, Eylül 2014 | Noyan koşuyor
https://noyankosuyor.wordpress.com/2014/09/26/kosu-balik-ayvalik-eylul-2014
Koşu-Balık-Ayvalık, Eylül 2014. Koşu Balık AYVALIK, plaketlere de konu olan başarılı logo. Uzun bir aradan sonra yarış koşunca yazasım geldi. Diğer taraftan, İzmir’e bu kadar yakın bir “İstanbul organizasyonu” olunca konuyu biraz canlı tutmakta fayda olduğunu düşünüyorum. Umarım seneye daha da kalabalık bir Cunda startı yaşarız. 8216;un organizasyonu “Koşu, Balık, Ayvalık”. Görece kısa ama hızlı bir antrenman fırsatını karşıma çıkardı. Böylece 20 Eylül’de kendimi Cunda’da buldum. Teknik toplantı belirtil...
noyankosuyor.wordpress.com
Koşu Bandında Eğim-Tempo Düzeltmesi | Noyan koşuyor
https://noyankosuyor.wordpress.com/2014/11/05/kosu-bandinda-egim-tempo-duzeltmesi
Koşu Bandında Eğim-Tempo Düzeltmesi. Sanırım metrik versiyonu yok, ya da ben bulamadım. Elimin altında dursun diye buraya yüklüyorum. Benim gibi yılda bir kaç bin kilometreyi bant üstünde geçiren varsa belki işine yarayabilir. İyi bir koşu formu için DİK düşünün. 8220;Not-So-” Ultimate Cunda. IronMan Barcelona, 5 Ekim 2014. 2014’ün Muhasebesi →. Ldquo; Koşu Bandında Eğim-Tempo Düzeltmesi. Rdquo; üzerine bir yorum. Bir Yanıt Bırakın Cevabı iptal et. Adres hiçbir zaman paylaşılmayacaktır).
noyankosuyor.wordpress.com
“Not-So-” Ultimate Cunda | Noyan koşuyor
https://noyankosuyor.wordpress.com/2015/06/04/not-so-ultimate-cunda
8220;Not-So-” Ultimate Cunda. Tamam, kabul ediyorum, başlık fazla İngilizce oldu. Ama yarışın adı “Ultimate Cunda” olunca aklıma bu geliverdi. Belki seneye isim Türkçe’ye evrilir ve ben daha güzel bir başlık bulabilirim 😉. Koşu parkurunda ben, 9-10 kilometreler arası. Mete ve ben bisiklet startı öncesi Taş Kahve’nin önünde. Ultimate Cunda yüzme parkurları. Ultimate Cunda bisiklet ve koşu parkurları. Günün sonunda gelen kürsüde Doğa’yla beraberiz. Kısa parkurda 166 kadın ve erkek ter dökerken uzun parkur...
uzunpatika.com
Haber Türk Gazetesi Pazar ekinde demeç | uzunpatika
http://uzunpatika.com/haber-turk-gazetesi-pazar-ekinde-demec
Haber Türk Gazetesi Pazar ekinde demeç. On Nov 19, 2014 in Basın. 16 Kasım 2014 Pazar günü, yani 36. Vodafone İstanbul Maratonu’nun. Koşulduğu gün HT Gazetesi Pazar ekinde koşu tam sayfa haber oldu. Koşmayı ciddiye alan çeşitli amatörlerle röpörtaj yapan Aslı Öktener imzalı yazıya organizatör gözünden katkım oldu. Kullanılan resim alt yazısı editör tarafından silinmese bir yandan koştuğum da anlaşılabilirmiş. Haberi internette okumak için tıklayınız. You must be logged in. To post a comment. ON Running C...
uzunpatika.com
caner | uzunpatika
http://uzunpatika.com/author/caner
On Jun 25, 2016 in Koşu. Marathon du Mont Blanc 80K – izlem. On Jun 11, 2016 in Basın. OutdoorFitnessTR’de yazdım: Yarıma. Outdoor Fitness Türkiye dergisi 3. sayısı (Haziran-Temmuz 2016) için İzmir Büyük Şehir Belediyesi tarafından İzmir yarım adasında birkaç yıl önce başlatılan “Yarımada İzmir” projesinin özeti ve gezi rotaları üstüne yazdım. Urla bölümünde bir rotayı büyük ölçüde koşarak saha gözlemlerimi de aktardım. 1 sayfa yayınlandı. Fotoğraflar: Caner Odabaşoğlu Yarımad...On Jun 11, 2016 in Basın.
uzunpatika.com
Bisiklet | uzunpatika
http://uzunpatika.com/category/bisiklet
On Jan 3, 2012 in Bisiklet. 3Sarıkamış Şehitleri Anma Bisiklet Turu. 2009 yılında ilk olarak gerçekleştirilen Sarıkamış Şehitlerini Anma Bisiklet Turu’nun üçüncünün startı bu yıl 4.Ocak.2012 olarak belirlendi. İstanbul Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Bisiklet İl Temsilciliğince organize edilecek ”Sarıkamış Şehitlerini Anma Bisiklet Turu” 4.Ocak çarşamba günü start alacak. Taksim2deki temsili startı takiben Trabzon-Rize-Artvin-Ardahan-Kars güzergahı ile 5 gün sonra 9 Ocak̵...On Dec 19, 2011 in Bisiklet.
uzunpatika.com
WFL 2015: Daha Uzağa Kaçış Hikayem | uzunpatika
http://uzunpatika.com/wfl-2015-daha-uzaga-kacis-hikayem
WFL 2015: Daha Uzağa Kaçış Hikayem. On May 24, 2015 in Koşu. Wings For Life World Run. Koşusu, herkesin aynı noktadan başlayıp farklı noktada yarışı bitirdiği, eşsiz bir yarış formatı. İlk kez 2014 yılında yapılan yarışın bir diğer özelliği, Dünyada otuz küsur şehirde tam aynı anda başlaması, eş zamanlı ve canlı olarak yayınlanması. Yarışın mekanizması ve kuralları hakkında 2014 Mayıs tarihli yazımda. Detaylar bulabilirsiniz. O yazının. Devamında, kendi hazırlık ve yarışımı da kaleme almıştım. Adaptasyon...
uzunpatika.com
Patika | uzunpatika
http://uzunpatika.com/category/patika
On Jun 25, 2016 in Koşu. Marathon du Mont Blanc 80K – izlem. On Jun 11, 2016 in Basın. OutdoorFitnessTR’de yazdım: Yarıma. Outdoor Fitness Türkiye dergisi 3. sayısı (Haziran-Temmuz 2016) için İzmir Büyük Şehir Belediyesi tarafından İzmir yarım adasında birkaç yıl önce başlatılan “Yarımada İzmir” projesinin özeti ve gezi rotaları üstüne yazdım. Urla bölümünde bir rotayı büyük ölçüde koşarak saha gözlemlerimi de aktardım. 1 sayfa yayınlandı. Fotoğraflar: Caner Odabaşoğlu Yarımad...On Jun 11, 2016 in Basın.
uzunpatika.com
Dağlar | uzunpatika
http://uzunpatika.com/category/daglar
On Oct 21, 2014 in Basın. Geo Magazin’de yazdım: Ultra Marat. Geo Magazin Türkiye, Ekim sayısında koşuyu dosya olarak yayınladı. “Mükemmel Koşucu: Anatomisi koşmaya en uygun canlı biziz! 8221; isimli dosya derginin 68. sayfasından başlayarak 92. sayfasına kadar sürüyor. Benim de bir sayfalık katkım var. Dosyanın içeriği: Mükemmel Koşucu: Homosapiens , Jörn Auf dem Kampe Her adım Önemli, Klaus Bachmann Peki Koşalım ama nasıl? On Oct 20, 2014 in Dağlar. King of Latmos yahut Tekerlek! Petzl RocTrip, 2002...
SOCIAL ENGAGEMENT