elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: tammikuuta 2015
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Lauantai 31. tammikuuta 2015. Liikunnat ovat nyt sitten olleet tällä viikolla vähissä flunssan takia. Alkuviikosta ehdin vielä rykäistä yhden salitreenin ja kehnon aamuaerobisen ja sen jälkeen se onkin sitten ollut vaan mielikuvatreenaamista. Kyllähän se vähän ottaa pattiin, kun ei pääse liikunnoille, mutta ei se kiukuttelu kamalasti asiaa vie eteenpäin. Tyydyn siis kohtalooni ja uskon, että tämä tauti loppuu ennemmin tai myöhemmin. Kiva tietysti olisi, jos ennemmin. Sunnuntai 25. tammikuuta 2015. Totuud...
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: heinäkuuta 2014
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
Keskiviikko 30. heinäkuuta 2014. Koiruliasiassa päädyttiin järkiratkaisuun: ainakin toistaiseksi homma pistetään jäihin. Vuosi tai kaksi pitää vielä odottaa, että perhe- ym. elämä on sellaisella tolalla, että tähän huusholliin pystyy ottamaan koiran. Tai pystyyhän koiran ottamaan ihan minne vaan, mutta että sille on aidosti aikaa ja se saa hyvät lähtökohdat kunnon koiraksi. Sitten vielä vähän puutarhaelämästä:. Heti basilikan vieressä vajan seinustalla on jotakin, mitä odottelen kypsyväksi kieli pitkällä:.
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: Katse eteen ja suupielet ylöspäin!
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2015/03/katse-eteen-ja-suupielet-ylospain.html
Sunnuntai 1. maaliskuuta 2015. Katse eteen ja suupielet ylöspäin! Kyllä täällä muutkin saa olla muikeina kuin vaan Elastinen. ;-). Tänään olin aamuaerobisella ekaa kertaa kolmeen viikkoon. Jei! Ihminen oppii arvostamaan yksinkertaisia asioita oltuaan jonkin aikaa poissa pelistä. Aamuaerobisen aiheuttamissa endorfiini(jälki)höyryissä sain sitten myöhemmin päivällä kuningasajatuksen, että menenpä vielä salillekin. Virtaa kun tuntui riittävän. En tiedä oliko se ajatus ihan fiksuimmasta päästä. O...Sitten vi...
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: helmikuuta 2015
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Torstai 19. helmikuuta 2015. Onko shirataki-nuudeleiden käyttö epätoivoinen teko? Shirataki-nuudelit ovat siis kalorittomia nuudeleita. Ravintoarvoltaan lähes täyttä nollaa ja pelkkää vatsan täytettä. 100 g shirataki-nuudeleita sisältää 7,5 kcal, 0,5 g hiilareita, 0,5 g proteiinia ja 0 g rasvaa. Miksi tähän epätoivoiseen tekoon ryhdyin? Shirataki tarkoittaa valkoista vesiputousta ja siltähän nuudelit näyttävätkin:. Ruoka ei tosiaan maita, joten ajattelin, että saisin nuudeleista uutta sytykettä syömiseen.
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: Tammikuun kirous
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2015/01/tammikuun-kirous.html
Lauantai 31. tammikuuta 2015. Liikunnat ovat nyt sitten olleet tällä viikolla vähissä flunssan takia. Alkuviikosta ehdin vielä rykäistä yhden salitreenin ja kehnon aamuaerobisen ja sen jälkeen se onkin sitten ollut vaan mielikuvatreenaamista. Kyllähän se vähän ottaa pattiin, kun ei pääse liikunnoille, mutta ei se kiukuttelu kamalasti asiaa vie eteenpäin. Tyydyn siis kohtalooni ja uskon, että tämä tauti loppuu ennemmin tai myöhemmin. Kiva tietysti olisi, jos ennemmin. 5 helmikuuta 2015 klo 0.46. Matkalla ...
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: Taas homma etenee
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2015/02/taas-homma-etenee.html
Sunnuntai 8. helmikuuta 2015. Onneksi flunssa ei ollut pahinta sorttia ja ymmärsi lähteä pois. Hiphei. Sitten taas tänään vaihteeksi tankataan. O o Miten voi kaksi viikkoa kulua näin nopeasti? Tää ohjelmahan on pelkkää tankkausta. Kiloja on lähtenyt yhteensä neljän viikon aikana 7. On siis vähän turhankin kiivas tahti. Ymmärrän kyllä, että nuo ovat niitä ns. helppoja kiloja. Joka tapauksessa mä vähän harkitsen, että otanko lainkaan maanantaista eteenpäin käyttöön vielä uutta, kahden seura...Kropasta on t...
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: maaliskuuta 2014
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Maanantai 31. maaliskuuta 2014. Superdieetti päivä 15: löysäilyä. Löysäsin superdieetin 15. päivänkin. Tai löysäsin ja löysäsin: normi työpäivä ja päälle sitten kaupassa käynnit, ruoanlaitot ja kaikki muut kotihommat. Että onhan siinäkin. Mutta en siis käynyt salilla enkä tehnyt aerobistakaan. Ajattelin, että lataan akkuja parin päivän ajan. Ateria 1. Kalaa ja kesäkurpitsaa. Ateria 2. No tota. Kalaa ja kesäkurpitsaahan siinä. Kalan väri sentään vaihtui. Sunnuntai 30. maaliskuuta 2014. Tänään superdieetin...
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: Ruokalistalla shirataki-nuudeleita
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2015/02/ruokalistalla-shirataki-nuudeleita.html
Torstai 19. helmikuuta 2015. Onko shirataki-nuudeleiden käyttö epätoivoinen teko? Shirataki-nuudelit ovat siis kalorittomia nuudeleita. Ravintoarvoltaan lähes täyttä nollaa ja pelkkää vatsan täytettä. 100 g shirataki-nuudeleita sisältää 7,5 kcal, 0,5 g hiilareita, 0,5 g proteiinia ja 0 g rasvaa. Miksi tähän epätoivoiseen tekoon ryhdyin? Shirataki tarkoittaa valkoista vesiputousta ja siltähän nuudelit näyttävätkin:. Ruoka ei tosiaan maita, joten ajattelin, että saisin nuudeleista uutta sytykettä syömiseen.
elamaonlaittia.blogspot.com
Elämä on Laittia: joulukuuta 2014
http://elamaonlaittia.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Maanantai 29. joulukuuta 2014. Painon hallintaa ja vaihtoehtoja. Löytyi erinomaisen hyvä painonhallinnan ohjelma. Siinä on seuraavat kolme kohtaa:. 3 Toista kohtaa 1 ja 2 tarpeeksi pitkään. Näinhän se menee. Ainakin, jos kykenee yksinkertaiseen ajatteluun sekä omistaa tahdonvoimaa ja periksiantamattomuutta. Meille muille, joille ko. ominaisuudet eivät joko ole vielä kehittyneet, tai eivät koskaan kehitykään, on onneksi olemassa vaihtoehtoja. Tiistai 23. joulukuuta 2014. Mä tossa tein huikean loogisen pää...
