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Convinta Martellista di Puro sangue.Conosciuta per la sua tenacia e testardaggine. Giovedì 22 novembre 2007. Martello: 48,76 mt (3 kg; 2006);50,45 mt (4kg; 2007)*Peso: 10.84 mt (2007)*Disco: 34,03 mt (2007)*Giavellotto: 26,14 (2007). 6° posto Campionati Italiani Allieva 2007 - Campionati Del Mondo Allievi 2007 - Campionati Italiani Assoluti 2007 . Iscriviti a: Post (Atom). 1,68 - Peso:. 68 kg - Girate:. 60 kg - 1/2 squat:. 155 kg - Strappo:. 50 kg - Tirate:. 55 kg - Stacco:.

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Convinta Martellista di Puro sangue.Conosciuta per la sua tenacia e testardaggine. Giovedì 22 novembre 2007. Martello: 48,76 mt (3 kg; 2006);50,45 mt (4kg; 2007)*Peso: 10.84 mt (2007)*Disco: 34,03 mt (2007)*Giavellotto: 26,14 (2007). 6° posto Campionati Italiani Allieva 2007 - Campionati Del Mondo Allievi 2007 - Campionati Italiani Assoluti 2007 . Iscriviti a: Post (Atom). 1,68 - Peso:. 68 kg - Girate:. 60 kg - 1/2 squat:. 155 kg - Strappo:. 50 kg - Tirate:. 55 kg - Stacco:.

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Convinta Martellista di Puro sangue.Conosciuta per la sua tenacia e testardaggine. Giovedì 22 novembre 2007. Martello: 48,76 mt (3 kg; 2006);50,45 mt (4kg; 2007)*Peso: 10.84 mt (2007)*Disco: 34,03 mt (2007)*Giavellotto: 26,14 (2007). 6° posto Campionati Italiani Allieva 2007 - Campionati Del Mondo Allievi 2007 - Campionati Italiani Assoluti 2007 . Iscriviti a: Post (Atom). 1,68 - Peso:. 68 kg - Girate:. 60 kg - 1/2 squat:. 155 kg - Strappo:. 50 kg - Tirate:. 55 kg - Stacco:.

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Convinta Martellista di Puro sangue.Conosciuta per la sua tenacia e testardaggine. Giovedì 22 novembre 2007. Martello: 48,76 mt (3 kg; 2006);50,45 mt (4kg; 2007)*Peso: 10.84 mt (2007)*Disco: 34,03 mt (2007)*Giavellotto: 26,14 (2007). 6° posto Campionati Italiani Allieva 2007 - Campionati Del Mondo Allievi 2007 - Campionati Italiani Assoluti 2007 . Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). 1,68 - Peso:. 68 kg - Girate:. 60 kg - 1/2 squat:. 155 kg - Strappo:. 50 kg - Tirate:. 55 kg - Stacco:.

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": gennaio 2008

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Giovedì 24 gennaio 2008. Ciao a tutti,. Lunga pausa su questi schermi. Tutti impegnati fra scuola, allenamenti e tutto il resto. che dire.gli allenamenti procedono a ritmo serrato in vista dei campionati invernali lanci. Prossime gare: il 2-3 febbraio. tutti pronti. ci sarà da divertirsi! Se qualche buon' anima di lanciatore passa di qui lasci un commento.è più che gradito!

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": Grande Nicola!

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Mercoledì 11 giugno 2008. Ciao a tutti,. Visto che Valentina ha ben pensato di riesumare questo blog, mi sembra doveroso dare il mio contributo. Nicola si aggiunge all'altro martellista Marco Lingua che parteciperà alle olimpiadi avendo passato di misura i 79mt. BRAVISSIMI! Detto ciò tornerò a studiare e a fare la tesina.gli esami si avvicinano! I truly appreciate it.

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": agosto 2007

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Martedì 28 agosto 2007. Finale martello uomini.che spettacolo! Ciao a tutti,. Il padrone di casa, Koji Murofushi si deve "accontentare" della 6 piazza, conquistata grazie ad un lancio di 80.46mt, suo primato stagionale. E poi c'è gente che ha il coraggio di dire che le gare di martello sono noiose! Anche Tikhon ha fatto 2 nulli prima di qualificarsi) speriamo! Ciao a tutti,.

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": agosto 2008

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Domenica 3 agosto 2008. Ci siamo. La grande macchina dei giochi olimpici è pronta ad essere avviata. La minfestazione più importante dell'intero quadriennio sportivo sta per aprirsi in un clima di grande preoccupazione. Oltre a questa delusione in ambito internazionale, ci sono anche gli ultimi casi di doping in casa nostra. E' avvilente non che umiliante e fonte di vergogna ...

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": novembre 2007

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Venerdì 30 novembre 2007. SE QUALCUNO VUOLE COMMENTARE.A NOI FAREBBE PIACERE. Finalmente è l'ultimo giorno. Finalmente oggi è l'ultimo giorno del primo(di 2) ciclo di carico. Siamo tutti stravolti e non vediamo l'ora di lunedì per rilassarci.e lasciare da parte i pesi. Sono state 2 settimane veramente stancanti e impegnative. IL CICLO CONSISTE NEL. Domenica 25 novembre 2007.

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": Caldo devastante

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Mercoledì 25 giugno 2008. Poche news solo per ricordare il prossimi appuntamenti. Sabato e domenica campionati regionali assoluti all'arena. Il sottoscritto sarà in gara con il 7kg.il che è tutto un dire. Per valentina e stefano non cambierà molto la storia.cambieranno solo gli aversari. Tornerò a morire dal caldo, indi vi saluto. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom).

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": luglio 2007

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Lunedì 23 luglio 2007. Ciao a tutti,. Ieri a Saronno si è svolta l'ultima gara prima di una meritata pausa estiva ristoratrice per il corpo e l'anima. Buona anche la prestazione di Michele che coglie la misura di 48.90mt e vince la gara della categoria juniores. Volevo segnalare anche che Mattia purtroppo è fermo ai box, causa un infortunio ad un ginocchio. Peccato che un inf...

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": Back from Torino

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Venerdì 13 giugno 2008. Ciao a tutti,. Appena tornato da Torino.trasferta dura.con sveglia questa mattina alle 6. Arrivo al campo.davvero una gran bella struttura.tempo perfetto.e tutti i pensieri rivolti all'agoniata finale che cerco di raggiungere da 3 anni. Terzo lancio: niente di speciale ma ancora vicino ai 51mt con 50.94mt. Esco dalla gabbia.e guardo il tabellone. Che sn sf...

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": giugno 2008

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Lunedì 30 giugno 2008. Eccoci di ritorno dall'Arena dove si sono svolti i campionati regionali assoluti. La prima a gareggiare sotto un Sole cocente è stata Valentina. Gara tranquilla per lei,con ancora qualche problemino tecnico da sistemare,ma tutto sommato una bella gara. Valentina è riuscita ad arrivare al quarto posto, con la misura di 46,53 mt. Mercoledì 25 giugno 2008.

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" ...Il Nuovo Covo dei LANCIATORI... ": ...Risorta!

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Il Nuovo Covo dei LANCIATORI. ". Questo spazio è dedicato ai lanciatori e a tutti gli appassionati di questo bellissimo sport. Martedì 10 giugno 2008. Ciao a tutti,. Dopo un lungo periodo di pausa,. Eccomi a riscrivere per il 'Covo Dei Lanciatori'. È passato molto tempo dall'ultimo post pubblicato,e ne sono successe di cose! Non so quanta gente legga ancora questo blog.comunque io ho voglia di scrivere e di aggiornare questo Magnifico Blog! Settimana prossima, lo aspettano i campionati italiani. Complime...

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Convinta Martellista di Puro sangue.Conosciuta per la sua tenacia e testardaggine. Giovedì 22 novembre 2007. Martello: 48,76 mt (3 kg; 2006);50,45 mt (4kg; 2007)*Peso: 10.84 mt (2007)*Disco: 34,03 mt (2007)*Giavellotto: 26,14 (2007). 6° posto Campionati Italiani Allieva 2007 - Campionati Del Mondo Allievi 2007 - Campionati Italiani Assoluti 2007 . Iscriviti a: Post (Atom). 1,68 - Peso:. 68 kg - Girate:. 60 kg - 1/2 squat:. 155 kg - Strappo:. 50 kg - Tirate:. 55 kg - Stacco:.

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Valeriano Martin Martinez is simply nice guy from Spain. Studied Computer Sciences he developed codeache and now he can not recover or give up coding. Instead of Spanish, considered to be his mother's tongue, he reffers to C his native language. Also he likes combining other human languages like Spanglish, Italian, English and even Czech. If you want by any chance to stay in touch you may find his profiles here:. Virtual Academy 2016 -. Polytechnics University of Bucharest 2014-2015. In Wunderman, Prague.

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