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Vincenzo si allena e si diverte: 08.08.2015 – BC Giro in Pianura
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Sabato 8 agosto 2015. 08082015 – BC Giro in Pianura. Sono partito alle ore 09.00, temperatura di 32°C, sereno. Oggi fa molto caldo, faccio un giro tranquillo perché dopo la lunga e faticosa escursione di giovedì ho ancora i polpacci indolenziti. Se riesco e non fa troppo caldo, esco anche domani dopo il lavoro. Tot KM 54,48 – Tempo 1h42’05” – media 32,0 Km/h”. Etichette: bici da corsa. 06082015 &...
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Vincenzo si allena e si diverte: 26.07.2015 – BC giro in Pianura
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Domenica 26 luglio 2015. 26072015 – BC giro in Pianura. Sono partito alle ore 16:50, temperatura di 26°C, poco nuvoloso. Finalmente il caldo si è attenuato, la temperatura è gradevole e il cielo è coperto a tratti, certo c’è sempre afa, ma non è il calore forte degli ultimi giorni e in bici si sente moltissimo la differenza. Etichette: bici da corsa. Maratona di new york. Tonale/Ponte di Legno/Te...
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Vincenzo si allena e si diverte: 04.08.2015 – BC Defaticamento
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Martedì 4 agosto 2015. 04082015 – BC Defaticamento. Sono partito alle ore 16.50, temperatura di 30°C, sereno. Di nuovo caldo, non come gli ultimi 10 giorni di luglio ma poco ci manca. Sono uscito a fare un breve giro di defaticamento in vista dell’escursione di giovedì, dove ci sarà molto da camminare. Nulla di particolare da segnalare, solo caldo, sudore e borracce calde. Etichette: bici da corsa.
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Scheduled | Run Like Hell
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Foia's running place. Once in a life. Teatro degli Arcimboldi / MILANO. 101 ragioni per Correre! About this blog (8). Correva l’anno (19). Suffusion theme by Sayontan Sinha. Continuando a navigare in questo sito, autorizzi l'utilizzo dei cookies. Maggiori dettagli.
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Corro nelle vigne: febbraio 2014
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Lunedì 17 febbraio 2014. Ognuno ha i suoi tempi. La mia piccola sta ancora sulla tazza, che è già ora del pulmino. Spicciati faccio io, prima di conoscere la Verità. Che è, ovviamente: "ognuno ha i suoi tempi". A Verona ci provo, mi sento bene e non mi spiace la ressa dei seimila, e saluto questo e quello e vedo il Meucci e lo Yassine, e un sacco di ciapèt come non se ne vedono spesso da noi tapascioni. Quando mi raggiunge M., una fiammata di orgoglio mi fa rimettere al suo passo non certo irresistib...
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Corro nelle vigne: Cambio passo
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Giovedì 15 maggio 2014. How the hell did I get here so soon - I don't wanna grow up. E se corressi con quei bei passetti corti e rapidi da Master, invece che ad ampie falcate da ventenne? Forse farei meno fatica e arriverei sempre fino in fondo. Forse mi servirebbe un trainer, perlomeno, per adattare il mio stile alla mia nuova età. Sicuramente, mi piacerei di meno. Sarebbe ancora correre o semplicemente rincorrere gli altri? I don't wanna be filled with doubt. I don't wanna be a good boy scout. 21097: 1...
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La Divina Maratona | Run Like Hell
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Foia's running place. Once in a life. Ormai ho accumulato un po’ di esperienza in fatto di maratona: da quell’ormai lontano 11 Aprile 2010. Ne ho corse già quindici (e Domenica prossima farò la nr. 16). Ho partecipato a gare molto diverse tra loro, da molteplici punti di vista: ognuna ha i suoi pregi ed i suoi difetti, ma nessuna può essere definita perfetta. E allora ho provato ad immaginarmi una maratona che riassuma il meglio di tutte quelle da me corse, una sorta di paradiso del maratoneta. E dopo av...
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Vincenzo si allena e si diverte: 23.07.2015 – ESCURSIONE Piana del Gaver – rifugio Tita Secchi lago della Vacca – Passo del Blumone
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Venerdì 24 luglio 2015. 23072015 – ESCURSIONE Piana del Gaver – rifugio Tita Secchi lago della Vacca – Passo del Blumone. Siamo partiti alle ore 09:45, temperatura di 20°C, poco nuvoloso. Tot KM 17,79 – dislivello 1100 metri circa. Etichette: bici da corsa. Maratona di new york. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). 31072015 – BC giro in Pianura. 30072015 – BC giro in Pianura. Anno 2013: 386 Km.
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Vincenzo si allena e si diverte: 31.07.2015 – BC giro in Pianura
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Venerdì 31 luglio 2015. 31072015 – BC giro in Pianura. Sono partito alle ore 16.30, temperatura di 28°C, sereno. Le gambe mi facevano ancora male, il vento era forte, stanotte devo lavorare e domenica ho un’uscita lunga, tutti ingredienti che mi hanno fatto propendere per un defaticamento. Tot KM 36,380 – Tempo 1h12’10” – media 30,2 Km/h”. Etichette: bici da corsa. Maratona di new york. Anno 2015...
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Vincenzo si allena e si diverte: 11.08.2015 – ESCURSIONE Valgoglio – Lago Gelato+3
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Vincenzo si allena e si diverte. Un blog dove racconto i miei allenamenti. Un vero e proprio diario Sportivo. Giovedì 13 agosto 2015. 11082015 – ESCURSIONE Valgoglio – Lago Gelato 3. Siamo partiti alle ore 09:00, temperatura di 21°C, poco nuvoloso. Tot KM 15,00 – dislivello 1053 metri circa. Etichette: bici da corsa. Maratona di new york. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). 30082015 – BC Giro Vigolo Parzanica. 27082015 – ESCURSIONE Zone – Croce di Marone – M. 22082015 – BC Giro in Pianura. 08082015 &#...
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