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AIPAC Emilia Romagna: giornata di studio sulla FORZA
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Giovedì 15 maggio 2014. Giornata di studio sulla FORZA. Un appuntamento da non perdere dedicato all'allenamento della forza negli sport di squadra. Parteciperanno professionisti di differenti discipline che attraverso a sessioni pratiche mostreranno le loro metodologie di allenamento con l'obiettivo finale di creare una tavola rotonda che consenta un confronto costruttivo. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Per contattare l'AIPAC regionale:. Per contattare la sede nazionale:. Vediamo nel dettaglio (e...
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AIPAC Emilia Romagna: Coordinativo con palla, Rapidità e Cambi di direzione
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Sabato 26 giugno 2010. Coordinativo con palla, Rapidità e Cambi di direzione. Esercizi proposti dal prof. Paolo Aiello alla Primavera del Bologna. I primi, coordinativi con palla, una volta acquisite la tecnica e la coordinazione sono molto utili per la rapidità in situazioni specifiche. Seguono alcune esercitazioni di rapidità e alcune sui cambi di direzione. Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog. 1 luglio 2010 20:18. Sergio Ruosi ha detto. 6 luglio 2010 22:31. Siccome ora a li...
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AIPAC Emilia Romagna: Preparatori a Confronto: Preparazione Pre-Campionato (3)
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Mercoledì 6 ottobre 2010. Preparatori a Confronto: Preparazione Pre-Campionato (3). Lo scopo della rubrica è quello di presentare il lavoro di alcuni colleghi per mostrare quali metodologie si possono utilizzare per impostare la propria programmazione partendo da diverse situazioni (materiale umano, richieste della società, categoria, attrezzature.). Senza la pretesa di dare soluzioni perfette ci raccontiamo per aprire il confronto nell'interesse di tutti. Preparatore Atletico Abilitato UEFA. Test di Mog...
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AIPAC Emilia Romagna: Preparazione Precampionato Calcio a 5
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Martedì 20 settembre 2011. Preparazione Precampionato Calcio a 5. Nel link che trovate sotto è riportata la preparazione pre campionato che Bruno Baldassarri ha proposto al Galdar Futbolsala, società professionista di calcio a 5 delle Canarie. Può essere un buono spunto per il confronto tra calcio e calcio a 5. L'articolo è in spagnolo ma facilmente comprensibile. Articolo originale dal sito ufficiale del Galdar Futbolsala. Preparazione Pre-Campionato Bruno Baldassarri. Per contattare l'AIPAC regionale:.
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AIPAC Emilia Romagna: Allenamento sulla sabbia
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Giovedì 10 giugno 2010. Alcune proposte per lavori di forza sulla sabbia. Prof. Andrea Zavatta. Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog. 20 giugno 2010 19:29. Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog. 20 giugno 2010 20:32. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Per contattare l'AIPAC regionale:. Per contattare la sede nazionale:. Post più letti negli ultimi 7gg. Preparatori a Confronto: Preparazione Pre-campionato (2). Preparazione Precampionato Calcio a 5.
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AIPAC Emilia Romagna: SERATA PRATICA 12 MAGGIO
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Martedì 8 aprile 2014. SERATA PRATICA 12 MAGGIO. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Siccome ora a livello nazionale abbiamo un sito che viene aggiornato costantemente con news e contenuti, il blog verrà utilizzato solo per caricare video e documenti relativi alle serate di aggiornamento organizzate dal comitato regionale. Per qualsiasi altra informazione vi raccomandiamo di consultare www.assopreparatori.it. Per contattare l'AIPAC regionale:. Per contattare la sede nazionale:. Firenze 23/05/2011 Verb...
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AIPAC Emilia Romagna: Preparatori a Confronto: Preparazione Pre-campionato (2)
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Martedì 21 settembre 2010. Preparatori a Confronto: Preparazione Pre-campionato (2). Lo scopo della rubrica è quello di presentare il lavoro di alcuni colleghi per mostrare quali metodologie si possono utilizzare per impostare la propria programmazione partendo da diverse situazioni (materiale umano, richieste della società, categoria, attrezzature.). Senza la pretesa di dare soluzioni perfette ci raccontiamo per aprire il confronto nell'interesse di tutti. Laureato in Scienze Motorie. I motivi per la qu...
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AIPAC Emilia Romagna: Quale allenamento per la potenza aerobica?
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Venerdì 22 ottobre 2010. Quale allenamento per la potenza aerobica? Giro a tutti una domanda arrivata via mail in questi giorni e la risposta di Rocco di Michele preparatore atletico professionista e Dottore di Ricerca in discipline delle attività motorie e sportive. Di solito io lavoro con gli intermittenti e fin qui tutto bene, fin quando per motivi di ristrutturazione della struttura "stadio" siamo costretti ad allenarci tutta la settimana su un campetto di calcetto 50mt X 40mt. Grazie per la risposta.
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AIPAC Emilia Romagna: Un'esperienza per tutti (5) "allenamento sulla sabbia"
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Sabato 2 luglio 2011. Un'esperienza per tutti (5) "allenamento sulla sabbia". Vediamo nel dettaglio (e con un po' di invidia) un lavoro proposto da Bruno sulla sabbia per lo sviluppo della forza. Il lavoro sulla sabbia è stato eseguito nella settimana di Pasqua dove la squadra avrebbe effettuato un turno di riposo, in quanto i cataboliti prodotti da un allenamento così intenso sarebbero stati difficili da smaltire in pochi giorni. Possessi palla 4 vs 2 in quadrati 20m x 20m - 1’ a coppia-. 10 squat liber...
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Valutazione esposizione rischio rumore | Valutazione del rischio rumore: esposizione del lavoratore alle emissioni sonore
Valutazione esposizione rischio rumore. Valutazione del rischio rumore: esposizione del lavoratore alle emissioni sonore. Valutazione del rischio rumore ed esposizione dei lavoratori. In cosa consiste la Valutazione del Rischio Rumore? La legislazione in materia di sicurezza sui luoghi di lavoro stabilisce che l’esposizione dei lavoratori a rumori che superano certi limiti, più provocare danni uditivi anche permanenti sul soggetto esposto alla sorgente. I limiti di legge sono:. E ppeak = 200 Pa (140 dB.
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