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Semaine n°un - (Breathe) You are beautiful.

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Breathe) You are beautiful. Départ : 68 kilogrammes. Objectif : 52 kilogrammes. Pas de régime, un mode de vie! Jogging 3x à 4x semaine. Yoga 3x à 4x semaine. 21/04/2012 at 12:26 PM. 23/04/2012 at 12:29 PM. Subscribe to my blog! Return to the blog of eatyogarun. Première semaine = Premier objectif. Healthy Happy) Skinny {Don't Forget}. Ne pas oublier de faire du sport pour bien dormir, bien éliminer et mieux se sentir! Pesée de la semaine (1) = 66.2 kg :). Heure de réveil : 7h00 AM. Pas top top le dîner m...

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Pain de poisson - .

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More options ▼. Subscribe to my blog. Purée courgette / aubergine. Un peu de lecture. Return to the blog of Me-Myself-N-My-Body. 8226; 280g de thon. 8226; 140g de concentré de tomate. 8226; 3 oeufs. 8226; 75g de maïzéna. 8226; 1 sachet de levure chimique. 8226; 1/2 verre de lait écrémé. 8226; sel/poivre/noix de muscade. 8226; graines de lin. Préchauffez le four à 200 C. Émiettez le thon dans un saladier. incorporez le concentré de tomate. Ajoutez la maïzéna, la levure et les oeufs et mélangez le tout.

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Courgettes farcies - .

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More options ▼. Subscribe to my blog. Purée courgette / aubergine. Un peu de lecture. Return to the blog of Me-Myself-N-My-Body. 250 g de chair à saucisses. 8 c S de riz (cuit). Découpez le chapeau des courgettes et évidez-les de façon à libérer le plus de place possible à l'intérieur. réservez-les de côté. Faites revenir à la poele anti-adhésive l'oignon et l'ail émincés. Découpez vos tomates en petits dés puis ajoutez-les à la poele dès que le contenu brunit. Conseil de dégustation :. Pour 6 muffins, i...

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Mise au point... © - .

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More options ▼. Subscribe to my blog. Purée courgette / aubergine. Un peu de lecture. Return to the blog of Me-Myself-N-My-Body. Le moment est venu pour moi de faire le point! Après avoir perdue 12 kg. Je rentre en période de stabilisation. Pour concerver un poids compris entre 50 et 51 kg. 65279;c'est donc pour cela que j'ai décidé de faire quelques modifications sur mon blog pour que celui-ci soit plus adapté. À une stabilisation plutôt qu'à la continuité d'une phase d'amaigrissement. Et les fruits,.

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Croque saumon - .

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More options ▼. Subscribe to my blog. Purée courgette / aubergine. Un peu de lecture. Return to the blog of Me-Myself-N-My-Body. 8226; 8 petites tranches de pain de mie complet. 8226; 4 petites tranches de saumon fumé (équivalent de 2 belles tranches coupées en 2). 8226; 1 tomate bien mûre. 8226; 4 tranches fines de mozzarella allégée. 8226; sel fin, poivre noir concassé. Préchauffez le four à 210 c (th. 7). Coupez 8 tranches très fines de tomate. Disposez-les sur le saumon. Conseil de dégustation :.

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Today is the tommorow you talked about yesterday. # Start now ! - Weight Watchers - L'espoir d'une nouvelle vie !

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More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 24/04/2013 at 7:06 AM. Updated: 30/05/2013 at 7:04 AM. Return to the blog of wwnewlifeshope. Today is the tommorow you talked about yesterday. # Start now! MORGANE - 20ANS - 1M71 - 79KGS - WEIGHT WATCHERS FLEXIPOINTS . Début Weight Watchers 24/04 : 76.2. 01/05 : 74.4 -1.8kgs. 07/05 : 74.2 -200gs. 15/05 : 72.7 -1.5kgs. 22/05 : 71.7 -1kg. 29/05 : 71 -700gs. 29/05 : 5k200 depuis le début de WW, les kilos d'après sont les plus importants pour moi; vivement!

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BIG FAIL GAME OVER ECHEC - I'm BAAAAAAAACK,

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Je suis de retour , la. En ce moment c'est souvent les pleurs, les. Rihanna ft. Chris brown Birthday Cake ♫♪. Retour au blog de BYshEe. BIG FAIL GAME OVER ECHEC. Ca fait longtemps que je n'ai pas écris sur mon blog car j'avais l'impression d' avoir réussi à faire disparaître mon hyperphagie , mais ce n'était qu'un leurre j'ai tenu ' mois et je suis retombée. Posté le mercredi 24 septembre 2014 18:18. Ou poster avec :.

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Hey Giirlz - I'm BAAAAAAAACK,

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Je suis de retour , la. En ce moment c'est souvent les pleurs, les. Rihanna ft. Chris brown Birthday Cake ♫♪. Retour au blog de BYshEe. J'ai enfin acheter tout matos de Sport pour 34. Posté le jeudi 25 septembre 2014 11:29. Via Skyrock Windows Phone. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Dimanche 05 octobre 2014 08:12. A écrit : ".

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Parcours ! Cmt je devenue une Grosse Vache - I'm BAAAAAAAACK,

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