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Vera Thies PILATES

8220;Es ist der Geist, der sich den Körper formt.”. Mit diesem Schillerzitat brachte Joseph Pilates (1880 1967) seine Methode auf den Punkt. Training nach Pilates ist Training für Körper, Geist und Seele. Das ganzheitliche Prinzip dieser alten und zugleich neusten Übungsmethode bildet ein hochmodernes und anspruchsvolles Konzept: Yoga, Feldenkrais, Atemübungen, Alexandertechnik, Tai-Chi, verbunden mit physiotherapeutischen Aspekten. Blockaden in den Gelenken und der Wirbelsäule. Lebensqualität heißt Gesu...

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8220;Es ist der Geist, der sich den Körper formt.”. Mit diesem Schillerzitat brachte Joseph Pilates (1880 1967) seine Methode auf den Punkt. Training nach Pilates ist Training für Körper, Geist und Seele. Das ganzheitliche Prinzip dieser alten und zugleich neusten Übungsmethode bildet ein hochmodernes und anspruchsvolles Konzept: Yoga, Feldenkrais, Atemübungen, Alexandertechnik, Tai-Chi, verbunden mit physiotherapeutischen Aspekten. Blockaden in den Gelenken und der Wirbelsäule. Lebensqualität heißt Gesu...

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1 vera thies pilates

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8220;Es ist der Geist, der sich den Körper formt.”. Mit diesem Schillerzitat brachte Joseph Pilates (1880 1967) seine Methode auf den Punkt. Training nach Pilates ist Training für Körper, Geist und Seele. Das ganzheitliche Prinzip dieser alten und zugleich neusten Übungsmethode bildet ein hochmodernes und anspruchsvolles Konzept: Yoga, Feldenkrais, Atemübungen, Alexandertechnik, Tai-Chi, verbunden mit physiotherapeutischen Aspekten. Blockaden in den Gelenken und der Wirbelsäule. Lebensqualität heißt Gesu...

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Kursplan | Vera Thies Pilates

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07:45 – 08:45. 09:15 – 10:15. 10:30 – 11:30. 12:15 – 13:15. 17:00 – 18:00. 18:15 – 19:15. 19:30 – 20:30. 20:45 – 21:45. Dieses Training nach den Pilates-Prinzipien ist ein Bodenprogramm. Hier schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung, erlangen ein tolles Körpergefühl und einen geschmeidigen Körper voller Kraft. Das ist eine runde Sache! Pilates-Mat-Work, ergänzt durch Kleingeräte wie Foamroller, Ball und Circle, mit im Angebot: Akupressur-Matte zur Stimmulation der Propriozeptoren, Blackroll für Faszienmassage.

2

Team | Vera Thies Pilates

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Als zertifizierte Pilates-Pa dagogin gebe ich Personal Training, unterrichte Matten-Klassen und Allegro-Gera te-Kurse. Ich arbeite nach der CenterCircle -Pilates-Methode von Christin Kühner. Als Mitglied im Deutschen Pilates-Verband bilde ich mich bei vielen namenhaften Ausbildungs-Instituten in Deutschland und im Ausland kontinuierlich fort. So biete ich stets Training in ho chster Qualita t und auf dem aktuellsten Stand an. Ich freue mich auf Sie und unser gemeinsames Training. Veronique ist zertifizie...

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Impressum | Vera Thies Pilates

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Video | Vera Thies Pilates

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Studio | Vera Thies Pilates

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Pilates lebt von der Harmonie und dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Die richtige Umgebung wirkt sich positiv auf den Erfolg des Trainings aus. In meinem Studio herrscht eine ruhige Atmosphäre. Gedämpftes Licht und Kunstinstalationen runden die Atmosphäre ab. Der Raum schafft eine eigene Welt, die von der Hektik und dem Stress des Alltags abgeschottet ist. Für abwechslungsreiches Training sorgen Kleingeräte wie. Jetzt bei mir im Studio kaufen. Oder anrufen und bestellen. So findet ihr mich:.

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