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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal

Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 1 de agosto de 2015. CROSSFIT ¿SI O NO? Las modas a veces no son para todos, por lo menos de primeras, es el caso del Crossfit. Se trata de un tipo de entrenamiento en el que se trabajan las capacidades físicas básicas. A través de ejercicios funcionales. Reproduciendo movimientos de la vida diaria como saltar objetos o levantar pesos. Sus pioneros, los americanos como ya es habitual en el mundo del fitness. 15-30 m...

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 1 de agosto de 2015. CROSSFIT ¿SI O NO? Las modas a veces no son para todos, por lo menos de primeras, es el caso del Crossfit. Se trata de un tipo de entrenamiento en el que se trabajan las capacidades físicas básicas. A través de ejercicios funcionales. Reproduciendo movimientos de la vida diaria como saltar objetos o levantar pesos. Sus pioneros, los americanos como ya es habitual en el mundo del fitness. 15-30 m...

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 1 de agosto de 2015. CROSSFIT ¿SI O NO? Las modas a veces no son para todos, por lo menos de primeras, es el caso del Crossfit. Se trata de un tipo de entrenamiento en el que se trabajan las capacidades físicas básicas. A través de ejercicios funcionales. Reproduciendo movimientos de la vida diaria como saltar objetos o levantar pesos. Sus pioneros, los americanos como ya es habitual en el mundo del fitness. 15-30 m...

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal: julio 2012

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 26 de julio de 2012. Al contrario de lo que pueda parecer, llega un momento clave en la vida de todo deportista, un momento que se convierte en el punto de inflexión de su carrera. Les hay que pasan su vida deportiva sin probar el amargo sabor de las lesiones, pero es mayor el porcentaje de aquellos que atraviesan alguna vez esa fase que les obliga a levantar la cabeza. Y la capacidad de lucha y sufrimiento. Factore...

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal: diciembre 2011

http://www.vgonzalezentrenadorpersonal.blogspot.com/2011_12_01_archive.html

Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 28 de diciembre de 2011. Conocidas como “. 8221; en su país de origen, Rusia, y usadas originalmente como pesa de las balanzas para grano y ganado. Con el paso del tiempo se fueron convirtiendo en una gran herramienta de trabajo físico hasta transformarse en deporte nacional. O pérdida de grasa. Y un asa. Su peso oscila entre los 8Kg. y los 48Kg. En el que el cuerpo trabaja como una unidad, a diferencia del trabajo ...

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal: LESIONES DEPORTIVAS

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 26 de julio de 2012. Al contrario de lo que pueda parecer, llega un momento clave en la vida de todo deportista, un momento que se convierte en el punto de inflexión de su carrera. Les hay que pasan su vida deportiva sin probar el amargo sabor de las lesiones, pero es mayor el porcentaje de aquellos que atraviesan alguna vez esa fase que les obliga a levantar la cabeza. Y la capacidad de lucha y sufrimiento. Factore...

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal: ESTIRAMIENTOS CON FOAM ROLLER

http://www.vgonzalezentrenadorpersonal.blogspot.com/2012/10/estiramientos-con-foam-roller.html

Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 22 de octubre de 2012. ESTIRAMIENTOS CON FOAM ROLLER. Un simple rodillo como gran ayuda. Es gracias al. Que se ha introducido el rodillo o “foam roller”. Para estirar y llevar más allá el maravilloso mundo de los estiramientos. Y yo que lo he probado, levanto mi pulgar en señal de aprobación. Porque lo vale. 191;Y que diferencia existe con los estiramientos normales? En los estiramientos con rodillo entra en juego el.

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Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal: LA CONSTANCIA COMO BASE

http://www.vgonzalezentrenadorpersonal.blogspot.com/2015/06/la-constancia-como-base.html

Víctor González Preparación Física / Entrenamiento Personal. TABLA CALÓRICA DE ALIMENTOS. 29 de junio de 2015. LA CONSTANCIA COMO BASE. Isinbayeva y las lágrimas del. 8220;la firmeza y perseverancia en las resoluciones, en los propósitos o en las acciones”. Cuando esta existe es cuando podemos hablar de un deportista de verdad, ya sea profesional o amateur. Se está empezando a convertir la actividad física en una moda más que en una afición. Un profesor le dijo a Lampard que el fútbol le. El deporte tien...

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