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Vite à Vic - Blog décrivant le projet de rallier Vic sur Cère (Cantal) à Vic la Gardiole (Hérault)Blog décrivant le projet de rallier Vic sur Cère (Cantal) à Vic la Gardiole (Hérault)
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Blog décrivant le projet de rallier Vic sur Cère (Cantal) à Vic la Gardiole (Hérault)
Kob se met au sport: janvier 2011
http://lemondedekob.blogspot.com/2011_01_01_archive.html
Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Dimanche 30 janvier 2011. Voici plusieurs semaines que je ne cours plus. Ma tendinite au genou se réveille dès que je fais 2 ou 3 km, même à tout petite vitesse. Je commence même à avoir mal au repos. J'ai un peu le moral dans les chaussettes et cela se traduit d'ailleurs par un net relâchement au niveau du blog. Bref, en ce moment, c'est pas la joie. Vendredi 7 janvier 2011. Samedi 1 janvier 2011. L'année commence bien mal sportivement parlant. J'ai laissé rep...
Kob se met au sport: septembre 2010
http://lemondedekob.blogspot.com/2010_09_01_archive.html
Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Samedi 25 septembre 2010. Record sur 10 km. Elles étaient bonnes ces frites. n'empêche, ce soir, au menu, c'est (beaucoup) soupe et (un peu) pâtes. Et encore, parce que demain, je compte refaire un petit parcours. Ce coup ci, tranquille, sans forcer mais histoire de rattraper cette semaine sportivement pas terrible. Seul point positif, j'ai amélioré de 7,32 minutes mon précédent record sur 10km. Et sur une aussi "courte" distance, c'est finalement pas si mal.
Kob se met au sport: juillet 2010
http://lemondedekob.blogspot.com/2010_07_01_archive.html
Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Vendredi 30 juillet 2010. Bref, pour en revenir à la course du jour, j'ai tenu le coup jusqu'au bout en serrant les dents. J'avais tellement de mal que j'en aurais pleuré. Mais bon.6km, c'est pas mal. Le côté cool de la course c'est que lorsque vous tenez le coup, le passage de la ligne d'arrivée vous fait oublier (une partie) de la souffrance que vous avez pu éprouver sur le parcours. Mercredi 28 juillet 2010. Augmentation de la durée de course. Étant compléte...
Kob se met au sport: Dégouté
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Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Samedi 1 janvier 2011. L'année commence bien mal sportivement parlant. Cependant, comme cela ne passait pas vraiment non plus, j'ai. Pendant 7 jours, j'ai rongé mon frein sans pouvoir courir. Le 8 eme, j'ai craqué et j'ai couru à peine 5 km avec ma compagne. Et là, rebelote! Au retour, la même douleur au même endroit! Bref, je suis très déçu et le moral en prend un coup. Résultat, je vais prendre RV avec un autre médecin que m'a conseillé Olivier (mon collègue ...
Kob se met au sport
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Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Dimanche 30 janvier 2011. Voici plusieurs semaines que je ne cours plus. Ma tendinite au genou se réveille dès que je fais 2 ou 3 km, même à tout petite vitesse. Je commence même à avoir mal au repos. J'ai un peu le moral dans les chaussettes et cela se traduit d'ailleurs par un net relâchement au niveau du blog. Bref, en ce moment, c'est pas la joie. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Bienvenue sur le blog de kob. Et peut être moins.
Kob se met au sport: Un peu de poesie dans ce monde de sport
http://lemondedekob.blogspot.com/2010/11/un-peu-de-poesie.html
Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Vendredi 12 novembre 2010. Un peu de poesie dans ce monde de sport. Un petit poème rédigé par ma moitié qui s'est également mise à courir. Spéciale dédicace à Olivier). Je regarde le bitume de la route. Et les dessins des feuilles mortes. De toutes les couleurs. Sur le gris du goudron. Je vois les nuages qui s’emmêlent. Aux arbres des sommets des montagnes. Brumes grises, arbres roux, sapins sombres. Sous un ciel en mouvement. Et le bruit de mes pas sur la route.
Kob se met au sport: Reprise
http://lemondedekob.blogspot.com/2012/02/reprise.html
Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Jeudi 16 février 2012. Après plusieurs mois sans courir pour cause de genou douloureux, je m'y remet doucement. Je recommence gentiment par 2 séances par semaine de footing. Allure très cool, limite je marche. Le but n'étant pas la performance mais plus de vérifier si le genou "tiens le coup". Avec des semelles orthopédiques (ben oui, j'ai les genoux cagneux et les pieds creux! Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Bienvenue sur le blog de kob.
Kob se met au sport: Fascia lacta
http://lemondedekob.blogspot.com/2011/01/fascia-lacta.html
Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Vendredi 7 janvier 2011. Donc, on reprend l'entrainement très cool. Endurance uniquement pendant quelques temps. Vitesse bloquée au minimum et des sorties pas trop longues. Je m'y remet demain matin. J'espère que tout va bien se passer. Après les fêtes, si je ne me remet pas à courir, je vais reprendre des kg. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Bienvenue sur le blog de kob. Et peut être moins. Voici plusieurs semaines que je ne cours plus. Ma .
Kob se met au sport: Courir en descente
http://lemondedekob.blogspot.com/2010/11/courir-en-decente.html
Kob se met au sport. Mais c'est pas facile. Dimanche 14 novembre 2010. Aujourd'hui, j'ai voulu essayer une course un peu spéciale. Dans le dernier jogging international, il y a un article intéressant sur la course en côte. apparemment, c'est excellent pour augmenter à la fois sa vitesse et sa résistance. Pourquoi? Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Bienvenue sur le blog de kob. Et peut être moins. Un peu de poesie dans ce monde de sport. Evolution poids/kilometrage/temps de course 2012.
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Blog de Vicvi40 - Oujda au Maroc - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. D, K, I, et A ma raison d'exister! Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! L'auteur de ce blog n'accepte que les commentaires d'utilisateurs inscrits. Tu n'es pas identifié. Clique ici pour poster un commentaire en étant identifié avec ton compte Skyrock. Et un lien vers ton blog ainsi que ta photo seront automatiquement ajoutés à ton commentaire. Posté le mardi 31 mars 2009 07:21. Modifié le mardi 31 mars 2009 07:32. A tous mes visiteurs! Tu n'es pas identifié.
Inici
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Blog de vicvic-92 - bienvenue dans mon monde... - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Bienvenue dans mon monde. Mise à jour :. Et je te vOis. Abonne-toi à mon blog! Bienvenue sur mon blog et je vous souhaite une bonne visite. N'hésitez pas à mettre des com's. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.170) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le dimanche 27 juillet 2008 09:11. Retape ...
Intro
ALLIANCE CONGOLAISE and RESEAU d’ECHANGES. 1ère COMMEMORATION DE TOUTES LES VICTIMES dans l'Est du Congo a eu lieu en 2014. VISION ARC DURABLE en RDC : Transformation Rurale et Urbaine du Congo au Kivu (TRUCK) :. Welkom bij de CongoBoog. Manifest van de Burgerbeweging in Kivu (monde civil). Hoe is het ontstaan? Arc Durable in Zuid Kivu. Historisch SolidariteitsMonument - VredesPoort in Bukavu. Expertise Units Centre ARC Bukavu. DienstenCentrum Jonge Volwassenen Bukavu. Stad Bukavu Urban Eco Project.
Vite à Vic - Blog décrivant le projet de rallier Vic sur Cère (Cantal) à Vic la Gardiole (Hérault)
Blog décrivant le projet de rallier Vic sur Cère (Cantal) à Vic la Gardiole (Hérault). Le saut à l'élastique le dimanche 25 et l'avant saut. La vidéo d'avant saut et lesaut. Vidéos - les rushes. Vidéos prises le soir de la première étape, comme vous pourrez le voir, la mise en place fut laborieuse. la dernière était la bonne. vidéo 1 vidéo 2 vidéo 3 vidéo 4 vidéo 5 vidéo 6 et aufinal. Les vidéos de l'arrivée. La vidéo de l'arrivée: et le Mont-Saint-Clair:. Vendredi 29 - Clap de fin à Sète. Départ de Sall...
Blog de vicvic - le blog de vicvictortor !!! (vicvictortor@hotmail.fr) - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Le blog de vicvictortor! Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Celle ki pren le plus d'eau o batail d'eau! J'espere kon se revéra avec marie! Fo kon organise 1 truk! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Posté le jeudi 13 juillet 2006 16:19. Ou poster avec :.
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Les jeux du peuple. Vous voulez un jeu mais vous ne le trouvez plus en magasin? Alors ce blog est fait pour vous! 19/11/2008 at 4:35 PM. 27/09/2009 at 7:19 AM. Subscribe to my blog! Les spécificités de cette version PC sont détaillées dans le pavé de (.). Dévellopeur : Ubisoft Montreal. Type : Action / Aventure. Date de sortie en France : 10 avril 2008. Note du test : 18/20. Nombre de fichiers: 7 1 Crack Fichiers. Taille des fichiers: 6 * 1000 500 Mo. Taille totale: 6500 Mo. Http:/ www.megaupload....
vicvic1997's blog - vicvic - Skyrock.com
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