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Cheguei para o CAOS. É a pura verdade.Cheguei, e de facto já tenho saudades do tempo de trabalho no exterior, porque a vida parece o caos desde que cheguei. Desculpem a ausência.vou tentar regularizar-me esta semana nas visitas e nos posts. Fiquem bem e boa semana de trabalho:) (e não só). At domingo, abril 19, 2009. Mas desta vez, malas feitas rumo a casa. Depois de um período generoso de viagens, muita agitação.como será o regresso? Vivo um misto de ansiedade e saudade. At quinta-feira, março 19, 2009.

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Cheguei para o CAOS. É a pura verdade.Cheguei, e de facto já tenho saudades do tempo de trabalho no exterior, porque a vida parece o caos desde que cheguei. Desculpem a ausência.vou tentar regularizar-me esta semana nas visitas e nos posts. Fiquem bem e boa semana de trabalho:) (e não só). At domingo, abril 19, 2009. Mas desta vez, malas feitas rumo a casa. Depois de um período generoso de viagens, muita agitação.como será o regresso? Vivo um misto de ansiedade e saudade. At quinta-feira, março 19, 2009.

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Cheguei para o CAOS. É a pura verdade.Cheguei, e de facto já tenho saudades do tempo de trabalho no exterior, porque a vida parece o caos desde que cheguei. Desculpem a ausência.vou tentar regularizar-me esta semana nas visitas e nos posts. Fiquem bem e boa semana de trabalho:) (e não só). At domingo, abril 19, 2009. Mas desta vez, malas feitas rumo a casa. Depois de um período generoso de viagens, muita agitação.como será o regresso? Vivo um misto de ansiedade e saudade. At quinta-feira, março 19, 2009.

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Vida Light: Flying ...again...

http://vida-light.blogspot.com/2009/03/flying-again.html

Mas desta vez, malas feitas rumo a casa. Depois de um período generoso de viagens, muita agitação.como será o regresso? Vivo um misto de ansiedade e saudade. Mas, de facto, também vou ter saudades deste país e desta gente. At quinta-feira, março 19, 2009. Boa viagem, eu so vou a Portugal em finais de Abril. Bem, so me resta desejar boa viagem :). Espero que tenha corrido tudo bem,. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Ver o meu perfil completo. Como me tenho sentido nos últimos dias. No fim do Arco Íris.

2

Vida Light: Cheguei para o CAOS...

http://vida-light.blogspot.com/2009/04/cheguei-para-o-caos.html

Cheguei para o CAOS. É a pura verdade.Cheguei, e de facto já tenho saudades do tempo de trabalho no exterior, porque a vida parece o caos desde que cheguei. Desculpem a ausência.vou tentar regularizar-me esta semana nas visitas e nos posts. Fiquem bem e boa semana de trabalho:) (e não só). At domingo, abril 19, 2009. Tambem cheguei de lá! Espero que a semana tenha corrido,. Bjs e bom fim de semana! Acredito que sim que te sintas no caos. esta vidinha por cá é o que é. Subscrever: Enviar comentários (Atom).

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Vida Light: 2009/03/01 - 2009/03/08

http://vida-light.blogspot.com/2009_03_01_archive.html

Como se o mundo por vezes se escapasse entre os dedos. Como se as minhas emoções me fosse trair. Como se o mundo que conheço há já algum tempo tivesse acabado e apenas agora o enxergasse, num segundo de lucidez. Como se não fosse superar esta "metamorfose", este crescimento iminente que, porquanto me dá segurança e serenidade, me desprende de ti, e me faz ter medo de avançar. At terça-feira, março 03, 2009. Ver o meu perfil completo. Como me tenho sentido nos últimos dias. A minha Lista de blogues.

4

Vida Light: 2008/09/28 - 2008/10/05

http://vida-light.blogspot.com/2008_09_28_archive.html

Olá companheiras da blogosfera. Desculpem não ter vindo por cá, mas de facto os perídos pré-viagens são sempre, sempre, de loucos em relação ao trabalho.desta feita estive em Leipzig, Alemanha. É uma cidade com uma história bem marcada (como sabem) e literalmente re-contruída sobre escombros.muito bonita e com locais interessantes para visitar mas fria. Beijocas a todas e força no início de mais uma semana. At segunda-feira, setembro 29, 2008. Ver o meu perfil completo. A minha Lista de blogues.

5

Vida Light: 2008/11/02 - 2008/11/09

http://vida-light.blogspot.com/2008_11_02_archive.html

Um pouco de mim. Ainda assim, a música acompanhou-me e acompanha-me sempre, ouço muita música, variada, várias décadas e estilos, grupos e afins, faz-me sonhar, traz-me boas e menos boas recordações, e acima de tudo, faz-me sentir bem. Por isso, hoje deixo apenas uma música que me despertou boas recordações.para todas, beijinhos e disfrutem. At quarta-feira, novembro 05, 2008. Ver o meu perfil completo. Como me tenho sentido nos últimos dias. A minha Lista de blogues. Diário Alimentar- dia 1.

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ninaeseudesafio: Junho 2006

http://ninaeseudesafio.blogspot.com/2006_06_01_archive.html

Quinta-feira, junho 22, 2006. Xau meus amores jÃ tou mudando de casa ,agora so volto quando me ligarem a internet lÃ na casa nova um beijo grande para voÃ Ãªs e fiquem bem . Enviado por nina as 16:18. Links to this post. Terça-feira, junho 20, 2006. Oi lindonas so passei para deixar meu resultado da semana ,meu peso Ã de 73KG600 tou muito feliz bem mas eu nao paro de trabalhar estas mudanÃ as estao dando cabo de mim . Enviado por nina as 19:37. Links to this post. Quinta-feira, junho 15, 2006. Hoje terÃ ...

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Sexta-feira, outubro 31, 2008. Bom dias meninas,. Bem hoje como manda a lei , sexta feira dia de pesagem e hoje deu-me 74kg certos. Não foi mau mas podia ter sido melhor :). A alimetação desta semana foi mais o menos , nem houve assim muitos extras ,mas pronto ela è que manda e mais nada. Bem este fim de semana è fim de semana dos santos eu graças a deus, não tenho ninguem aqui no cemitério . Se estivesse ai em Portugal ai jà era diferente porque enfelizmente ai tenho . Enviado por nina as 07:29.

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ninaeseudesafio: Março 2007

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Quarta-feira, março 28, 2007. Bem eu tenho andado bem cançada mas até bem disposta pois o solinho ta presente desde domingo e isso faz-me bem alma . Bem como ontem tinha dito aqui ando com vontade de comprar um crème contra a maldita celulite e andei a pesquizar . Deixo-vos aqui as imagens dos crèmes para terem uma ideia. Bem beijinhos a todas . Enviado por nina as 09:49. Links to this post. Terça-feira, março 27, 2007. Bem o fim de semana foi bom mas cansativo como podem imaginar. Links to this post.

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Me myself and I. Click Here to get this from pYzam.com! Monday, November 13, 2006. Desculpem a ausência, mas tem sido um período de muito trabalho e muito cansaço para mim. Aqui vai um miminho, para nos sentirmos todas mais bonitas. Http:/ www.youtube.com/watch? Posted by anabela at 12:04 PM. Olá linda, esta época é sempre muito mais trabalhosa, sim. Mas com calma tudo se faz. Jokinhas grandes .Kat-ita. Ai se fosse assim tão fácil. :P. Espero que em breve nos venhas contar novidades.

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ninaeseudesafio: Setembro 2006

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Sexta-feira, setembro 29, 2006. Até que enfim que hoje è sexta feira . È pena è que aqui em paris este fim de semana dao mau tempo chuvinha parece! Bem mas nao importa da na mesma para descançar e aproveitar o maridinho. E algo de muito importante tb è que este fim de semana è o ultimo antes da DIETA! Depois toca a entrar nas regras . Haver se vai-là mas para isso vou precisar da vossa ajuda! Quanto a minha sobrinha esta noite jà dormiu melhor mas acordou rouca . Enviado por nina as 09:39. Falando de mim...

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Sexta-feira, outubro 24, 2008. Bom dia a todas . Bem até que enfim que chegou a sexta feira não pensem que sou sadomasokista e que gosto de ir pra cima da balança .não! Eu tava a espera era do fim de semana . A semana foi mais o menos , na alimentaçao portei-me bem qt a menina balança esta semana tb foi minha amiga 74kg400 nada mal . Quanto as dores nas pernas continuam bem presentes se isto não passar vou ter que ir ao medico . Qt a constipação não me quer largar! Enviado por nina as 08:38.

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ninaeseudesafio: Dezembro 2006

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Quinta-feira, dezembro 28, 2006. PARA TODAS VOS . UM BOM FIM DE ANO? Cuidado de nao tirarem as calças pela cabeça! UM BEIJINHO GRANDE A TODAS UM BOM ANO 2007. E ATE AO ANOSE DEUS QUIZER . UM XICORACAO NINA . Enviado por nina as 10:21. Links to this post. Quarta-feira, dezembro 27, 2006. Jà hoje è quarta feira ,jà so faltam mais dois dias , jà tou a ficar chata mas as saudades jà são muitas e a emoção tb è grande . Um abraço e um BOM ANO NOVO 2007! Sao os votos desta amiga nina . E pronto fiquem bem .

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ninaeseudesafio: Novembro 2006

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Quarta-feira, novembro 29, 2006. Bem hoje quarta-feira para vos ta quaze a chegar o fim de semana prolongado ,mas para mim não snifsnif que aqui não è feriado nem no dia 1 nem no dia 8 com muita pena minha! Então como è que vai ser estas duas semanas por causa das pesagems hum? Bem hoje a tarde resolvi ir passear ,pois esta solinho là fora e tenho que sair mudar de ares! Pois jà tou aqui trancada a 48h. Pronto vou, não tenho assim mais nada para vos dizer um beijinho e fiquem bem nina . Links to this post.

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Me myself and I. Click Here to get this from pYzam.com! Monday, October 30, 2006. E por isso, dia 22 vou estar com 79 kilinhos;D. Posted by anabela at 3:23 PM. Assim é que é! Tou a ver que tenho de me por a pau, ta tudo super determinado, não quero acabar no fundo da tabela aiiiii :P. Beijitos linda e boa sorte com os estudos* *. Oitb estou no desafio.como costuma dizer-se "que ganhe a melhor".ehehehe.parabéns pelo novo peso:) ) Bjs. YA TUDO AO ATAKE! Desafios é k toda a gent! E eu com 65! Acontece que n...

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Quinta-feira, janeiro 25, 2007. Bem o moral vai indo melhor ,isso aos poucos vai . Quanto a dieta nunca foi abandonada,mesmo se as vezes houve algums (muitos)deslizes mas isso não è para dizer oki? Bem amanhã dia de pesagem ,vamos là ver o que a madame vai dizer . Desejo-vos boa sorte a todas! Bem aqui esta mesmo muito muito frio eu quaze que nem vou a rua isto ta demais . UM BEIJINHO A TODAS /OS. Enviado por nina as 11:32. Links to this post. Terça-feira, janeiro 23, 2007. Enviado por nina as 11:30.

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Meta da 1ª Fase:. Perder 10kg até dez/06. Meta da 2ª Fase:. Perder 13 kg até jun/06. Ela não come/toma mais. Água nas refeições (apenas 1hr antes e uma 1hr depois) * Café * Leite em pó * Nescau * Mais de 2 pães por dia * Maionese/ketchup *. Arroz ( 2c) * feijão ( 2c) * macarrão * frituras * batata-frita * refrigerantes * bebidas álcolicas (caipiroska, cerveja etc.) * Chocolates (bombons, barras, mousses etc.). Ale Rumo aos 70. De Olho na Meta. Abaixo de 20 = Abaixo do Peso. 20 a 25 = Peso Ideal. Masssss ...

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