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9 de fevereiro de 2011. 14ª Etapa Expedição América do sul. Saímos de Asuncion direto ao Brasil, durante a viagem passamos por várias cidades paraguaias, uma verdadeira terra sem leis. Muitos motoqueiros sem capacete, racha no meio das estradas, motoristas sem cinto de segurança e um transito caótico. Chegamos à Foz do Iguaçu, BRASIL! Ficamos 3 dias em Foz, fizemos algumas comprinhas básicas no Paraguai e encerramos nossa expedição com um passeio nas Cataratas do Iguaçu. Links para esta postagem. Saímos ...

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9 de fevereiro de 2011. 14ª Etapa Expedição América do sul. Saímos de Asuncion direto ao Brasil, durante a viagem passamos por várias cidades paraguaias, uma verdadeira terra sem leis. Muitos motoqueiros sem capacete, racha no meio das estradas, motoristas sem cinto de segurança e um transito caótico. Chegamos à Foz do Iguaçu, BRASIL! Ficamos 3 dias em Foz, fizemos algumas comprinhas básicas no Paraguai e encerramos nossa expedição com um passeio nas Cataratas do Iguaçu. Links para esta postagem. Saímos ...
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VidaAtiva SC: 14ª Etapa Expedição América do sul

http://vidaativasc.blogspot.com/2011/02/14-etapa-expedicao-america-do-sul.html

9 de fevereiro de 2011. 14ª Etapa Expedição América do sul. Saímos de Asuncion direto ao Brasil, durante a viagem passamos por várias cidades paraguaias, uma verdadeira terra sem leis. Muitos motoqueiros sem capacete, racha no meio das estradas, motoristas sem cinto de segurança e um transito caótico. Chegamos à Foz do Iguaçu, BRASIL! Ficamos 3 dias em Foz, fizemos algumas comprinhas básicas no Paraguai e encerramos nossa expedição com um passeio nas Cataratas do Iguaçu. Compartilhar com o Pinterest.

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VidaAtiva SC: 8ª Etapa Expedição América do sul

http://vidaativasc.blogspot.com/2011/01/8-etapa-expedicao-america-do-sul.html

17 de janeiro de 2011. 8ª Etapa Expedição América do sul. Voltamos a respirar normalmente! Estamos no nível do mar. Chegamos a Pichilemu (Chile), uma das melhores e maiores ondas do mundo. Para não fugir à regra as ondas estão quebrando entre 4 a 6 metros, um sonho para qualquer amante da natureza e de ondas grandes. Aqui é tudo muito simples, um verdadeiro “pueblo” que vive dos turistas, surfistas e veranistas de Santiago. As ondas se foram e junto com elas nos dois, optamos por seguir viagem por uma es...

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VidaAtiva SC: 10ª Etapa Expedição América do sul

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23 de janeiro de 2011. 10ª Etapa Expedição América do sul. Nossa viagem até Arica foi marcada por curvas muito perigosas em desfiladeiros e uma descida sem interrupção de 756km, uma loucura! Como ir de Floripa a São Paulo descendo uma serra sem parar. Aqui é tudo muito lindo, o lugar lembra em alguns momentos a Califórnia, com seus belos coqueiros espalhados pelas praias, areia mais clara, píer de pesca, montanhas de várias cores, uma ótima infra estrutura e claro, uma das melhores ondas do mundo.

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VidaAtiva SC: 11ª Etapa Expedição América do sul

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25 de janeiro de 2011. 11ª Etapa Expedição América do sul. Apesar de ser lenta e com uma burocracia chatinha para entrar com nosso carro passamos tranqüilos pela aduana peruana. Nossa idéia inicial era viajar apenas o extremo sul dos país para chegar até a fronteira de Desaguadero na Bolivia. Muitas histórias, entre elas um senhor deficiente físico que com ajuda de uma carona nos alcançou e contou seu estilo de vida e seus objetivos de salvar o deserto. Muito doido e lindo! Enfim, são esses momentos que ...

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VidaAtiva SC: 13ª Etapa Expedição América do sul

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3 de fevereiro de 2011. 13ª Etapa Expedição América do sul. La Paz nos mostrou bastante do que é realmente a Bolívia, manifestações políticas nas ruas, polícia por todos os lados e um verdadeiro caos no trânsito. Voltamos à estrada, nossa meta agora é chegar ao Brasil! Saímos de La Paz em direção a uma cidade chamada Potosi. 534km ao sul da Bolívia. A viagem foi linda, muitas montanhas, sítios arqueológicos, ruínas do povo andino, pueblos isolados, carneiros, alpacas e rios. Neste momento haviam duas pos...

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9 de fevereiro de 2011. 14ª Etapa Expedição América do sul. Saímos de Asuncion direto ao Brasil, durante a viagem passamos por várias cidades paraguaias, uma verdadeira terra sem leis. Muitos motoqueiros sem capacete, racha no meio das estradas, motoristas sem cinto de segurança e um transito caótico. Chegamos à Foz do Iguaçu, BRASIL! Ficamos 3 dias em Foz, fizemos algumas comprinhas básicas no Paraguai e encerramos nossa expedição com um passeio nas Cataratas do Iguaçu. Links para esta postagem. Saímos ...

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DIA DE AVENTURA (NO STRESS). SIPAT - Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho. Mantenha-se informado sobre os novos projetos. E tenha uma VIDA ATIVA! Desmestificar a rotina dentro da empresa. Este é o principal objetivo do trabalho de Ginástica Laboral desenvolvido pela Vida Ati. Minimize o estresse e as dores decorrentes do cansaço físico e mental que geram improdutividade profissional. Blitz Postural - Ibagy Imóveis. Semana da Enfermagem - Vida Ativa SC. Bull; MPE 2010, 2011 e 2012.

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Sexta-feira, 19 de junho de 2015. Sem Vida Ativa, é possível engordar até 24kg por ano! Em razão das “facilidades da vida moderna”, o ser humano deixa de gastar diariamente cerca de 600 kcal, algo comum há mais de 30 anos, o que equivale a um acúmulo de 24 kg de gordura por ano, segundo o professor titular de Nutrição da Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (USP), Antônio Herbert Lancha Jr. 8220;Além de contribuir para a redução de gordura corporal, esse hábito reduz as concen...

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