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EMAGRECENDO COM ALEKA: 1ª COMUNHÃO DA ANA LAURA....
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Domingo, 13 de novembro de 2016. 1ª COMUNHÃO DA ANA LAURA. Filha e netas.faltou a Thaisa (minha outra filha) que estava tirando a foto. Hoje foi a 1ª Comunhão da minha netinha mais velha.como o tempo passa rápido.vendo ela comungar pela 1ª vez caiu a ficha.rsrsrs.passei o dia em Tupã.saímos de madrugada.isso que fomos dormir por volta da meia noite.trabalhei ontem e tivemos festiva do Lions na sexta.ou seja estou muito cansada. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. Bolo de c...
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Clarissa: W30 - 20
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Sábado, 25 de outubro de 2014. Assinar: Postar comentários (Atom). Inspiração vem dos outros.". Eu agradeço à Lu, à Karen, à Nina, à Lilly, à Jully. De 20 Abaixo do peso. 20 a 25 Peso ideal. 25 a 30 Sobrepeso. 30 a 35 Obesidade Moderada. 35 a 40 Obesidade Severa. 45 a 50 Obesidade Mórbida. De 50 Super Obesidade. 69 kg - 27.09.11 - 65 kg - 15.06.13. Maria Mind Body Health. Ceia Low Carb: Receitas Low Carb para Natal e Ano Novo! W30 Loubies and Lulu. Healthy and Fit for the Holidays: Top 4 Tips. Coxa e Sob...
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Mudanças Balzaquianas: Pode pipoca? Pode sim!
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Porque é importante mudar aos 30 ;). Sexta-feira, 3 de abril de 2015. Fim de semana, feriadão. Nada como ver um filminho com uma pipoquinha, não é? Ah, não é bem assim. Existem pipocas e pipocas. Também dá para controlar isso. Essa foi mais uma dica da minha nutri linda - Joana Kamil. Olha que delícia de pipoca! Como fazer: coloque em uma pirex grande um pouco de milho para pipoca (mais ou menos uma xícara de café) com duas colheres de sopa de água. Leve ao microondas no botão "pipoca". Amor da minha vida.
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MENOS RÓTULOS...: LIVROS
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Mais saúde com mais menos "produtos". Quanto mais natural, melhor. Algumas sugestões de leitura complementar e acompanhamentos para te ajudar a seguir a. Alimentação Paleo / Low Carb. Assinatura do PORTAL TRIBO FORTE. Tribo Forte é o portal de conteúdo privilegiado para quem quer ter um estilo de vida saudável. Tenha acesso diariamente a receitas simples e deliciosas, artigos internacionais traduzidos, fórum de discussão, documentários legendados e muito incentivo. Maiores detalhes, clique aqui. Nesse pa...
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MENOS RÓTULOS...: RECEITAS
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Mais saúde com mais menos "produtos". Quanto mais natural, melhor. Aqui estão algumas das minhas receitas. Desculpe a qualidade das fotos (um dia eu ainda faço um curso de fotografia.), mas pelo menos a expectativa fica perto da realidade. ;).rsrsrs. SALADA DE ABACATE E TOMATES. Bolo de Abóbora e Chocolate. Purê de Abóbora (falso vatapá). Shake de Banana Verde e Cacau. Salada ou Antepasto de Berinjela. Farinhas alternativas, sem glúten e de baixo carboidrato. GHEE, O líquido dourado. A Banha é saudável!
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MENOS RÓTULOS...: CORPO
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Mais saúde com mais menos "produtos". Quanto mais natural, melhor. Corredores em Low Carb queimam 50% mais gordura do que aqueles que consomem muitos Carboidratos. Guia Básico de Exercícios para Idosos. A Atividade Física vai acabar com a Epidemia de Obesidade? Pedaços menores, dentes menores. Exercícios impulsionam o Cérebro. Menopausa e Insônia envelhecem mais cedo. Atleta ganhou seu terceiro titulo depois de aderir à Low Carb. Porque as informações desatualizadas são culpadas pelo ganho de peso. Texto...
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MENOS RÓTULOS...: Você não pode correr mais rápido do que uma má alimentação
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Mais saúde com mais menos "produtos". Quanto mais natural, melhor. 23 de abril de 2015. Você não pode correr mais rápido do que uma má alimentação. Já está comprovado por várias autoridades no assunto, que a causa da obesidade é o excesso de carboidratos consumido pelas pessoas. Se em vez de 150 gramas a mais de carboidratos por dia, as pessoas tivessem ingerido 150 de gordura ou proteína nas últimas décadas, a obesidade e outras doenças metabólicas não estariam no auge das doenças da modernidade. Um rel...
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MENOS RÓTULOS...: INSULINA ENGORDA, JEJUM EMAGRECE
http://www.menosrotulos.com.br/2016/02/insulina-engorda-jejum-emagrece.html
Mais saúde com mais menos "produtos". Quanto mais natural, melhor. 2 de fevereiro de 2016. INSULINA ENGORDA, JEJUM EMAGRECE. Condenado durante muitos anos por ser considerado um redutor do metabolismo, o jejum. Agora desponta como uma solução para auxiliar na perda de peso e na resistência à insulina. Veja abaixo uma entrevista com o Dr Jason Fung, que lançou um livro explicando a relação da Insulina com a obesidade e o Jejum com o emagrecimento. O livro do Dr. Jason Fung, O Código Obesidade. Ou, pelo me...
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MENOS RÓTULOS...: O trigo moderno está deixando você gordo e doente?
http://www.menosrotulos.com.br/2016/08/trigo-moderno-doente.html
Mais saúde com mais menos "produtos". Quanto mais natural, melhor. 15 de agosto de 2016. O trigo moderno está deixando você gordo e doente? As plantas podem cruzar umas com as outras e combinarem seus cromossomos. Em algum ponto no tempo, a grama selvagem Einkorn foi cruzada com outro tipo de grama selvagem e os descendentes, Emmer, acabaram com 28 cromossomos - este é o trigo que é mencionado na Bíblia. No entanto, este não é o trigo de hoje, com certeza. Landraces com 42 cromossomos. Em 1960, quando a ...
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Clarissa: Depois da "folia"
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Quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015. Começa amanhã, na quinta, ou na segunda? Acabou a desculpa pessoal! Ou vão querer tomar jeito depois da Páscoa? Imagem: Christopher Bissel - Google Images. 19 de fevereiro de 2015 10:14. Não me venha com essa dúvida, menina Clarissa. Dia lindo procê, mineirinha. Assinar: Postar comentários (Atom). Inspiração vem dos outros.". Eu agradeço à Lu, à Karen, à Nina, à Lilly, à Jully. De 20 Abaixo do peso. 20 a 25 Peso ideal. 25 a 30 Sobrepeso. 30 a 35 Obesidade Moderada.
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