minviktigablogg.blogspot.com
Min VIKTiga blogg: 100 PIN, vecka 29
http://minviktigablogg.blogspot.com/2015/07/100-pin-vecka-29.html
Vägen till inre och yttre balans. Måndag 13 juli 2015. 100 PIN, vecka 29. Pass 10: Gymmet (13 min uppvärmning 30 min styrka 5 min nedvarvning). Pass 11: Hike vid Ryds Grottor 1h. Pass 12: Promenad 3km (9,49 minuters tempo). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil. Får du inte nog av Ke.li´s triviala liv och vardagliga nojjor, så finns jag här. Det går fortsatt bra med stegen! Ur form till i form. En håll käften frukost. Värsta feta bloggen - I dare you to quit. Under 2014 h...
minviktigablogg.blogspot.com
Min VIKTiga blogg: 100 PIN, vecka 31
http://minviktigablogg.blogspot.com/2015/07/100-pin-vecka-31.html
Vägen till inre och yttre balans. Onsdag 29 juli 2015. 100 PIN, vecka 31. Pass 15: PW 3,3 (9,40 minuters tempo). Pass 16: Jogg 4,2 km (6,59 minuters tempo). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil. Får du inte nog av Ke.li´s triviala liv och vardagliga nojjor, så finns jag här. Ur form till i form. En håll käften frukost. Det går fortsatt bra med stegen! Anna J.D. Jacobsson. Ännu en härlig morgon! Värsta feta bloggen - I dare you to quit. Om att komma tillbaka. Mina träning...
minviktigablogg.blogspot.com
Min VIKTiga blogg: 100 PIN, vecka 33
http://minviktigablogg.blogspot.com/2015/08/100-pin-vecka-33.html
Vägen till inre och yttre balans. Måndag 10 augusti 2015. 100 PIN, vecka 33. Pass 19: PW 4,7 km (9,23 minuters tempo). Pass 20: Medelpads bas/puls på Friskis i parken. Pass 21: Jogg 4,2 (7,11 minuters tempo). Pass 22: Intervaller 2,4 km (7,18 minuters tempo). Pass 23: Promenad 2,4 km. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil. Får du inte nog av Ke.li´s triviala liv och vardagliga nojjor, så finns jag här. Det går fortsatt bra med stegen! Ur form till i form. Mål 1 - 140312.
minviktigablogg.blogspot.com
Min VIKTiga blogg: Vikt
http://minviktigablogg.blogspot.com/p/vikt.html
Vägen till inre och yttre balans. Startvikt: 92 kg (v. 47, 20 november, 2013). V 51 - 90 kg. V 52 - 89,6 kg. V 4 - 89,2 kg. V 5 - 88,0 kg. V 6 - 87,1 kg. V 7 - 86 kg. V 8 - 85,6 kg. V 9 - 85 kg. V 10 - 84,3 kg. V 11 - 83,6 kg. V 12 - 82,6 kg. V 13 - 82,2 kg. V 14 - 81,3 kg. V 15 - 80,3 kg. V 16 - 79,4 kg. V 17 - 79,4 kg. V 18 - 79,7 kg. V 19 - 79,2 kg. V 20 - 78,5 kg. V 21 - 77,7 kg. V 22 - 77 kg (Sista invägningen med PT). V 23 - 77 kg. V 24 - 75,7 kg. V 25 - 76 kg. V 26 - 76 kg. V 27 - 76 kg. Jag tycke...
minviktigablogg.blogspot.com
Min VIKTiga blogg: 100 PIN, vecka 32
http://minviktigablogg.blogspot.com/2015/08/100-pin-vecka-32.html
Vägen till inre och yttre balans. Måndag 3 augusti 2015. 100 PIN, vecka 32. Pass 17: PW 1h 10 m. Pass 18: Promenad 3,7 km. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil. Får du inte nog av Ke.li´s triviala liv och vardagliga nojjor, så finns jag här. Det går fortsatt bra med stegen! Ur form till i form. En håll käften frukost. Värsta feta bloggen - I dare you to quit. Anna J.D. Jacobsson. Ännu en härlig morgon! Mål 1 - 140312. Kunna knäppa mina halvlånga Mexx-brallor. Mina tränin...
minviktigablogg.blogspot.com
Min VIKTiga blogg: 100 PIN, vecka 28
http://minviktigablogg.blogspot.com/2015/07/100-pin-vecka-28.html
Vägen till inre och yttre balans. Tisdag 7 juli 2015. 100 PIN, vecka 28. Pass 8: Trädgårdsarbete 1,5h 2h. Pass 9: Cykling 7 km. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil. Får du inte nog av Ke.li´s triviala liv och vardagliga nojjor, så finns jag här. Det går fortsatt bra med stegen! Ur form till i form. En håll käften frukost. Värsta feta bloggen - I dare you to quit. Anna J.D. Jacobsson. Ännu en härlig morgon! Mål 1 - 140312. Kunna knäppa mina halvlånga Mexx-brallor. Mina t...
angelsblogg.wordpress.com
Dag 12-15 av 112 | ...me, myself and I...
https://angelsblogg.wordpress.com/2010/09/08/dag-12-och-15-av-112
8230;me, myself and I…. Dag 12-15 av 112. Idag var det dags för vägning igen och jag var faktiskt väldigt orolig på vad vågen skulle visa med tanke på igår (Kick-offen) men jag är mer än nöjd! Det blev hela 1,2 minus. Denna vecka. YEES! Dag 8-11 av 112. Dag 16 och 17 av 112 →. 3 svar to “Dag 12-15 av 112”. September 8, 2010 den 4:44 e m. September 8, 2010 den 8:46 e m. Stort grattis till ditt kanon minus! September 9, 2010 den 7:23 e m. Skriv din kommentar här. Adressen lämnas aldrig ut). On 5 % borta!
angelsblogg.wordpress.com
En ursäkt… | ...me, myself and I...
https://angelsblogg.wordpress.com/2010/10/23/en-ursakt
8230;me, myself and I…. En stor kram från mig,. 200 gram fett är borta. 2 svar to “En ursäkt…”. Oktober 23, 2010 den 10:12 e m. Så sant, så sant… här är en till som kämpar, matfrossar, kämpar igen och matfrossar igen. Måste hitta nån form av balans…. Oktober 29, 2010 den 11:58 f m. Skönt att höra att du kämpar på med väkteriet iaf och att det är en del av livet. Jag känner precis så och jag tror det är sunt! Fortsatt lycka till med livsstilsförändringen. Skriv din kommentar här. Adressen lämnas aldrig ut).
angelsblogg.wordpress.com
...me, myself and I... | Angel's blogg | Sida 2
https://angelsblogg.wordpress.com/page/2
8230;me, myself and I…. Rågbröd solros, lite margarin, skinka, gurka mjölk till kaffe (7 pp). Tortillabröd med köttfärs, salsasås, lite ost sallad = (7 pp). Totalt dagens propoints: 14/29. Totalt utnyttjad veckobonus: 3/42. Frökuse med lite smör, skinka, gurka samt mjölk till kaffet (7 pp). Kotlett med ris o lite stekt lök (8 pp). Spagetti (duoval) med falukorv (14 pp). 2 knäcke m lite smör (3 pp). Totalt dagens points: 29/29. Totalt utnyttjad veckobonus: 3/42. Dag 7 del 2. Dag 6-7 av 112. Imorse var jag...