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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás..: octubre 2012

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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás. Miércoles, 10 de octubre de 2012. Asociación MontyMar. La Aldea. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Martes, 9 de octubre de 2012. La mAMP El Roque se presenta en Infecar. Asociación MontyMar. La Aldea. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Lunes, 8 de octubre de 2012. Asociación MontyMar. La Aldea. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Cueva Sanabria (10...

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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás..: julio 2014

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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás. Martes, 22 de julio de 2014. Estamos de enhorabuena, ya que en la última inmersión de buceo realizada en La Aldea de San Nicolás, hemos tenido la suerte de que uno de los compañeros, Jose Juan Calderín Peñate, miembro de Tierrasumergida, que nos acompañaba en su primera inmersión en La Aldea, pudiera fotografiar una Flabellina babai. La Flabelina babai, es un nudibranquio de unos cinco cm, que habita en aguas del mediterraneo. En La Aldea...

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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás..: noviembre 2010

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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás. Lunes, 15 de noviembre de 2010. Buceando en La Aldea de San Nicolás. La Seifiera. Van a ser las siete y media, el despertador no ha sonado y ya yo estoy despierta. Esto me recuerda mi niñez, la noche anterior al Día de Reyes, dormía inquieta y me levantaba temprano, sonrío y me levanto. No sopla viento, el mar está en calma, la adrenalina fluye, me encanta esta sensación, me hace sentir viva, me hace sentir feliz. Con su cola en forma de ...

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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás..: febrero 2012

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ASOCIACIÓN MONTYMAR Senderismo y Buceo en La Aldea de San Nicolás. Lunes, 27 de febrero de 2012. Asociación MontyMar. La Aldea. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Centro de Interpretación de La Micro Área Marina El Roque. Playa de La Aldea de San Nicolás. Gran Canaria. Club de Buceo MontyMar. PUNTOS DE BUCEO: Descubre "La Aldea Bajo el Mar". La Seifiera (24 - 26 mtrs) mAMP, micro Área Marina. El Rajón (23 - 25 mtrs) mAMP. La Ervidera (22 - 25 mtrs) mAMP.

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Deporte Subacuatico: ¿Cómo se distribuye la capacidad pulmonar?

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191;Cómo se distribuye la capacidad pulmonar? La capacidad media pulmonar de una persona sedentaria es de unos 4000 ml. Aproximadamente, en deportistas de élite. Puede llegar a alcanzar los 6.500 ml. A continuación se muestra la distribución de la capacidad pulmonar entre los organos principales:. Distribución de la capacidad pulmonar. Como se puede ver en la tabla, cuando realizamos una actividad física, esta requiere la mayor parte de nuestra capacidad pulmonar. Cuando conjugamos apnea y actividad.

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Deporte Subacuatico: ¿Qué diferencia hay entre un deportista y un individuo normal en términos de máximo consumo de oxígeno?

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191;Qué diferencia hay entre un deportista y un individuo normal en términos de máximo consumo de oxígeno? En un deportista el consumo máximo de oxígeno puede ser del orden de 5 litros por minuto, que corresponde a 80 ml. por minuto por cada kg. de peso corporal. En una persona normal, el consumo máximo de oxígeno puede ser de 2,5 litros por minuto, que corresponden a cerca de 40 ml. por minuto por cada kg. de peso, lo cual es más o menos el 50% de la capacidad del deportista.

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Deporte Subacuatico: ¿Los efectos del entrenamiento se suman año tras año?

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191;Los efectos del entrenamiento se suman año tras año? Desde luego que se suman, esto se ve claro en los resultados obtenidos en años de práctica deportiva. El entrenamiento va produciendo en el organismo una mejoría de base que se va incrementando año tras año. En estas mejorías de base se perfilan los períodos de forma. Para cada una de estas mejorías de base les corresponde un periodo en el cual el organismo alcanza la máxima funcionalidad. 191;Son reversibles los efectos del entrenamiento?

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Deporte Subacuatico: ¿Cuál es la puerta de entrada idónea del aire, la boca o la nariz?

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191;Cuál es la puerta de entrada idónea del aire, la boca o la nariz? Los médicos abogan unánimemente en favor de la nariz. La respiración por la boca constituye en su opinión únicamente un acceso auxiliar (para el caso en que no se disponga de la vía nasal, como en el caso de un resfriado con inflamación de la mucosa nasal). 191;Cómo se distribuye la capacidad pulmonar? 191;Cómo puedo aumentar la capacidad pulmonar? 191;Cómo se puede mejorar la capacidad aeróbica? 17 octubre, 2013.

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Deporte Subacuatico: ¿Cómo se pueden mejorar las cualidades innatas mediante el entrenamiento?

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191;Cómo se pueden mejorar las cualidades innatas mediante el entrenamiento? El entrenamiento mejora la eficacia de la contracción muscular. Y la capacidad de realización técnica. Vamos a ver cómo mejorar el primer aspecto. Se ha demostrado que una mejor contracción se produce en la función que es entrenada y no en las otras. Existe, por lo tanto, una especificidad del entrenamiento. A nivel muscular se producen dos desarrollos:. B) un aumento del número de capilares. 191;Cómo puedo aumentar la capacidad...