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Segunda-feira, 4 de outubro de 2010. São compostos orgânicos, presentes nos alimentos. São de extrema importância para o bom funcionamento do nosso organismo, principalmente, porque ajuda a evitar muitas doenças. As vitaminas podem ser de dois tipos: hidrossolúveis (solúveis em água e absorvidas pelo intestino) e lipossolúveis (solúveis em gorduras e absorvidas pelo intestino com a ajuda dos sais biliares produzidos pelo fígado). A falta delas pode acarretar diversas doenças,. Verduras, azeite e vegetais.

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1 as vitaminas

2 conceito

3 vitaminas

4 introdução

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6 tabela informativa

7 fontes

8 funções no organismo

9 raquitismo e osteoporose

10 e dos ossos

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Segunda-feira, 4 de outubro de 2010. São compostos orgânicos, presentes nos alimentos. São de extrema importância para o bom funcionamento do nosso organismo, principalmente, porque ajuda a evitar muitas doenças. As vitaminas podem ser de dois tipos: hidrossolúveis (solúveis em água e absorvidas pelo intestino) e lipossolúveis (solúveis em gorduras e absorvidas pelo intestino com a ajuda dos sais biliares produzidos pelo fígado). A falta delas pode acarretar diversas doenças,. Verduras, azeite e vegetais.