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Oito horas pode parecer muito quando temos tantas coisas para fazer, mas é o mínimo que devemos dormir para recuperar forças. O sono reequilibra a mente. Publicada por VivaFit Guimarães. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Hiperligações para esta mensagem. Espere 10 minutos antes de petiscar. Se lhe deu vontade de petiscar, faça outra coisa. Tome um banho, vá dar um passeio, telefone a alguém. Regra geral, a vontade passa. Publicada por VivaFit Guimarães. Enviar a mensagem por e-mail. Hiperli...

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VivaFit Guimarães: Novembro 2013

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VivaFit Guimarães: Dezembro 2013

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VivaFit Guimarães: Outubro 2013

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Depois de muito tempo a estagiar no VivaFit Miratejo, chegou ao fim. Começando com receio e sair de lá a saber como tudo se resolve na dentro, desde atendimento, a espalhar palavra do ginásio e a sua divulgaçao também em folhetos, atender telefonemas, decoração do espaço e da montra da loja no centro comercial do Miratejo, e desenrascando alguns treinos nada de especial, mas em que houveram alguns feedback's positivos. Apesar de ter terminado estagio, estou convidada para o jantar de Verão na praia :).

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