Gerenciamento da atenção, do stress e das emoções com base em mindfulness - meditação de atenção plena | Workshops e treinamentos abertos e in company
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Gerenciamento da atenção, do stress e das emoções com base em mindfulness - meditação de atenção plena | Workshops e treinamentos abertos e in company
Divagação: ou você a domina, ou ela domina você | Regina Giannetti D. Pereira
https://reginagiannetti.wordpress.com/2014/11/05/divagacao-experiencia-direta-mindfulness
Regina Giannetti D. Pereira. Treinamentos Mindfulness para o gerenciamento da atenção, do stress e inteligência emocional Liderança e Comunicação. Pular para o conteúdo. Palestra “Gerenciamento da atenção: você mais ligado, focado e equilibrado”. A agitação mental do nosso tempo tem jeito: mindfulness (atenção plena) →. Divagação: ou você a domina, ou ela domina você. Ora a divagação dá asas à preocupação, em que a mente imagina cenários e possibilidades assustadores, que nos fazem sofrer por antecipação...
Muita coisa na cabeça? Pratique mindfulness | Regina Giannetti D. Pereira
https://reginagiannetti.wordpress.com/2015/07/28/muita-coisa-na-cabeca-pratique-mindfulness
Regina Giannetti D. Pereira. Treinamentos Mindfulness para o gerenciamento da atenção, do stress e inteligência emocional Liderança e Comunicação. Pular para o conteúdo. Gerenciamento da atenção: por que se interessar por isso? Video: como a prática de mindfulness permite lidar com o stress e gerenciar a atenção →. Muita coisa na cabeça? Clique na imagem para acessar a matéria. Esse post foi publicado em Mindfulness. E marcado gerenciamento da atenção. Deixe seu comentário Cancelar resposta. Sou especial...
Gerenciamento da atenção: por que se interessar por isso? | Regina Giannetti D. Pereira
https://reginagiannetti.wordpress.com/2015/06/05/por-que-precisamos-gerenciar-a-atencao
Regina Giannetti D. Pereira. Treinamentos Mindfulness para o gerenciamento da atenção, do stress e inteligência emocional Liderança e Comunicação. Pular para o conteúdo. A agitação mental do nosso tempo tem jeito: mindfulness (atenção plena). Muita coisa na cabeça? Pratique mindfulness →. Gerenciamento da atenção: por que se interessar por isso? Gerenciar a atenção é a habilidade de focá-la naquilo que desejamos e ser capaz de nos manter presentes no que estamos fazendo. E sabe o que é pior? Para isso, h...
Regina Giannetti D. Pereira | Treinamentos | Mindfulness para o gerenciamento da atenção, do stress e inteligência emocional | Liderança e Comunicação | Página 2
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Regina Giannetti D. Pereira. Treinamentos Mindfulness para o gerenciamento da atenção, do stress e inteligência emocional Liderança e Comunicação. Pular para o conteúdo. Video: como a prática de mindfulness permite lidar com o stress e gerenciar a atenção. ACESSE O VÍDEO DA PALESTRA: http:/ evts.at/1iW3K3J. SAIBA MAIS SOBRE MEU PROGRAMA DE MINDFULNESS:. Muita coisa na cabeça? Clique na imagem para acessar a matéria. Gerenciamento da atenção: por que se interessar por isso? E sabe o que é pior? Mesmo que ...
Contato | Regina Giannetti D. Pereira
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Regina Giannetti D. Pereira. Treinamentos Mindfulness para o gerenciamento da atenção, do stress e inteligência emocional Liderança e Comunicação. Pular para o conteúdo. Telefone para contato com DDD. Regina.giannetti@atingircoaching.com.br. ACESSE MEU PERFIL NO LINKEDIN. Atuo como coach, facilitadora e palestrante com foco em gerenciamento da atenção e do stress, inteligência emocional, liderança e comunicação. Coaching - Integrated Coaching Institute. Graduação níveis I, II e III Seminários Insight.
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Regina Giannetti D. Pereira – VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS
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Pular para o conteúdo. VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS. A filosofia, a ciência e a prática da meditação de atenção plena no momento presente. O que é mindfulness? Autor: Regina Giannetti D. Pereira. Bate-papo sobre mindfulness – Programa Tempo de Reflexão. Por Regina Giannetti D. Pereira. Compartilhar no Facebook(abre em nova janela). Clique para compartilhar no Twitter(abre em nova janela). Compartilhe no Google (abre em nova janela). Clique para compartilhar no LinkedIn(abre em nova janela). A mente...
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Como mindfulness ajuda a lidar com adversidades – VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS
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Pular para o conteúdo. VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS. A filosofia, a ciência e a prática da meditação de atenção plena no momento presente. O que é mindfulness? Como mindfulness ajuda a lidar com adversidades. Por Regina Giannetti D. Pereira. Uma das mudanças que percebo em mim, depois que passei a praticar mindfulness, é na maneira de lidar com adversidades. Me recupero mais rapidamente do stress causado pela situação e coloco a cabeça em ordem para encontrar uma saída. Bate-papo sobre mindfulness ...
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Prática formal e informal: qual é a diferença? – VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS
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Pular para o conteúdo. VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS. A filosofia, a ciência e a prática da meditação de atenção plena no momento presente. O que é mindfulness? Prática formal e informal: qual é a diferença? Por Regina Giannetti D. Pereira. Em mindfulness, há duas modalidades de prática: formal e informal. 8211; Aproveite aqueles minutos ou mesmo segundos ociosos que aparecem durante o dia e coloque atenção plena no corpo ou na respiração. Por exemplo: enquanto aguarda o semáforo abrir, o elevad...
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Bate-papo sobre mindfulness – Programa Tempo de Reflexão – VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS
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Pular para o conteúdo. VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS. A filosofia, a ciência e a prática da meditação de atenção plena no momento presente. O que é mindfulness? Bate-papo sobre mindfulness – Programa Tempo de Reflexão. Por Regina Giannetti D. Pereira. Compartilhar no Facebook(abre em nova janela). Clique para compartilhar no Twitter(abre em nova janela). Compartilhe no Google (abre em nova janela). Clique para compartilhar no LinkedIn(abre em nova janela). Insira seu comentário aqui. História de um ...
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Blog Você Mais Bela | Dicas de saúde, beleza e muito maisBlog Você Mais Bela | Dicas de saúde, beleza e muito mais
Linha Desamareladora Alyne Cosméticos. Para corrigir a cor de cabelos loiros, com mechas ou grisalhos, a Alyne Cosméticos desenvolveu a linha desamareladora, que neutraliza o tom amarelado e deixa seus fios com a cor que você queria por muito mais tempo! CONTINUE LENDO ». Óculos escuros para todos os estilos. CONTINUE LENDO ». Penteados para Cabelos Lisos. Vem com a gente que nós vamos te mostrar alguns penteados lindos e super simples que você pode fazer em casa! CONTINUE LENDO ». CONTINUE LENDO ».
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Semana de Moda - Urbanik Películas Modern Arts. Finalmente a sexfa-feira chegou! E advinha só quem no sábado vai á praia? Quem vai sair com os amigos? Quem vai ao shopping? Bom Com certeza essa pessoa não sou eu. Vou passar o sábado organizando meu quarto. Ai você pergunta: Nossa Sabrina,você faz tanta bagunça assim? Não querida,eu tenho irmã mais nova, acho que isso já responde tudo (nada contra as irmãs mais novas, amo a minha). Http:/ urbanikesmaltes.com.br/. Http:/ www.modernarts.com.br/. Gabriela - ...
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Você Mais Bella | Por Raquel Soares
10 de agosto de 2015. Adeus Gordurinha- Criolipolise Refit fisioterapia. Que atire a primeira pedra quem nunca desejou eliminar as gordurinhas localizadas com algum método sem dor, não sou nenhuma blogueira fitness ou melhor pessoa para falar sobre como eliminar peso e medidas, mas algum tempo atrás fiquei sabendo de um processo chamado Criolipolise. E quando chegou aqui em Recife poucas clinicas faziam o serviço de qualidade e com todo o cuidado que é exigido, então conheci a Refit Fisioterapia. Enquant...
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VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS – A filosofia, a ciência e a prática da meditação de atenção plena no momento presente
Pular para o conteúdo. VOCÊ MAIS CENTRADO COM MINDFULNESS. A filosofia, a ciência e a prática da meditação de atenção plena no momento presente. O que é mindfulness? Bate-papo sobre mindfulness – Programa Tempo de Reflexão. Por Regina Giannetti D. Pereira. Compartilhar no Facebook(abre em nova janela). Clique para compartilhar no Twitter(abre em nova janela). Compartilhe no Google (abre em nova janela). Clique para compartilhar no LinkedIn(abre em nova janela). Por Regina Giannetti D. Pereira. A mente é ...
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