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DIÁRIO DE UM CORREDOR INICIANTE: Treino 9 km - Tatuapé
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DIÁRIO DE UM CORREDOR INICIANTE. Terça-feira, 8 de fevereiro de 2011. Treino 9 km - Tatuapé. Serão três voltas de três km cada. Não vou forçar muito por motivos óbvios, mas não quero um treino muito lento. Esperava estreiar meu Beurer PM25, mas o Walmart.com não conseguiu me entregar o produto. Detalhe que o mesmo foi adquirido dia dia 14/01/2011. quase um mês e nada. O jeito é esperar. Boas corridas a todos! Assinar: Postar comentários (Atom). São Paulo, São Paulo, Brazil. Visualizar meu perfil completo.
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Projeto Maratona Nova York 2010: Outubro 2010
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Projeto Maratona Nova York 2010. Terça-feira, 26 de outubro de 2010. Chegou a hora.ainda faltam 13 dias mas é como se fosse amanhã! Em pensar que eu comecei esse blog quando faltavam 518 dias pra maratona de NY desse ano. O tempo voou! Parto para NY no dia 4 de novembro, durante o dia. Vou torcer para o meu pé estar 100% e torcer para conseguir terminar a prova, aos trancos e barrancos. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Blog bom - Vou e Volto Correndo.
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Maio 2012 ~ Bravo Triathlon
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Quando o coração tem uma missão, o corpo ganha vigor". Parei de escrever sobre provas, treinos e outros assuntos relacionados com o tema nadapedalacorre e virei quase um Forest Gump. Mas antes de voltar a essência que o blog foi criado, rapidamente uma mini-historinha que lembrei para quebrar o gelo. Se elas soubessem os valores das 80mm com certeza iam pirar. No longínquo inicio de março comentei que iria fazer o Longa Distância da Cidade de Osório-RS, e quase não terminei a prova. Um calor muito fo...
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Outubro 2013 ~ Bravo Triathlon
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Quando o coração tem uma missão, o corpo ganha vigor". Alguém por aqui ainda? Tentando ressuscitar, o que está fadado a morte. 151212 foi a última vez que apareci por aqui. Faz tempo, é vergonho o descaso com o blog. Nem contei como foi o Ironpunta de 2012 e já vou contar que estou inscrito para Fortaleza 2014! O Pedro chegou, o amor fortaleceu e o sono tirou férias. Neste hiato, treinei quase nada, competi menos ainda.Comecei a jogar tênis neste ano sabático, estou curtindo. Blog do Ciro Violin. Mais um...
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Projeto Maratona Nova York 2010: Julho 2010
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Projeto Maratona Nova York 2010. Quarta-feira, 21 de julho de 2010. Luciana e Ésio, espero que tenham feito uma grande corrida! Parabéns de verdade e parabéns aos que completaram também essa maratona! Compartilhar com o Pinterest. Acho que vou precisar muito da ajuda divina pra não terminar a maratona de NY engatinhando. Mas amanhã cedo eu estarei de pé para treinar! ALISSON LOPES SUARTE NOGUEIRA. Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo. Blog bom - Vou e Volto Correndo. Dias para a M...
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Projeto Maratona Nova York 2010: Novembro 2010
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Projeto Maratona Nova York 2010. Sábado, 27 de novembro de 2010. A maratona de Nova York. Enfim o post sobre a corrida e sobre NY.aguardei até hoje pra tentar encontrar o cabo do meu iPod que tem alguns vídeos que eu fiz durante a prova e não consegui achar, peguei um emprestado com o amigo Alexandre. Agora, todos os vídeos que fiz durante a maratona foram postados no Youtube e estão no corpo desse post! Sexta feira, dia 05:. Sábado, dia 06:. Domingo, dia 7 (Dia da maratona). Para que os atrasados como e...
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Projeto Maratona Nova York 2010: As ladeiras de Santa Teresa
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Projeto Maratona Nova York 2010. Domingo, 12 de setembro de 2010. As ladeiras de Santa Teresa. O Rio de Janeiro é mesmo campeão no quesito lugares diferentes para correr.o silêncio que se consegue ter numa floresta urbana, a menos de 10 min de toda a confusão de uma cidade grande, é impagável. E Santa Teresa então é um bairro muito maneiro.uma pena ser atualmente um lugar perigoso para estar durante à noite. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: corrida de rua. Muito maneiro sair assim se rumo, né!
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A vida é uma corrida!: Setembro 2009
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A vida é uma corrida! Relatos de um corredor amador. Sábado, 12 de setembro de 2009. Corrida com musculação - 12/09/09. Hoje foi um dia maravilhoso em nossa grande São Paulo, um Sol lindo, temperatura agradável. Fui levar minha filha a um ensaio de Ballet no Palmeiras e enquanto ela ensaiava aproveitei o tempo e fui correr pelas avenidas dentro do Palmeiras. Cinco voltas e meia pelo clube, 25 minutos de corrida. Depois do almoço fui para a musculação, fazer meu treino de costas, peito e pernas. Depois de...
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A vida é uma corrida!: Maio 2009
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A vida é uma corrida! Relatos de um corredor amador. Quarta-feira, 27 de maio de 2009. Corrida ontem com meu amigo Zaniboni. Treino leve, pra manutenção da saúde e da forma (meio roliça de ambos. he he he). Corremos até o início da Henrique Schamman. Distância: 7,5 Km. Obs: Em nossa defesa, quero ressaltar que pegamos TODOS os semáforos fechados! Abraços a todos e boa semana. Postado por Sandro Henrique. Quarta-feira, maio 27, 2009. Segunda-feira, 25 de maio de 2009. Treino de final de semana. Domingo, 1...
