VRLK.BLOGSPOT.COM

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Calculator al ovulatiei si perioadei fertile din ciclu

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/04/calculator-al-ovulatiei-si-perioadei.html

Marți, 26 aprilie 2011. Calculator al ovulatiei si perioadei fertile din ciclu. Ovulatia este finalitatea oricarui ciclu menstrual. Unele femei stiu cand se produce ovulatia gratie anumitor modificari ale organismului sau unor senzatii pe care le resimt cu aceasta ocazie. Dar pentru cele mai multe lucrurile nu sunt deloc evidente. Folositi formularul de mai jos pentru a estima momentul ovulatiei si perioada fertila din ciclu. Dincolo de aceste variatii, insa, acest calculator este una din metodele cele m...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Litiaza glandelor salivare

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/04/litiaza-glandelor-salivare.html

Luni, 18 aprilie 2011. Sialolitiaza este termenul medical pentru calculii care se găsesc într-o glandă salivară sau în canalul ei excretor. Rezultat al substanţelor chimice din salivă care se întăresc (calcifică) sub forma unor materiale solide, aceste pietre pot să blocheze glandele submandibulare, parotide sau sublinguale. 8226;Tumefacţie localizată sub bărbie sau în faţa urechii, în mod special în timpul meselor. 8226;Insuficienţa secreţiei salivare. 8226;Durere în cavitatea bucală. Muschii planseului...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: 04/16/11

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011_04_16_archive.html

Sâmbătă, 16 aprilie 2011. Sfaturi penrtu un somn sanatos. Totul despre un somn sanatos. Modalitati de a ne putem proteja de unde electromagentice, ceasul biologic, produse din domeniul sanatatii somnului. Linkuri de întoarcere către această postare. Salon de masaj si medicina naturista. Si medicina naturista cu servicii de reflexoterapie, masaj de relaxare, anticelulitic, terapeutic, terapie antistress, masaj yumeiho, kinetoterapie monahala, tratamente inforenergetica (bioenergie), consultatii inforenerg...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Stress

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/04/stress.html

Marți, 19 aprilie 2011. Hans Selye, un expert recunoscut in domeniu, a definit stresul ca fiind un raspuns nespecific al organismului la solicitari. Fara stres, viata ar fi searbada si plictisitoare. Stresul adauga savoare, provocare si sansa vietii noastre. Totusi, prea mult stres poate afecta serios starea nostra de bine, fizic si psihic. O provocare majora in viata noastra actuala dominata de stres este cum sa facem din stres un prieten si nu un dusman. Deoarece raspunsul la stres cupleaza reactiile f...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Expunerea la soare: mit si adevar

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/06/expunerea-la-soare-mit-si-adevar.html

Vineri, 10 iunie 2011. Expunerea la soare: mit si adevar. Despre expunerea la soare. Expunerea la soare este benefica organismului atata timp cat sunt respectate orele de plaja recomandate de catre specialistii dermatologi. Pe langa beneficiile de ordin estetic, expunerea la soare favorizeaza sinteza de vitamina D, necesara pentru prevenirea rahitismului la copii si a osteomalaciei la adulti, amelioreaza durerile articulare si fortifica sistemului imunitar. Mit: Produsele cu factor de protectie solar SPF...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Alimentatia si tratamentul adjuvant in caz de raceala sau gripa

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/04/alimentatia-si-tratamentul-adjuvant-in.html

Marți, 19 aprilie 2011. Alimentatia si tratamentul adjuvant in caz de raceala sau gripa. Pentru prevenirea racelii va fi necesar:. Sa va vaccinati impotriva gripei sau intariti-va sistemul imunitar prin produse fitoterapeutice (echinaccea), care sporesc imunitatea nespecifica a organismului. Evitati aglomeratia sau colectivitatile mari de oameni care sunt un mediu favorabil de raspandire a virusurilor, mai ales in perioadele de epidemie. Sa va spalati cat mai des pe maini cu sapun pentru a preintampina r...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Cum scapam de mahmureala?

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/06/cum-scapam-de-mahmureala.html

Vineri, 10 iunie 2011. Cum scapam de mahmureala? După consumul excesiv de băuturi alcoolice, este foarte probabil să apară dureri de cap, greaţă şi de alte simptome de mahmureală. Cea mai intensă mahmureală apare la circa 14-15 ore după ce a fost consumat alcoolul din cauza acumulării în organism de produşi de metabolizare ai alcoolului, cum este acidul lactic. Timpul este singura modalitate de vindecare pentru mahmureala ocazională. Totuşi, în aproape toate cazurile, se pot atenua simptomele mahmure...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Cum sa depasesti un obstacol - 16 sfaturi de la psiholog.

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/04/cum-sa-depasesti-un-obstacol-16-sfaturi.html

Joi, 21 aprilie 2011. Cum sa depasesti un obstacol - 16 sfaturi de la psiholog. O cititoare fidela, careia am ales sa nu-i dau numele ne-a rugat sa scriem un articol despre cum sa trecem mai bine peste obstacolele care se ivesc in viata. Asa ca am apelat la un psiholog care ne-a oferit pe scurt 16 sfaturi pe aceasta tema. Citeste in continuare si vezi si tu cum sa treci mai usor peste greutatile vietii. 1 Observa care este obiectivul interlocutorului! 2 Defineste-ti obiectivul tau! 11 Tu vei continua sa-...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: 04/17/11

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011_04_17_archive.html

Duminică, 17 aprilie 2011. Ti se taie respiratia si te simti coplesit cand apare febra musculara? Sau poate e doar modul meu specific de a privi situatia…Vom vedea in randurile care urmeaza substratul modificarilor care genereaza febra musculara. In corpul nostru exista trei tipuri de muschi: muschiul cardiac, muschii netezi ( de la nivelul vaselor de sange ) si muschii scheletici sau striati, atasati oaselor. Febra musculara afecteaza doar muschii scheletici. Cand organismul nu mai are la dispozitie glu...

sanatate-sfaturi.blogspot.com

Sanatatea este Vitala: Exercitiile Kegel pentru intarirea planseului pelvin

http://sanatate-sfaturi.blogspot.com/2011/04/exercitiile-kegel-pentru-intarirea.html

Luni, 18 aprilie 2011. Exercitiile Kegel pentru intarirea planseului pelvin. Muschii planseului pelvin – cei care inconjoara anusul si vaginul – sunt denumiti muschi pubo-coccigieni. In anii 50’ fizicianul amKegel a inventat un set de exercitii care pot fi utile in intarirea acestor muschi. Gasiti muschii potriviti. Acest lucru este foarte important. Imaginati-va ca incercati sa va opriti din urinat. Atunci cand folositi muschii potriviti, veti avea sentimentul ca impingeti. Bolile de piele sunt cele mai...