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Dharmalaya Ashram_Vedic Monastery

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WHERE IS DHARMALAYA ASHRAMA. Dharmalaya Ashram is in the city of Granada, situated few metres away from the Monachil river, and being part of the municipality of Armilla, next to the Health Campus. From outside Dharmalaya Ashrama is easily identified for being a building surrounded by lots of vegetation that appears over the walls of the place. It was sculpted in stone and brought from India. Dharmalaya Ashrama s mandir is a very special place where the shakti of years of adoration and sadhana of their d...

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ayurvedachandrika: AYURVEDA, CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE: ASHWAGANDHA

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Sábado, 6 de marzo de 2010. AYURVEDA, CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE: ASHWAGANDHA. El término Ashwagandha, significa lo que tiene el olor de un caballo, oo bien que da la vitalidad y enegía de un caballo. Su nombre en latín es Withania somnifera. Con este significado ya podemos hacernos idea del gran valor de esta planta. SeL aparte de ella que se utiliza es la raiz. Es de sabor amargo y astringente. Ashwagandha se le compara con el ginseng en la medicina china. Publicar un comentario en la entrada.

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ayurvedachandrika: agosto 2009

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Domingo, 30 de agosto de 2009. Siéntese en la noche al aire libre para contemplar la luna o pasee en la noche por el simple gusto y placer de andar y disfrutar del momento, de la respiración, de una charla agradable y amable. Eviten, o al menos disminuyan, la ingestión de carne, sobre todo de carnes rojas, las cuales aumentarán su agresividad y emociones negativas como cólera, oido, etc. Tienen una mente alerta y despierta con la que captan pronto la información y a su vez la digieren mentalmente de una ...

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ayurvedachandrika: AYURVEDA, CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE; AMALAKI

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Viernes, 19 de marzo de 2010. AYURVEDA, CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE; AMALAKI. Amalaki es una planta cuya denominacion latina es emblica officinales. En sanskrito se conoce con el nombre de Dhatri, la cuidadora, porque por sus enormes beneficios y saludables propiedades. De esta planta se utiliza el fruto, denominado amla. Se utiliza en infusión o en polvo. Contiene los seis sabores, pero predomina más el salado, agrio y dulce. Actúa sobre todos los tejidos y aumenta Ojas. Se utiliza como rasayana, s...

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ayurvedachandrika: marzo 2010

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Viernes, 19 de marzo de 2010. AYURVEDA, CONSEJOS PARA UNA VIDA SALUDABLE; BIBHITAKI. En Ayurveda hay un específico muy importante, cuya toma es muy saludable y beneficiosa ya que regula los tres doshas, las tres energias, en el aparato digestivo. Su nombre es Triphala, y este nombre se debe a que es un compuesto de tres frutos, (tri= tres; phala= fruto). Uno de los frutos es el Bibhitaki. Su nombre latino es Terminalia belerica. De esta planta, se utiliza el fruto. Se utiliza en infusión o en polvo.

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ayurvedachandrika: mayo 2010

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Lunes, 3 de mayo de 2010. LA DIGESTION EN AYURVEDA. En Ayurveda la digestión efectiva sucede en dos partes:. 1º digestión primaria, la cual ocurre a lo largo del tracto digestivo. 2º digestión secundaria, o metabolismo, ya sucede en otras zonas que no son el tracto digestivo. La digestión primaria se compone a su vez de:. C) la fase picante, es un estado de alcalinización, y ocurre àproximadamente una 4 horas después de la ingestión de alimento, y ocurre en el intestino grueso. En este momento tiene ...

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ayurvedachandrika: julio 2009

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Domingo, 19 de julio de 2009. Los Marmas, centros vitales. Los marmas son puntos vitales, zonas de nuestro cuerpo donde la energía está más facilmente accesible. Son centros energéticos vitales que se encuentran en las uniones de cinco órganos principales`, por lo tanto en ellos confluyen :. Estas uniones forman las sedes de la fuerza vital o prana. Hay marmas que sirven para regular los doshas corporales, esto es que ayudan a elimnar el exceso del dosha o a potenciar la falta o debilidad de alguno de el...

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ayurvedachandrika: junio 2009

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Miércoles, 24 de junio de 2009. JALA NETI, lavado nasal ayurvédico. En Ayurveda, hay una práctica maravillosa para hacer lavados nasales y se denomina Jala Neti. Jala Neti es la utilización de agua similar al líquido corporal, de manera que al entrar en las fosas nasales no origina alteración ni daño en la mucosa nasal y de esta manera se consigue hacer una buena y efectiva limpieza de las fosas nasales. Para realizar el jala neti se hace en 3 partes:. 2º parte- - se ha de colocar la cabeza inclinada hac...