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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: Conhecendo a Base da Nutrição
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2010/11/conhecendo-base-da-nutricao.html
Domingo, 21 de novembro de 2010. Conhecendo a Base da Nutrição. Toda substância que ingerida. Por um ser vivo, o alimenta ou nutri. Todas as substâncias sólidas e líquidas. Que, após o trato digestivo são utilizadas para manter. Ou construir tecidos orgânicos, regular processos corporais e gerar calor. Mantendo, portanto, a vida ( Krauser imalam). Substâncias encontradas nos alimentos que fornecem energia,. Promovem o crescimento, restauram os tecidos e regulam macro nutrientes e micronutrientes. Seja be...
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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: Fevereiro 2010
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2010_02_01_archive.html
Domingo, 28 de fevereiro de 2010. Educação Física desde a pré existência. Desde pré-história o homem sentiu a necessidade. De lutar, fugir ou caçar para sobreviver. Assim há a executação dos. Desde que se colocou " de pé. CORRE, SALTA, ARREMESSA, TREPA, EMPURRA, PUXA E ETC. Há 3000 a.C, a China pregava os exercícios físicos por finalidades higiênicas e terapêuticas além de caráter guerreiro ( Imperador guerreiro Hoang Ti ). Cont na próxima postagem. Homens não têm opção, quando resolvem se depilar ou tir...
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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: Abril 2009
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2009_04_01_archive.html
Domingo, 19 de abril de 2009. Saúde e Bem-Estar; Educação Física? O que é ser saudável. Aúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social. E não, simplesmente, a ausência de doenças ou enfermidades. Ou defini-la em termos de valores, dizendo que estamos saudáveis se a nossa temperatura, a nossa tensão arterial, etc., estiverem normais. Assim sendo eleva-o ao auto-estima, se ama, se valoriza, tem paz de espírito, vive sorrindo, é alegre,. Pois quem tem saúde tem tudo para estar bem.
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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: Novembro 2010
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2010_11_01_archive.html
Domingo, 21 de novembro de 2010. Conhecendo a Base da Nutrição. Toda substância que ingerida. Por um ser vivo, o alimenta ou nutri. Todas as substâncias sólidas e líquidas. Que, após o trato digestivo são utilizadas para manter. Ou construir tecidos orgânicos, regular processos corporais e gerar calor. Mantendo, portanto, a vida ( Krauser imalam). Substâncias encontradas nos alimentos que fornecem energia,. Promovem o crescimento, restauram os tecidos e regulam macro nutrientes e micronutrientes. Se adic...
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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: Nutrição Esportiva
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2010/11/nutricao-esportiva.html
Domingo, 21 de novembro de 2010. Nutrição esportiva é o tema de hoje. Sendo direcionada aos praticantes de atividade física e atletas de alto rendimento. NUTRIÇÃO - Nutri - AÇÃO - mOVIMento - ENergia. Nutrição tem o papel de nutrir uma ação que gera um movimento, pela energia fornecida. Primeiramente, a nutrição esportiva tem como base. A nutrição fisiológica e a bioquímica. No(s) esporte(s) e na(s) atividade (s) física(s). O seu principal objetivo:. É responsável pela produção de energia. Desempenha um ...
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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: Educação Física desde a pré existência
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2010/02/educacao-fisica-desde-pre-existencia.html
Domingo, 28 de fevereiro de 2010. Educação Física desde a pré existência. Desde pré-história o homem sentiu a necessidade. De lutar, fugir ou caçar para sobreviver. Assim há a executação dos. Desde que se colocou " de pé. CORRE, SALTA, ARREMESSA, TREPA, EMPURRA, PUXA E ETC. Há 3000 a.C, a China pregava os exercícios físicos por finalidades higiênicas e terapêuticas além de caráter guerreiro ( Imperador guerreiro Hoang Ti ). Cont na próxima postagem. Assinar: Postar comentários (Atom). Homens não têm opçã...
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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: Saúde e Bem-Estar; Educação Física?
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2009/04/saude-e-bem-estar-educacao-fisica.html
Domingo, 19 de abril de 2009. Saúde e Bem-Estar; Educação Física? O que é ser saudável. Aúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social. E não, simplesmente, a ausência de doenças ou enfermidades. Ou defini-la em termos de valores, dizendo que estamos saudáveis se a nossa temperatura, a nossa tensão arterial, etc., estiverem normais. Assim sendo eleva-o ao auto-estima, se ama, se valoriza, tem paz de espírito, vive sorrindo, é alegre,. Pois quem tem saúde tem tudo para estar bem.
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Saúde e Bem-Estar Em Movimento: NUTRIÇÃO X EXERCÍCIO
http://saudeebemestaremmovimento.blogspot.com/2010/11/nutricao-x-exercicio.html
Domingo, 21 de novembro de 2010. A Nutrição e o exercício. São fatores proximadamente inter-relacionados. Na composição do organismo, competência muscular e capacidade respiratória e cardiovascular. As considerações qualitativas, psicológicas e de tempo relacionadas ao consumo de alimentos e líquidos. São determinantes importantes no desempenho atlético. Desta forma, todas as pessoas envolvidas em um programa de treinamento sério devem estar preparadas a dedicar muita atenção à alimentação. Entenda como ...